lordsjr

Idade: 19 Anos Tempo de treino 2,5 Anos Peso: 84Kg Altura: 1,83 m BF : 13~15% >>Medidas > Braço Esquerdo Relaxado: / Contraido : 33,cm / 36,5cm > Braço Direito Relaxado: / Contraido : 33cm / 36,0cm > Torax Relaxado/Busto : 98,5cm > Coxa Esquerda / Direita: 56,5cm / 58cm > Paturrilha Esquerda / Direita :37cm / 38cm > Abdomem: 87cm >> Estrutura do Ciclo > 1-10 Ciclo 6 600mg/Semana (Aplicação sabado e quarta) > 1-4 Dianabol 35mg/Dia (Todos os Dias) > 5-10 Trembolona 100mg/DsDn (Aplicação dia sim dia não) > 5-12 Stano 100mg/DsDn (Aplicação dia sim dia não) >> Objetivo : Ganhar o maximo de peso possivel ate a quarta semana e da quarta semana em diante manter os ganhos diminuindo o BF. >> Proteçoes > 6-10 HCG 250Ui a cada 5 dias > 6-10 Anastrozol 0,5 mg (Dia sim dia não) >> TPC > Serms ( Tamox + Indux ) >> Quantos ciclos ja fez : Apenas 1 ( Interrompido no fim da quinta semana devido a dura falcificada) Durante a semana 1 a 4 deste ciclo consegui ganhar bastante peso e medida Cheguei a 94kg com 40cm de braço. Com o fim da diana esta apenas usando durateston durante essa semana so com durateston meu peso estava caindo, foi quando fiz exames e descobri que a dura era falsa (1 semana depois de somente o uso da mesma) iniciei a tpc na sexta semana assim que descobri que a dura erra falsa. Porem foi bem tarte... perdi tudo que ganhei e mais 1 pouco ainda. >> Dieta 3000Kcals Ao acordar tomar em jejum: 2 Comprimidos de Multivitamínico + 1 scoop Maltodextrina + 1 Scoop Albumina + 1 scoop Whey > Café da manhã: 1 batata grade Doce ou Branca ou Mandioca 5 col sopa aminoácido líquido 1 copo de suco de frutas natural com adoçante ou 2 unidades de frutas > 2 horas após: sanduíche com 2 ft pão integral light + 1 ft queijo + 1 ft presunto > 1 hora antes do almoço: 2 bananas + 1 iogurte + 4 col granola ou aveia > Almoco 4 colheres grandes de arroz integral ou branco ou macarrão ou 2 batatas cozidas 2 filés grandes de peito de frango, carne vermelha magra ou peixe assado ou grelhado- Aprox. 200gr 1 concha de lentilha ou feijão Saladas a vontade > hora antes do treino : 2 bananas + 6 castanhas do Pará + 3 col sopa Aveia + 5 col aminoácido líquido + 1 scoop Albumina > Imediatamente Pós Treino: 1 scoop whey + 2 scoop maltodextrina+ 1 cáp Multivitamínico > 30 minutos após o Pós Treino- 3 fatias de pão integral light 2 colheres de sopa de requeijão light ou queijo cottage + 4 fatias de blanquet de peru ou peito de peru defumado ou 4 claras+1 ovo inteiro 1 copo de suco de frutas light > 1 hora após - 2 fatias de pão integral + presunto + queijo ou Atum – Fazer um sanduíche > 1 hora antes do jantar: 1 batata grande + 3 claras de ovos + 1 ovo inteiro- Pode ser substituído por 1 filé grande de carne vermelha ou frango ou peixe > JANTAR Repetir o almoço >> Fotos > Inicio do Ciclo (13/02/2013) > Final 4° Semana > 12° Semana > Fim da TPC >> Treino ABCAB Posto amanha o treino. Ciclo iniciar dia (13/02/2013) Dieta/Exame/Ciclo sendo acompanhado por culturista/nutricionista bem conceituado (Não vou citar nomes) Criticas, Opiniões e Sugestões Serão Bem Vindas. Abraço Pessoal!!!!

E ai pessoal ninguém para me dar 1 ajuda ??

Pessoal fiz alguns exames durante TPC E algumas coisas ficaram um pouco mais elevado Preciso da ajuda de vocês que conhecem mais, para saber se esses valores sao aceitáveis.

GALERA Descobri que a testo que eu tava mandando e fake.... To muito de cara Fiquei fudido pra caralho ate quando eu tava mandando diana o peso e medidas tavam subindo. Foi eu para com a diana e ficar so com a dura que meu peso comecou a cair.... Hje bati 89Kg Vou comecar a TPC HJE.

Fala Cabrabon !!! Deu uma volumizada boa sim. as medidas compravam isso. Espero que a menor parte seja retenção Estou acompanhando seu topico tambem !! Bons ganhos para "Nois". Abraço !! Não vejo a hora de Chegar amanha para fazer aquele Treino HARD !!!!

Galera Ai vai umas fotos que tirei na segunda !!!

Pode ser... Estava pensando tambem em mandar 50mg Dsdn de stano !! E ai pessoal o que voces acham ??? Mando ou deixo para o Proximo ciclo ????/

Fala ae Rafael !! Cara valeu por estar acompanhando ! Sobre Dura + Oxan acho que vira sim !! Ja vi otimos relatos com essas duas Drogas 01/10/12 - 05/10/12 (FIM DA QUINTA SEMANA DE CICLO) Forca: Boa ++++ Vascularização : Normal Pump: Bom ++++ GALERA !! Essa semana foi igual a semana passada!! Forca continuou na mesma ! Galera o que me deixou de cara foi o seguinte Segunda Bati 93,5 Kg de peso Terça 93,3 Quarta 92 quinta 91 Sexta 90 Não sei por que diabos isso aconteceu !! Segui a dieta 100% E treinei o mais hardcore possível. A partir de amanha vou comer o maximo que aguentar (Bulk limpo) pra ve se esse peso volta a Subir. Pessoal sera que essa diminuição no peso seria por conta do fim do uso da DIANA ??? Alguma ideia ai pessoal?? Abraço !!

E ai pessoal Alguem acompanhando ??? O que tão achando da evolução ???

24/09/12 - 28/09/12 (FIM DA QUARTA SEMANA DE CICLO) Forca: Boa ++++ Vascularização : Normal Pump: Bom ++++ Fala ae pessoal !!! Então.... Essa semana os treinos foram mais intensos Aumentei carga em tudo Pump Ta cada vez maior. Recuperação otima Dieta seguindo 100% Peso e medidas Aumentando !! Eu falei para voces que eu ia postar As fotos E Medidas Esse fds ( Fim da quarta semana) Porem... Não consegui marcar a Consulta com minha nutricionista para Pegar uma dieta nova e Fazer a avaliação fisica Mais Vou passar pra voces a medida do braço minha pesagem e a FOTO.. Segue ai Pessoal. FOTO De pouco tempo antes de iniciar o ciclo FOTO Quarta Semana Peso: Antes => 86KG Quatro semanas de ciclo =>93KG Medida Braço Antes Direito / Esquerdo 37 / 37,5 Quatro semanas de ciclo 38,3 / 38,8 Ta ai Pessoal !!! Abraço

maloquerojiujitsu : Valeu cara Vamo que vamo !!! 20/09/12 - 21/09/12 (FIM DA TERCEIRA SEMANA DE CICLO) Forca: Boa ++++ Vascularização : Boa Pump: Bom ++++ Galera treino dia 20 (Peito / Triceps) e dia 21 ( Biceps/Dorsal), hardcore Aumentando peso a cada treino que passa, cada vez o pump ta mais forte!!!! Ainda não senti a força que senti no meu primeiro ciclo (Mdrol) A expectativas é que a forca melhore na tão esperada 4° Semana que começa AMANHA!!!!!! Aplicaçoes : Esta cada vez mais tranquilo estou aplicando sempre no gluteo, Sempre indolor. Sobre o preço do ciclo descobri por que voces acham que ficou bem fora .... Foi pq eu esqueci de tirar o preço de uma diana que comprei a mais. A que eu vou usar no proximo ciclo !! O preço corrigindo fica: 620 - 160 (Diana que comprei a mais) R$460,00 R$460,00 (16 dura + 1 Diana) + R$200,00 ( TPC Serms) Totalizando R$660,00 HEHEHE é isso ai Valeu !!!

rubronegro : Fala ae !! Pelo que eu leio o relato do pessoal, acho que ainda não bateu a dura não. E pelo fato de no primeiro ciclo que fiz (M drol) eu tive mais forca e pump do que estou tendo agora Realmente pelo o que o pessoal falo ta fora do preço... Eu ate conseguiria por mais barato mais na hora de comprar prefiri comprar com 1 amigo meu que é confiavel ja vende a tempo essas paradas e tals.. Mais da nada agora ja ta pago !! O negocio agora e fazer valer cada centavo !!! SAHAUihsiuaSUishA Bora Crescer !!!!! saintgraal : Saint Não veja a hora do dura bater !! To doido pra sentir esse efeito Pode ficar tranquilo que vai rolar Fotos e medidas no final da quarta semana!!

18/09/12 - 19/09/12 Forca: Boa ++++ Vascularização : Boa Pump: Bom ++++ Treino De bíceps / Dorsal e Perna/Ombro Treino Hard core galera !! Força e pump cada vez melhor !!! No dia 18 Treino de Biceps e dorsal Sai do treino sem conseguir dobrar o braço, Pump massa !!!! Hoje no treino de perna Sai com o ombro arrebentado e com as pernas com um pump foda !!! Parecia que eu tinha 2 joelhos auisdhiashdiashduhasidhsaudhuais Ja pensando na TPC e mais a frente Fiz a compra dos Suplementos que vou usar na TPC Segue a lista : Whey - Optimum Multivitamínico - Optimum Bcaa - Optimum Glutamina - Optimum Creatina - Optimum Fish oil - Optimum Dextrose - suplemento Amino axido - BSN Assault - Musclepharm Complexo B - ultimate nutrition Vitamina C - Now Tribulos - Now E ai pessoal o que voces acham faltou algo???

StalloneH : Valeu por acompanhar cara =D saintgraal : Essa semana iniciei a terceira semana de diana, tenho mais uma ainda, Completando 4 semanas. Capt : Vou usar dura por 8 semanas. É bom saber que tem um pessoal acompanhando, anima para continuar relatando aqui !!! Valeu galera ! 17/09/12 - (Inicio da Terceira semana) Forca: Boa ++++ Vascularização : Boa Pump: Bom ++++ Colaterais : Espinhas no rosto braço e peito. E tambem to mais nervozo saio do treino com sangue nos zoio hsuihaSUIHAsauIHSUIAH Pessoal treino de peito e triceps ontem ! Ate agora foi o melhor treino que fiz Força deu uma aumentada legal e o pump bateu forte tambem. Em todos os exercicos aumentei peso !! Saindo da academia o peito tava Inchadãoo e o triceps tambem Ontem mandei mais um shot de Dura, aplicação tranquila e indolor ! Daqui a pouco tem treino hard de Dorsal/Biceps !! Bora Crescer negada !!!!

Fala ae pessoal ! Fiquei sem postar essa semana pq to em semana de provas e ta foda !1!! Mais segue o relato desses dias !! 06/09/12 - 16/09/12 (Fim da segunda semana de ciclo) Forca: Boa Vascularização : Boa Pump: Bom Nessa semana tive uma melhora na forca ! estava realizando os exercícios com o mesmo peso porem com uma execução perfeita com mais facilidade. A vascularização tambem deu as caras o calibre das veias esta bem maior. Pump esta legal por ex no treino de biceps saio sem conseguir dobrar totalmente o braço!! Colaterais: um pouco de retenção Sobre os ganhos !!! De segunda a sexta o peso foi subindo. Chegando a 91kg ate agora !!! Nas medidas também estão melhorando. Braço direito chegando nos 38 e o esquerdo quase nos 38,5 Apesar de o peso e as medidas estarem melhor, No espelho não consigo ver evolução. Sera que tem a ver com a retenção ? e sobre o ganho de peso e medidas ate essa segunda semana na opinião de voces esta bom ? Valeu pessaol

06/09/12 4° Dia de ciclo (Peito e tríceps) Forca: Boa Vascularização : Normal Pump: Bom Pessoal nesse treino ja deu pra perceber uma diferença consegui efetuar exercícios mais facil e o pump ta dando as caras tambem. apos o treino o peito e triceps estavam Showww !! De cara de não poder treinar Hoje =/ Mais fazer o que neh.... Segunda eu volto destruindo tudo Sobre a aplicação de ontem. Foi bem tranquilo perfeita igual a primeira !!!! Totalmente indolor Segunda vou me pesar pra ver se ganhei algo ja

Fala ae galera !!!! Treino de hje !! 05/09/12 3° Dia de ciclo (Treino Perna e ombro) Forca: Boa Vascularização : Normal Pump: Normal Galera hoje no treino não senti muita diferença. somente uma leve forca no treino de ombro.... Sobre os colaterais, não sei se tem a ver mais meu pau ta ficando duro direto!! ASHAusuaHSUAhuisha Do resto ta tudo normal. Vlw !

André Gonçalves : Fala ae André. Então meu treino vou postar completo na sexta. Sobre o receio de usar esteroides eu tambem tenho. Pq por mais que voce siga tudo certinho com exames, protecoes e tudo mais, sempre pode acontecer algo. Mais é um risco que eu estou disposto a correr. E para ter maior controle em relação aos colaterais e muito importante saber o que voce esta mandando pra dentro. Vou detalhar o meu relato o maximo que conseguir espero te ajudar. Qualquer duvida é so perguntar. Valeu AnalistaTI Então com a pesquesa que fiz na net ficou um pouco acima do preço. Comprei 16 dura de 1ml e 2 dianas de 100caps cada. Valeuu !! Tio Trinca Otimo tio trinca isso vai ajudar muito, Favor se possivel assim que criar esse tópico poste aqui o link. Valeu !!

E ae pessoal !!! Primeiro dia de treino hje !!! 04/09/12 2° Dia de ciclo (Treino Biceps/Costas) Forca: Boa Vascularização : Boa Pump: Bom Pessoal O calibre das veias estavam maior hje durante o treino. O pump deu uma melhorada legal tambem, sobre a forca realizei alguns exercícios com mais facilidade. hehehe mais sei la pessoal pode ser tudo psicologico por eu estar animadão com o ciclo. acho cedo para sentir o efeito.... O que o pessoal ai acha ???? Alguem acompanhando ??

acabei de aplicar no gluteo dura da organon. Doeu pouca coisa na hora q a agulha estava entrando, depois disso não ta doendo NADA

Huhum =D 16 Dura e 2 Diana Pelo que eu vi na net esta um pouco mais barato. Porem preferi pagar um pouco mais e pegar de um fonte confiável Acho muito caro ? rsrsrsrs Relato da primeira Aplicação : Foi perfeita pessoal apliquei no glúteo direito, Não doeu nada e não saiu NADA de sangue. Abraço!!

Peguei os EAS a pouco Ja mandei diana e Daqui a pouco primeira aplicação de Dura !!! HERE WE GO !!!! Suplementação Na TPC ja definida !!! Whey Protein optimum Bcca Optimum Glutamina Optimum Creatina Optmum Multivitaminico Optimum Dextrose Assault Pre Work Complexo B Vitamina C Aminoacidos BSN E ai pessoal Sera q esta Bom? Faltou algo ? Abraço!!!

Segue mais algumas informaçoes sobre o ciclo ! Custo do Ciclo Dura Organon + Diana landerland > Preço 620,00 Alguma opinião sobre a dosagem ? E o objetivo acham possivel ganhar 10kg neste ciclo ?

Acompanhando aqui !! meu ciclo e parecido com o seu da 1 zoiada la ! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/93690-2-ciclo-duradiana/ Segue firme !!!

Idade :19 anos Inicio do ciclo => 4 semanas de ciclo - Altura : 1,82 - Peso : 86Kg => 93Kg - Medidas: - Braço Esquerdo Relaxado: / Contraido : 33cm + / 37,5cm => 38,8cm - Braço Direito Relaxado: / Contraido : 33cm / 37cm => 38,3cm - Coxa Direita/Esquerda : 58cm / 57cm -Panturrilha Esquerda / Direita :37cm / 38cm - Abdomen : 88 - Percentual de gordura :12% - Tempo de treino : quase 3 anos - Objetivo : + 10kg -Ciclo anterior : M drol - Estrutura do ciclo 1-8 dura 500mg dividida 250 segunda/quinta 1-4: Diana 35mg TSD TPC = serms. TAMOXIFENO, INDUX e SILIMARINA , 30dias apos a ultima aplicação Dieta = 3000kcals Suplementacao = Whey protein Optimum , Dextrose, Bcaa, Multivitamínico Optimum Fotos: FOTO De pouco tempo antes de iniciar o ciclo FOTO Quarta Semana QUINTA SEMANA Galera é isso ai. Amanha posto sobre o inicio do ciclo !!! Comentários, Opiniões e criticas serão bem vindas !!!!