Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

ManguitoRotador

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que ManguitoRotador postou

  1. ManguitoRotador

    "Fefe on line"

    ManguitoRotador respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Meu sonho é encontrar uma mulher igual a você, é chama-la de esposa.
  2. ManguitoRotador

    #Projeto Monstro #Projeto Vida - O Recomeço?!

    ManguitoRotador respondeu ao tópico de Richard Thomas em Diário de Treino
    Oneball, calma...tá se recuperando da cicatrização já ta de olho nas novinha e querendo agachar...CALMA ONEBALL
  3. ManguitoRotador

    #Projeto Monstro #Projeto Vida - O Recomeço?!

    ManguitoRotador respondeu ao tópico de Richard Thomas em Diário de Treino
    Como você está lidando com sua crosta sacal, nesse período? consegue viver apenas com um testículo?
  4. ManguitoRotador

    #Projeto Monstro #Projeto Vida - O Recomeço?!

    ManguitoRotador respondeu ao tópico de Richard Thomas em Diário de Treino
    Oi? não entendi...desculpe
  5. ManguitoRotador

    A NOVA ERA

    ManguitoRotador postou um tópico em Diário de Treino
    Salve rapeize, voltando devido essa pandemia instaurada por chineses feladapota comedores de morcegos.... estamos na ativa, e gostaria de relatar meu cotidiano com vocês. TREINO: ABC2X Dieta: 40% carb 40% prot 20% gord depois coloco o restante dos dados. Abraços e VAMO DALE
  6. ManguitoRotador

    MBD - A volta dos que quase foram

    ManguitoRotador respondeu ao tópico de MBD em Diário de Treino
    O que se passa em seu tríceps meu consagrado?
  7. ManguitoRotador

    #Projeto Monstro #Projeto Vida - O Recomeço?!

    ManguitoRotador respondeu ao tópico de Richard Thomas em Diário de Treino
    voltou do além monobola, que bom mano...bom retorno!

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.