UmForasteiro
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Discussão Deixe um conselho para os iniciantes
UmForasteiro respondeu ao tópico de Fazz em Musculação em geral
Corpo é único e a ciência é infinita O que funciona para o outro não é o que pode ser a melhor opção para você e vice-versa. Não se apegue muito a ciência/pesquisas/opiniões. Escute-as, execute-as e tire por si próprio as conclusões. -
Ganhei 11kgs em 3 meses (fotos) o que fazer agora
UmForasteiro respondeu ao tópico de pepepro em Sala de avaliação / Antes e depois
Muito bom