Alexander80

Quanto de hemo tomar depende do seu objetivo tomando, bem como da massa muscular que vc já possua. 
 
Não tem uma dose genérica, se houver, o mais próximo seria 50mg 3hrs antes de treinar.
 
Meia vida dele eh curtinha, não há nenhum sentido em tomar sem treinar.
 
O esteroide no corpo sem treinar serve somente pra segurar massa magra, pra isso 500mg que vc esta mandando sejam ateh mesmo excessivos, há menos que vc já tenha um ótimo shape que chame a atenção por onde passa por ser grande.

Da para você tentar engravidar sua esposa adicionando hcg mesclado com o enantato, não é o melhor ambiente do mundo mas... você pode engravidar ela, tenta adicionar hcg 750 ui por semana por um tempo, se der certo você nem precisa suspender o uso dos esteróides, grandes nomes do meio maromba engravidaram as mulheres assim, Felipe franco, Renato Cariani, Paulo Muzy, Ramon, tem vários 

Nao vou fechar esse topico direto por falta de pesquisa, mas convenhamos que há mais topicos sobre TPC (como fazer, etc). 4 meses de uso de testo nao é nada absurdo, mas com certeza já deve ter atrapalhado no eixo.
 
Faça espermograma, se estiver com pressa de ter filhos veja de usar HCG como TPC. Fica a dica que usar HCG também pode ser contraprodutivo até certo ponto, pois ai vc está suprindo LH "natural", mas sinceramente nunca fui atrás do "quanto usar sem atrapalhar a producao natural", se é que existe tal medida.
 
Como informaçao, nao vale 100% do seu caso mas fica para exclarecer um pouco mais: 
 

Porra, uma dúvida dessa e você realmente não achou aqui no fórum?
 
Se tem preguiça até de procurar na internet, quem dirá pra treinar e fazer dieta. 

PQP!