Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

MestreDosMagos94

Membro
  • Total de itens

    14
  • Registro em

  • Última visita

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Vix - ES
  • Peso
    92
  • Altura
    183
  • Idade
    28

Últimos Visitantes

O bloco dos últimos visitantes está desativado e não está sendo visualizado por outros usuários.

Conquistas de MestreDosMagos94

  1. cara tomei 400 mg de bold por 8 semanas deposi aumentei para 600 mg semana e foi suave e uma boa droga so tem q ter paciencia para espera ela bater legal
  2. Extreme Labs bateu irmao tem um conhecido qr me passar mais to no escuro total ... passa a visao ae
  3. e ae pessoal consegui alinhar a dieta 100% 6 refeições durente o dia estou entrando na 2 semana sem erra ... o peso se manteve mais a qualidade ta melhor a pele afino um pouco mantendo 45 min de cardio ... so mexi na testo e guardei a bold para um futuro ow trocar ela com alguem da regiao q tbm faz uso das paradinhas ... aumentei para 500 mg a testo para 2 aplicaçoes semanais ... sem colaterias ruins , ate o momento fiz uso de 250 mg por 50 dias e agr começei com 500 mg pensando em manter por ate dezembro assim para ver o resultado real ... depois fazer uma '' ponte'' so com a testo mais baixo para preservar os ganhos ... talvez 0,5 ml por semana ( 125 mg ) para ano q vem ver se uso a bold ow faço outro ciclo com outras drogas mais recomendadas . todos os comentarios foram de muita ajuda obrigados aos que se disporão
  4. sim eu mandei uma dieta com ref usando 4g de carbo por kilo e 2.5 de proteina bem basica arroz e frango em 6 refeições fico 200 de arroz e 150 de frango por refeição... hj e feriado municipal aq onde moro amanha vo compra a balança para fazer a coisa certa ... tambem vou ver se troco a penúltima refeiçao por whay e aveia pq eu trabalho das 18 as 23 h fica tenso de comer comida solida ... ae chegaria em casa e comeria solido para fechar o dia ... to considerando aumentar so a testo para 500 mg ow nem isso continar com 250 mg a cada 5 dias e ver oq acontece com a dieta arrumada antes de fazer qualquer outra coisa . usar outra droga desconsiderei já ... eu sei q o foco nao e recurso mais estava meio confuso por n ganhar peso ... mais uma vez agradeço o pessoal pela atenção e me ajudar a focar no principal a dieta regrada ... espero q eu tenha bons resultados com as dicas de vocês ... se eu aumentar a testo para 500 mg ow manter 250 vo focar 100% na dieta pelo menos 12 semanas ( 3 meses) antes de quere fazer alguma coisa de novo em questão de dose ow drogas nessa foto q postei estava com 83 kilos ... me pesei hoje to com 92 kg ... fazendo tudo da maneira aleatória , agora fazendo a dieta espero obter resultados melhores. qualquer dica da dieta só falar afinal fiz sozinho e pode ta uma bosta kk abraços e ótimo dia
  5. Vlws vou ajustar a dieta e aumentar a testo para 500 mg esquecer bold e deca. Sei q um corpo muito músculo não vai sair em 12 semanas espero apenas gnahr um peso e conseguir manter ele depois kk Vlws pela atenção de todos no post 💪
  6. rapaz nessa foto ae ja tinha colocado 10 kg a mais ... infelizmente nao vou contratar treinador vou da meu jeito para melhorar '' sozinho '' do jeito que der e demoro 1 ano para colocar 10 kg e ficar nessa magreza ... genética do rei caveira mano ... eu vou arruma a balança e vou calcular os macros dividir em pelo menos 5 refeições e postar aqui nos comentários ... vou tentar dividir em 6 ref mais durante a semana das 18h as 23h e complicado para comer voui ver entra algo liquido pelo menos não me ofendeu postei aqui para ver a opinião mesmo oque agregar vou absorver e tentar por em pratica ... tmj
  7. quinta feira quanto termina o feriado vou compra a balnça no atacadao aqui perto , 29,90 nao tenho uma por falta de vergonha na cara mesmo ... em questão da dieta 3g de proteina por kg , e 5 de carbo por kg seria um bom começo ? só para esclarecer qnd acabar esse 10 dias com 250 mg , entraria com 500 mg por 12 a 16 semanas ? teria problema adicionar a deca ao decorre das semanas ou seria um erro ? so por curiosidade essa pergunta entendi sua recomendação de só aumentar a testo . obrigado pela luz .
  8. nossa ja e 3 pessoa q me fala isso para n usar to com pena de dispensar essa bold pq ja ta na mao mais pelo jeito e o melhor a fazer ... se voce trocasse a bold pela deca usaria qnts mg ? teria uma noção para me passar igualar ela com a testo usar metade da dosagem ? dieta eu como limpo , so n tenho costume de pesar tento comer o maximo en cada refeiçao 4 refeiçoes solidas arroz + proteina ( carne moida de boi , frango ow 6 ovo ) nao uso balança ( erro grave ) 2 liquidas ( vitamina 500 ml de leite semi - desnatado + 4 bananas pratas e 2 ovos inteiros ) sempre tive problema em ganhar peso . ; /
  9. 1 - 4 semana - 250 mg enantado + 200 bold 5 - 12 semana - 500 mg enantado + 400 bold TPC - ???? tinha feito um post antes mais com informações confusas mais tive algumas orientaçoes para n usar bold ... dei uma pesquisada sobre li muito aq nos post do grupo dos relatos e acho q nao vou ter problema com ela ( nao tenho problemas com depressao ow qualquer outro problema psicológico ) ... queria saber se essas dosagens estão descentes , e precisar de alguma tpc único contado com as '' paradinhas '' foi 1ml de enantato a cada 5 dias por 50 dais no caso ainda falta 10 dias e começaria com esse '' protocolo '' de de cima só com o enan n tive colaterais só '' efeitos positivos ganho de peso e aumento de força eu senti o treino render mais faço 35 min de cardio pos treino apenas para saúde do organismo Objetivo seria ganhar peso , sem reter muito liquido vou deixar uma foto minha :
  10. nao tava pensando em mandar a bold para acelelar o ganho de peso e depois manter um ml de testo por semana a cada 10 dias. meio de manutenção... mais ja comecei mal comprando uma parada nada a ver ... errando e apredendo vou guarda ela aq para n jogar fora ... nao queria aumentar a testo mais de 500 mg ... no caso tenho q estudar mais disso antes de tudo ... queria da uma acelerada e depois manter so na testo baixa para ''manter o ganho'' com dieta e treino bom no caso vlws atençao e respostas
  11. entao realmente pensei bastante antes de '' ciclar '' ( sei q nao pode considerar um ciclo) cara mais lutando quase 6 meses no mesmo peso... olha no total deu 10 semanas com a testo ... tenho q discorda com vc na parte de nao surtir resultado nunhum com ela ... mais sou novato em usar entao posso estar me iludindo com a balança . mais voce acha q aumentar a testo seria a melhor opçao ? (para 400 mg - 500 mg ) e guarda a bold para outra oportunidade ? ow descartaria o uso da bold por completo ? sim cara nao tenho problema com bf... meus braços e pernas sao longos entao eu tenho a impressao que eles sao finos ( coisa pessoal ) por isso queria adicionar mais peso corporal enfim valeu pela atenção : )
  12. escolhi a bold pensando em ganhar peso ( massa magra no caso ) nunca tive problemas com depressao na vida ... mais de qualquer jeito voce acha q seria mais prudente aumentar a testo para 400 - 500 mg e guarda bold para outra oportunidade ? ow nao valeria apena usar ela de maneira nenhuma ? obrigado pela atençao : )
  13. sei que e pouca coisa esse seria meu segundo ciclo quero ganhar peso Primeiro ciclo mandei Enan 250 mg a cada 5 dias ate o bujao de 10 ml acabar consegui sair de 86 - 87 kg ( estava nesse peso a quase 6 meses ) para 94 kg . nao tive colaterias sme espinhas sem sensibilidade nos mamilos senti apenas efeitos possitivos da testo ( aumento de força e melhor recuperação muscular ) queria chegar aos 100 kg com esse 2 ciclo ??? meu bf esta entre 10 - 12 % tenho dificuldade em ganhar peso ... manter 1 ml de ene + 1ml de bold seria bom ? Altura : 1m 81 cm Peso : 94 kg
  14. paizao começo com 1g por semana O......O' meu primeiro ciclo foi apenas 250 mg de enan a cada 5 dias ... cuidados nos colaterias att nois ae sorte e bons ganhos
×
×
  • Criar Novo...