Ir para conteúdo

1Frango

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que 1Frango postou

  1. Acompanhei as msgs... MDS mano que vacilo.. Espero que tenha aprendido que HUMILDADE sempre é essencial... Bom, gente comecei malhar faz uma semana,sou ectomorfo e só estou me alimentando bem e tomando hipercalórico ( qd não posso fazer a refeição) e tomo 5gramas de creatina por dia, além do descanso. Primeira semana com mais de 2.5 kg ganhos... Pretendo vê até onde ganho apenas fzd as coisas certinho, mais a frente penso em um ciclo...
×
×
  • Criar Novo...