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Jota Joto

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Gatelli em Menos 29 kg em 5 meses, duvida se posso começar a ciclar com o shape assim.   
    Tá massa, man. Quis dizer que 1% dos homens conseguem chegar onde você chegou naturalmente.
    Se entrar com exógenos, com certeza vai ficar mais diferenciado ainda.

    Mas como o pessoal disse acima, tem que pensar bastante para fazer tudo certinho.
  2. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Gatelli em Menos 29 kg em 5 meses, duvida se posso começar a ciclar com o shape assim.   
    Shape dos 1%. Quais são suas medidas? Braço, peito, cintura.
  3. Gostei
    Jota Joto deu reputação a Power_tr00 em Contribuição da testo no exame.   
    daria até para estimar 
    na testo divide a massa molecular da testosterona pura pela a do ester que tá usando
    aí tem quantos  %  de testo injeta por mg
     
    no caso da bold
    tenta estimar com este cálculo indicado e aplique um fator redutor pelo fato de não ser testo e sim outra budega
     
    vai estimar, vai perder um puta tempo, vai achar melhor ter ido ver o filme do pelé
  4. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de RenanTrz em Aromatizando com 250mg de testo/200mg de deca   
    O que importa no final é a quantidade de ER no tecido mamário. Então se geneticamente você possui muito mais receptores, qualquer variação para cima pode começar a desenvolver ginecomastia.
     
    Exemplo do cotidiano são alguns carinhas que ficam careca com 22 anos e DHT dentro do normal. Ou o carinha que tem ginecomastia mesmo sendo natural. São pessoas propensas a isso.
  5. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de TheAlchemist.coach em Aromatizando com 250mg de testo/200mg de deca   
    O que importa no final é a quantidade de ER no tecido mamário. Então se geneticamente você possui muito mais receptores, qualquer variação para cima pode começar a desenvolver ginecomastia.
     
    Exemplo do cotidiano são alguns carinhas que ficam careca com 22 anos e DHT dentro do normal. Ou o carinha que tem ginecomastia mesmo sendo natural. São pessoas propensas a isso.
  6. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Kiasertt em Dúvida sobre relação Nandrolona x Testosteron   
    O problema do Muzy que ele não se atualiza em vários assuntos, o que não é demérito, mas tem que ter atenção na divulgação.

    O que a gente tem hoje de compilação de estudos:
     
    Efeito anabólico da Nandro em relação a testo: 229% a 390% mais potente.
    Efeito androgênico da Nandro em relação a testo: Aproximadamente 65% menos potente.

    O grande problema é: onde achar nandrolona pura e com quantidade q diz?
    Você acha que tá pegando 250mg de nandro, mas na verdade tá pegando 50mg dela com outra parte de testo.
  7. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Kiasertt em Primeiro Ciclo - Dura e Deca   
    Essas balanças de 200~300 reais sempre marcam uns 7 a 8% a mais. Mas para mim está de boa, o que importa é acompanhar o progresso, e isso ela marca bem. Tanto a gordura corporal quanto o aumento da massa muscular.

    Decidi segurar. Se eu completar um ano de treino direto, eu faço o protocolo e mostro o resultado aqui de antes, uma semana depois e 3 meses depois.

    Foda que a validade da dura tá para final de 2022. Deca não comprei ainda.
  8. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Kiasertt em Primeiro Ciclo - Dura e Deca   
    Bom dia. 
    Sempre treinei mas fiz várias pausas, assim, provavelmente nunca cheguei ao meu limite natural. A ideia inicial é fazer um ciclo fraco/moderado, com a intenção de ganhar alguns KG e aumentar AR no tecido muscular para outros futuros protocolos.
    - Altura 1,77
    - Peso 84KG (JEJUM)
    - Medidas: 43,5 de braço, 112 de peito, 85 de cintura
    - Percentual de gordura: 23,7% em balança de bioimpedância (então o real deve ser inferior) com queda todo mês, então provavelmente vou fazer o ciclo com um BF bem menor.
    - Tempo de treino: Cerca de 3 anos, sendo 5 meses desde que voltei a treinar.
    - Objetivo: Ganho de 4 a 5kg com perca de 5% de BF
    - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
     1-12 dura 250 mg/sem (dura de farmácia)
    2-12  deca 200mg/sem (eaglepharma)
     
    A ideia é fazer somente este ciclo durante o ano, até porque não tenho objetivo de ficar usando testo exógena sempre.
     
    Então intraciclo entraria: HCG 500 ui/sem; dutasterida1mg/d se DHT subir muito ou sentir queda de cabelo e/ou muitas espinhas

    TPC: a depender dos resultados de exames. Clomid 50mg dsdn ou depender dos valores de LH e FSH; anastrozol 1mg a cada 3 dias ou a depender de valores do E2 e seu ratio em relação a T; HCG a depender de exames.

    Exames: 1 semana antes do ciclo; semana 8, 3 semanas após a meia vida da última droga e após finalizar o TPC.

    Aproveitando, quase não achei relato sobre a eaglepharma aqui no fórum, alguém tem experiência boa sobre esse lab?
  9. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Verdura em Anabolizantes envelhecem?   
    O que é envelhecer? Basicamente é ter um alto estresse oxidativo e, consequentemente,  danos no DNA e telômeros que em última analise geram menos proteínas e/ou menos eficientes do que as anteriores, nesse caso o colágeno e a elastina. Há estudos também mostrando que o aumento de DHT faz perder essa elasticidade. Também o aumento de IGF-1.
     
    Basicamente é uma combinação. Quem exagera em EAs aumentam o estresse oxidativo e replicação das células com excesso de alimentação (também aumenta IGF-1 fora do normal), aumenta o estresse físico e o DHT.
     
    Mas também o contrário é verdade. Baixo IGF-1, baixa testo e outros derivados da testo quebram cadeias de algumas partes do seus sistemas, que causam diminuição dos telômeros.
     
    Na prática é o que mais se vê: A pessoal que é natural e, começa a usar, imediatamente envelhece o rosto bastante, com exceção do Paulo Muzy que sabe controlar as variáveis.
     
     
     
  10. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de t2ds em Anabolizantes envelhecem?   
    O que é envelhecer? Basicamente é ter um alto estresse oxidativo e, consequentemente,  danos no DNA e telômeros que em última analise geram menos proteínas e/ou menos eficientes do que as anteriores, nesse caso o colágeno e a elastina. Há estudos também mostrando que o aumento de DHT faz perder essa elasticidade. Também o aumento de IGF-1.
     
    Basicamente é uma combinação. Quem exagera em EAs aumentam o estresse oxidativo e replicação das células com excesso de alimentação (também aumenta IGF-1 fora do normal), aumenta o estresse físico e o DHT.
     
    Mas também o contrário é verdade. Baixo IGF-1, baixa testo e outros derivados da testo quebram cadeias de algumas partes do seus sistemas, que causam diminuição dos telômeros.
     
    Na prática é o que mais se vê: A pessoal que é natural e, começa a usar, imediatamente envelhece o rosto bastante, com exceção do Paulo Muzy que sabe controlar as variáveis.
     
     
     
  11. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Azyzz Br Remastered em Anabolizantes envelhecem?   
    O que é envelhecer? Basicamente é ter um alto estresse oxidativo e, consequentemente,  danos no DNA e telômeros que em última analise geram menos proteínas e/ou menos eficientes do que as anteriores, nesse caso o colágeno e a elastina. Há estudos também mostrando que o aumento de DHT faz perder essa elasticidade. Também o aumento de IGF-1.
     
    Basicamente é uma combinação. Quem exagera em EAs aumentam o estresse oxidativo e replicação das células com excesso de alimentação (também aumenta IGF-1 fora do normal), aumenta o estresse físico e o DHT.
     
    Mas também o contrário é verdade. Baixo IGF-1, baixa testo e outros derivados da testo quebram cadeias de algumas partes do seus sistemas, que causam diminuição dos telômeros.
     
    Na prática é o que mais se vê: A pessoal que é natural e, começa a usar, imediatamente envelhece o rosto bastante, com exceção do Paulo Muzy que sabe controlar as variáveis.
     
     
     
  12. Gostei
    Jota Joto deu reputação a J.ratzinger em Diário Ciclo/TRT - Foto - 39 anos - 190 de testo total - 172cm 76kg   
    Tenho só BF e cintura do início do treino:
     
                 01/2021         HOJE
    Cintura: 105cm          86cm
    BF:.             32%          13,5%
    Peso:.       86kg         83,5kg
  13. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de paulo.hms1990 em Opinião sobre o uso de Testo + Deca   
    Exemplo único não é fato. Tá cheio de estudos aí que mostram uma variação enorme entre indivíduos.

    Pessoas diferentes usando 250mg pode bater 1100 e outras batem 1700~1800. Há uma variação grande usando a mesma coisa na mesma época por pessoas diferentes.
  14. Gostei
    Jota Joto recebeu reputação de Vitor_TW em Opinião sobre o uso de Testo + Deca   
    Exemplo único não é fato. Tá cheio de estudos aí que mostram uma variação enorme entre indivíduos.

    Pessoas diferentes usando 250mg pode bater 1100 e outras batem 1700~1800. Há uma variação grande usando a mesma coisa na mesma época por pessoas diferentes.
  15. Gostei
    Jota Joto deu reputação a Felipe Viking em percentual de gordura baixo mas sem nenhuma definição   
    Falso magro.
    Se é falso magro, logo, é gordo.
    apesar de pouca gordura você não tem massa muscular pra preencher a carcaça, o bf tem a ver com massa muscular também, digamo que voce tem 9kg de massa gorda e 30kg de massa muscular, te daria um bf X, mas se você tem esses mesmos 9kg de gordura e 50kg de massa muscular seria um bf Y.
  16. Gostei
    Jota Joto deu reputação a Vitor_TW em Opinião sobre o uso de Testo + Deca   
    100mg de testo bate aproximadamente 700 no exame de testo total.
    200mg, sem empilhar da por volta de 1400, isso sem empilhar, empilhando valor sobe. De onde raios tirou que 1400 eh nv fisiológico?
    Com 200mg pra dar nv fisiológico, somente testo extremamente subdosada.
    Estará no mínimo elevando a sua testo ao dobro, no mínimo, pq normalmente os nvs de testo são mais baixos, 500-300 eh uma faixa bem comum.
    Dobrando, triplicando,  ou quadruplicando a sua testo está totalmente fora de nvs fisiologicos, e mais doque suficientes pro cruise. Se não se mantém peso com isso, reveja sua dieta, que ali estará o erro, como assim o eh na grande maioria das vz.
     
  17. Gostei
    Jota Joto deu reputação a lorenzo_EP em Da pra chegar nesses Shape’s sendo natural ?   
    Ele treina pra hipertrofia, mas não com objetivo estético.
     
     
    Por esse e outros motivos não acompanho nenhum desses "gurus". Não conheço os caras, muito menos o histórico deles, mas te pergunto: eles construíram um bom físico natural antes de partirem pros hormônios? Chegaram no nível do CR7 sem usar nada? Ou começaram logo com as drogas, mesmo tendo físicos meia-boca?
     
    É fácil pra quem nunca construiu um bom físico natural falar que "não dá pra ir muito longe". Serve de desculpa.
     
  18. kkkkkkk
    Jota Joto recebeu reputação de lorenzo_EP em Primeiro Ciclo - Dura e Deca   
    Bom dia. 
    Sempre treinei mas fiz várias pausas, assim, provavelmente nunca cheguei ao meu limite natural. A ideia inicial é fazer um ciclo fraco/moderado, com a intenção de ganhar alguns KG e aumentar AR no tecido muscular para outros futuros protocolos.
    - Altura 1,77
    - Peso 84KG (JEJUM)
    - Medidas: 43,5 de braço, 112 de peito, 85 de cintura
    - Percentual de gordura: 23,7% em balança de bioimpedância (então o real deve ser inferior) com queda todo mês, então provavelmente vou fazer o ciclo com um BF bem menor.
    - Tempo de treino: Cerca de 3 anos, sendo 5 meses desde que voltei a treinar.
    - Objetivo: Ganho de 4 a 5kg com perca de 5% de BF
    - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
     1-12 dura 250 mg/sem (dura de farmácia)
    2-12  deca 200mg/sem (eaglepharma)
     
    A ideia é fazer somente este ciclo durante o ano, até porque não tenho objetivo de ficar usando testo exógena sempre.
     
    Então intraciclo entraria: HCG 500 ui/sem; dutasterida1mg/d se DHT subir muito ou sentir queda de cabelo e/ou muitas espinhas

    TPC: a depender dos resultados de exames. Clomid 50mg dsdn ou depender dos valores de LH e FSH; anastrozol 1mg a cada 3 dias ou a depender de valores do E2 e seu ratio em relação a T; HCG a depender de exames.

    Exames: 1 semana antes do ciclo; semana 8, 3 semanas após a meia vida da última droga e após finalizar o TPC.

    Aproveitando, quase não achei relato sobre a eaglepharma aqui no fórum, alguém tem experiência boa sobre esse lab?
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