igão22

Brother pode ser qualquer marca (malto/dextrose) tanto faz a diferença é minima

Não é o suficiente...

Vlw matheus

Revenda Que mal gosto hein um mega pack ainda por cima da integrlamédica ;x Tome os 11 comprimidos com água 30 minutos após a refeição principal que antecede o seu treino, deve ser foda por causa do tamanho dos comp mais depois tu acostuma ;} Abraço e bons treinos

Acho que seria exagero Pra falar a verdade eu nao compraria era nenhum dos dois ,ja tem a creatina mesmo ,e um shake fortissimo no pós treino, mas se tiver afim de testar compra um ou o outro,os doiis é exagero Abraço

A parte do aquario é foda KKKKKKKKK mas o topico é repetido parcero https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=3841 Mas aquele peso do supino caindo nos peito deve doer hein ....JESUS

Ta blz brother...facim nér.?

Ja tomei o super charge uma vez e gostei muiito, quanto o NOX3 num sei te dizer pq nunca tomei

High School Music KKKKKKKKK HIp Hop pesadão Tipo aqueles malucão chamillionare,ludacris e ja hule curto também algumas musicas do rap nacional Ah e eu vi uma na internet que o phelps antes de ir pra prova nas olimpiadas, ficava sempre com um fonezim de ouvido escutando ludacris ;D Por isso que ele era muito doido

[quote]Tu és time de tradição [b]raça[/b] [b][color="#FF0000"]amor[/color][/b] e [b]paixão[/b] oh meu mengô.![/quote]

KKKKKKKKKKKKKKKKKK e a cara dele se achando pensando que ta forte Mr Olimpya fodz...

Cara vc deve ter feito do jeito errado Painel de controle > editar configuraçoes de avatar > ai tem um paradinha la (browse) para pegar a imagem que tu quiser do teu computador > atualizar avatar... PRONTO só isso Moderadores...closed topic.?!

Creatina > NOX3 Whey(boa qualidade) = alto teor de bcaa's Entao compra um whey de marca importada , se a grana tiver curta um da probiotica, e uma creatina universal ou prolab malto/dextrose qualquer marca Abraço

Pow rodrigo ta bem parecida com a minha ,so muda algumas coisinhas ,pq agora to sem suplemento, to so com a albumina Pra mim ta boa Eu coloco duas Abraço

Pois é gaspar , mais ai fica a pergunta ,quanto tempo mais ou menos dura o pico de insulina.? Abraço velho

Eu usaria o mass milk antes de durmir e/ou acordar

Tem certeza que essa penca de produtos deu so 700.? Pow pra mim ta mais que boa, unica coisa que eu tiraria que ao meu ver nao traz praticamente nenhuma vantagem é o ZMA,de resto ta otimo... Mas a quanto tempo tu treina? Abraço

Calma galera, pow robson antes de criar um topico sobre creatina manipulada usa a busca do forum ai,que ja tem varios topicos sobre isso Sem stress, olha o cortisol https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...tina+manipulada

3 semna e ja quer suplementar com creatina.? oO' Pode nao brother,seja paciente

.? oO'

é o famoso efeito-sanfona

entre a refeição das 12 e meia e das 16 tem que comer alguma coisinha nem que seja pouca Antes de durmir que no caso seria a ceia,o ideal seria nao ingerir carboidratos

Ninguem galera.? tava querendo esclarecer essa duvida.... Se alguem tiver alguma informação será bem vinda Abraço a todos

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...mp;hl=alfandega

Pq não.?