djowjacked

dois dedos pra baixo da crista iliaca e dois dedos pra trás, melhor spot entra igual manteiga e nem parece que aplicou

Aprendam a aplicar no VentroGluteo e sejam felizes. 
 
É Sensacional. 

Brother vou falar por mim, até hoje ainda tenho algumas inflamações de aplicações independente do lugar, tem um incomodo sim mas nunca deixei de treinar por conta disso, na hora que tu aquece o músculo sofre maior irrigação e com o tempo tende a amenizar.
Particularmente prefiro o vasto incomodando do que o glúteo afinal dependendo de onde tu trabalha não dá pra ficar sentando todo torto e andando como se tivesse algo errado.
Depende também de qual produto tu tá usando particularmente só uso da linha Landerlan e recorrentemente tenho esses problemas tu acostuma e aceita se for continuar.

gluteo e ventro gluteo, vasto é uma bosta

Boa tarde família, 
 
Comecei na quarta feira a testo injetável. Como estou a automedicar optei pelo vasto lateral que durante a aplicação não doeu nada de mais. Ontem doeu de forma intensa ao caminhar e hoje, segundo dia, a dor permanece, o que me vai condicionar em muito treinar perna hoje. Segui os protocolos de aplicação todos certos, agulha recomendada, na aplicação não deitou sangue. Não está inchado, nem vermelho. Apenas dói para caramba. 
 
Pelo que tenho lido, é normal existir dor durante alguns dias, porem esta dor condiciona o treino de pernas, tendo em conta que a testo é para aplicar 1x semana, nunca vou conseguir ter rendimento a 100% no treino. 
 
Existem alguns truques que possa utilizar para minimizar a dor? Como vocês fazem? 
 
 

O truque é encontrar musculos que n te incapacitem de treinar. Na época que aplicava no vasto lateral deixei de treinar pernas, simples assim. O pessoal diz que melhora com o tempo (nunca foi o caso para mim). Hoje aplico no hoschetetter(ventro gluteo) e na dorsal (as vezes aplico no dorso gluteo quando os spots estão com pouco tempo de recuperação ou ainda estão doendo).

Por norma quanto tempo (dias) costuma doer? Na tua opinião qual o local de aplicação que transmite menos dor?
 
Escolher o musculo que incapacite de treinar ficar difícil perante as opções intramusculares. Não conhecia o " hoschetetter ", mas parece um pouco arriscado para um principiante como eu. Quando referes dorsal, referes em que zona? 
 
 

Não faz sentido comparar prática clínica/hospitalar com usuário de esteróides, até porque nego se fura no mínimo 2x na semana.
No mais eu só utilizo 13x0,45 e 20x0,55 em qualquer músculo, concordo com o Fantasma quanto menor a agulha teoricamente menos agressão ao tecido, até porque pensando em uso contínuo +20 anos é de se ponderar esse fato.

Eu tenho acompanhado muitos tópicos afirmando e enaltecendo o uso de agulhas 30x7/8 ou 25x7 em regiões de mais frequente aplicação, como no vasto lateral.
 
Venho aqui relatar experiência própria após alguns anos de uso em cruise de 500mg de testo: no glúteo, após cursar e entender do que se trata se autoaplicar e estudar na graduação sobre a área, eu considerei uma região muito arriscada. Mesmo arriscada, é a que menos tem tendência à necrose por conta da sua rápida e grande absorção.
 
Entretanto, muitos vasos, risco de nervo ciático e fora a inflamação se não pegar na região mais “recheada” do músculo. As agulhas indicadas serão 30x7 (principalmente) e 25x7 em indivíduos com baixo percentual de gordura corporal. Em seguida, aprendi a aplicar no vasto lateral.
 
A aplicação com a 30x7 foi tranquila, mas o músculo sofreu uma contração involuntária por conta do tamanho da agulha. Na 25x7 foi tranquilo, nada de contração e funcionou normalmente.
 
Mas o ponto que quero chegar é: a 20x0,55 serve não somente para o deltóide, mas bem como para o vasto (a depender de seu percentual de gordura).
 
Atualmente estou com 10% de gordura corporal, e desde que substituí a 25 pela 20, eu percebi nitidamente menores inflamações e nunca mais obtive caroços ou nódulos, coisa que sentia até mesmo no glúteo.
 
Só estou postando para desmistificar a ideia de que uma agulha maior sempre será melhor, sendo que quando mais próximo do tecido conjuntivo que rege o entorno do osso, maior a chance de dor por contração involuntária.
 
Observem sempre o tamanho da agulha utilizada conforme seu percentual de gordura corporal. Agulhas pequenas (como a 20x0,55) funcionam quando seu percentual de gordura é baixo e a musculatura que receberá a aplicação não é ligeiramente hipertrofiada.
 
Abscesso é algo que seria normal com essa agulha caso o tecido injetado fosse o conjuntivo ou epidérmico, mas quando a camada de gordura é ínfima, cabe ao atleta saber se sua camada de gordura e musculatura suportam tal injeção.
 
Lembrando que refiro-me aos famosos 1ml semanais (independente da droga), acima disso, fracionar em pelo menos duas ou três aplicações semanais é o indicado.
 
Eu realizo 3x, todas no vasto com a 20x0,55, enquanto quando tomava 2x semana no glúteo com a 30x7 surgiu caroço no glúteo extremamente dolorido mesmo com a utilização num cruise.
 
Aliás, o principal: a testo permaneceu intacta. Irei postar caso queiram os exames que realizarei essa semana.

E aí, galera. Meu nome é Caio, possuo 28 anos, tenho 1,69 de altura e atualmente peso 73 kg. Ontem fiz minha primeira aplicação de Enantato de Testosterona (250mg/ml), sozinho mesmo, no vasto lateral esquerdo. Aplicação indolor e sem sangue. Vou explicar um pouco minha trajetória para contextualizar o relato.
 
Pratiquei esportes minha vida inteira, e há 2 anos atrás comecei a fazer musculação com disciplina no treino e na alimentação. Alcancei bons resultados com facilidade, mas de Maio até Julho desse ano perdi o foco por conta de relacionamento e a maioria dos meus ganhos foi por água abaixo, voltando a ficar com 64kg. Há 5 meses atrás recuperei a motivação, arranjei um emprego e decidi me dedicar à carreira do fisiculturismo de forma definitiva contratando serviço de personal trainer. No começo nós já havíamos combinado de incluir o uso de hormônios anabolizantes quando eu atingisse 75kg com pouco percentual de gordura. No começo do mês passado (Novembro de 2022) eu consegui atingir esse objetivo, mas por conta de problemas de logísitica do laboratório, o enantato chegou antes de ontem. Nesse meio tempo eu perdi um pouco de disciplina (minha irmã voltou dos EUA e teve bastante reunião/rolês com amigos.) Antes disso também peguei covid, e assim meu rendimento nos treinos diminuiu, mas como minha dieta de 3500 kcal permaneceu a mesma, ganhei mais gordura do que de costume.
Logo peguei 75kg e já passei por um endocrinologista para fazer os exames. Como eu sou soropositivo (portador do vírus HIV) e faço tratamento contínuo, me certifiquei de ter aprovação médica antes de iniciar o uso de esteróides caso ocorra alguma sobrecarga no fígado ou descontrole do colesterol. Com os exames todos ok, o médico me receitou Deposteron (Cipionato), mas por conta do preço na farmácia e pelo éster, resolvi pegar com um laboratório de confiança que meu coach conhece, que patrocina inclusive alguns atletas da academia onde faço musculação.
Quando começamos em Julho eu estava com 64 kg e peguei 70kg facilmente em 1 mês. Meu progresso foi notório na academia e meu coach viu em mim o potencial para me tornar atleta, um outro atleta que também compete me disse que se ele tivesse minha linha de shape já teria conquistado o pro. Consigo enxergar em mim uma boa genética e certa facilidade para ganho de peso, mesmo sendo ectomorfo, mas também queria saber o feeedback desse fórum sobre meu físico e evolução.
Todo sábado de manhã eu me peso em jejum, e semana passada deu 73kg. Há 2 semanas atrás meu coach mudou o protocolo, aumentando a intensidade dos treinos e diminuindo minha ingestão calórica diária para 2500 kcal. Somando a redução de calorias da dieta,mais os treinos pesados e alguns deslizes enquanto minha irmã passou por aqui, resultou que acabei perdendo 2 kg, e nessa segunda (12/12/2022) retomei o protocolo com disciplina, sabendo que a testo estava prestes a chegar. 
 
O protocolo será 1 ml de enantato de testosterona (250mg) toda Quarta Feira por 10 semanas para analisarmos como meu corpo vai responder ao hormônio. Caso haja complicações nos meus próximos exames daqui 2 meses, planejarei uma TPC com meu endócrino. Se meu corpo responder bem, continuarei num cruising, com blast de DECA+DURA quando meu coach achar melhor para ver de subir nos palcos final de 2023. O protocolo do meu treino e da minha dieta é este:
 
Meu personal me acompanha na Segunda, Quarta e Sexta. Terça e Quinta e sábado eu faço por conta
Segunda Feira
1. Supino Vertical 3x15
2. Supino Inclinado Conv. 3x15
3. Supino Inclinado c/ Halter 3x15
4. Crucifixo Inclinado c/ Halter 3x15
5. Cross Descendente 3x15
6. Supino Reto c/ Barra 3x15
7. Flexão d/ Braço 3x ATÉ FALHA
8. BI-SET Tríceps Pulley; Elevação Lateral 4x15
 
Terça feira
1. Barra Fixa 3x ATÉ FALHA
2. Pulley Frente 3x15
3. Puxada Uni Cross 3x15
4. Puxada Alta 3x15
5. Pull Down 3x15
6. BI-SET Rosca Pulley; Face Pull 4x15
 
Quarta feira
1. Cadeira Extensora 3x (REST PAUSE 3z15) + 1x DROP
2. Cadeira Flexora 3x (REST PAUSE 3z15) + 1x DROP
3. Leg 45º 4x15
4. Hack 4x15
5. Mesa Flexora 4x15
6. Stiff c/ Halter 4x15
6. Cadeira Abdutora 4x15
7. Cadeira Adutora 4x15
8. BI-SET Gêmeos Leg Horizontal; B. Sóleo 4x20
 
Quinta feira
1. BI-SET Desenvolvimento Halter; Elevação Frontal Anilha 4x15
2. BI-SET Elevação Lateral Uni Cross; Elevação Lateral Bi-Lateral 4x15
3. BI-SET Crucifixo Inverso c/ Halter; Face Pull 4x15
5. BI-SET Rosca Pulley; Tríceps Pulley 4x15
6. BI-SET Martelo c/ Corda Cross; Testa Cross 4x15
7. Máquina Bíceps 3x20
8.Máquina Tríceps 3x20
 
Sexta
1. Barra Fixa 3x ATÉ FALHA
2. Remada Maquina Fechada 3x15
3. Remada Curvada 3x15
4. BI-SET Remada Cavalinho Livre; Remada Bi-Lateral c/ Halter 3x15
5. ½ Terra 3x ATÉ FALHA
6. Supino Vertical 3x15
7. BI-SET Supino Inclinado c/ Halter; Flexão de Braço 3x15
 
Sábado é o mesmo treino de perna de Quarta feira, e domingo descanso.
 
DIETA 2500KCAL/dia
Primeira refeição
4 Ovos Inteiros 30g Requeijão Light 150g Tapioca 2 Banana Nanica
Segunda Refeição
150g Frango 175g Arroz ou 245g Batata Inglesa Salada verde à vontade Obs.: Se houver fome, adicionar 120g Legumes
Terceira refeição
60g Whey 50g Aveia 2 Banana Nanica 30g Pasta de Amendoim
Quarta Refeição
150g Frango 175g Arroz ou 245g Batata Inglesa Salada verde à vontade
 
RELATO 1ª SEMANA DE ENANTATO DE TESTOSTERONA (1ML/250MG) - Quarta Feira 14/12/2022
 
Aplicação indolor no vasto lateral esquerdo, sem sangue. Depois de algumas horas a região doeu bastante e foi piorando à noite. Durante o dia tive sensação de que ficaria doente, como se a imunidade tivesse abaixado, mas passou rápido. 
15/12 Acordei hoje melhor, mas ainda com dor no local de aplicação. Tenho a sensação de que meus músculos estão mais rígidos, e senti um bom pump durante o treino de puxada, provavelmente é placebo e a sensação venha apenas do pré-treino mesmo.
Fotos vou postar mais tarde, preciso aprender como postar aqui.
 

Estou com o mesmo problema estava usando Durateston da landerlan e tudo ok, passei pra Enantato da landerlan e está inflamando mto. Detalhe só o glúteo esquerdo. Vou ter q trocar o spot mesmo aplicando somente 1ml por semana. Problema é quadríceps não consigo mais, no começo era de boa, agora só se tentar inserir a agulha a sensação é q tem uma lâmina de bisturi me cortando. Vou ter q arriscar no ombro. E largar o glúteo esquerdo esquerdo pelo menos 1 mês., segunda vez q aplico Enantato nele e ele inflama. 

Comecei a aplicar recentemente Enantato de testo 1x/sem, só faço no vasto e as dores pós aplicação são assim mesmo. As dores duravam em media 5 dias.
Começou a ficar mais de boa após a quarta aplicação!
Dica: Depois de aplicar massageia o locar de leve, ajuda bastante.