Tio46
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13 horas atrás, kkmultes disse:
Parece até que sua pele ta melhorando Tio46
Fala ae @kkmultesblza irmão! Relatei isso no início, realmente melhorou mesmo. Nunca tive espinhas também, e quando surgiu um pouco achei até engraçado!
Mas na 3a semana estabilizou e saiu quase tudo.
A uns 4 anos atrás eu fiz uma dieta de low carb e perdi muito peso (acabou voltando 50%), e a pele na barriga saiu mais facilmente.
Essa vez tá demorando um pouco mais, incrível como de 42 pra 46 anos muda tanta coisa. Mas acho que ainda tem boa elasticidade.
Essa é a hora que os alimentos certos também ajudam.
O fato de ser asiático, acho que também influencia bem.
Abs e obrigado por acompanhar, seus comentários e posts ajudaram muito.
Grande abs
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1 minuto atrás, Leonardopessoa disse:
relate seus treinos, aeróbicos e descansos. Grande inspiração! TMj
Hoje a noite vou fazer o que o outro amigo pediu, vou relatar um mega resumo com todas as informações que possam ajudar nós, coroas a chegar pelo menos perto da garotada 😂😂😂
- Leonardopessoa reagiu a isso
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15 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:
Perdeu muita gordura e ganhou uma mm até , muito boa a evolução.
Valeu amigão.
Queria relatar algo que não falei antes.
Eu tenho um problema sério na clavícula esquerda, então minha carga de pesos na esquerda limita a direita.
Por isso poderia estar bem melhor, mas por isso mandei bem cardio.
Muito feliz com resultados 🙏🏻
- Azyzz Br Remastered e bcpr reagiu a isso
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Fala amigos.
Em primeiro lugar desculpas por não relatar há tanto tempo. Esse pedido é o mínimo pra quem pegou tanta informação por aqui. E vejo que outros tios estão interessados no relato!
Primeiro lugar as fotos:
1- Aqui a foto do início do ciclo e 4 semanas depois.
2- Aqui 4 semanas depois
3- aqui no final de outubro
4- aqui foto agora, 15 de novembro, amanhã, segunda indo pra 11 semana, sem OXA faz alguns dias
Pediram pra resumir tudo, farei no próximo post!
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Em 13/11/2020 em 23:15, Emersonrh disse:
Lí Tudo.
Quase entrando no Time dos Tios Tb.
Acompanhando os Relatos.
Baixando o BF com Deficit Calorico pra entrar com Durat. ou Deposteron ( de Farmacia).
Deposteron bem mais estável por ser Ester longo, e menos aplicações (2 semanais)
7 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:Tira uma foto atual e pega a do começo do ciclo provavelmente vai dar puta diferença
Vou fazer isso agora em uma da fotos bro, adoro escrever e relatar as paradas, foda é tem que ir no photoshop pra apagar as tattoos, me dá uns minutos, vou por do começo, meio e de 2 semanas atrás 👍🏻
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21 horas atrás, Leonardopessoa disse:
Continue relatando. Se puder fazer um resumão! Seria interessante para os velhinhos novatos como eu kkk
Lesei a coluna e perdi 4 dias de treino, mas já estou indo pra 11 semana de ciclo.
Já parei a Oxa. Agora só no cipionato, que ainda tá dando gás fácil! Desse FDS não passa o relato irmão!
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Essa dieta vai deixar vc sem disposição alguma, talvez até doente.
Quase zero carbo, zero tudo. Perigoso.
Caso queria secar, mas usando tanto o seu físico, seja no esporte ou na maromba, sugiro estudar sobre ciclo de carbo, e janela de entrada de uso de nutrientes no corpo.
Pra adiantar, pós treino sem carbo, ou ao menos carbo estocado, não vai otimizar nem que fosse 2 kg de proteína.
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Em 11/11/2020 em 22:56, bcpr disse:
Faaala Tio,
A questão de estabilizar é muito real mesmo, tanto na parte boa como na ruim kkkk.
Essa questão do cardio e do pos treino, cara.. nunca me senti tão bem em relação a exercício físico, é um bem estar do caralho.
Estou aguardando a meia vida da droga acabar para iniciar a TPC, vu usar tamox e HCG, é impossivel não notar a diminuição nos testículos kkk
A única coisa ruim que senti até agora foi uma perca nessa disposição extra, que você ganha por causa da testo alta, agora é esperar a TPC, vou fazer exames no inicio, meio e final dela.Faaala Tio,
A questão de estabilizar é muito real mesmo, tanto na parte boa como na ruim kkkk, mas você com o tempo você vai descobrindo melhor como o teu corpo reage, e vai se adequando.
Usei apenas 200mg, com certeza na próxima vou estar tranquilo para usar 400mg igual você.
Essa questão do cardio e do pos treino, cara.. nunca me senti tão bem em relação a exercício físico, é um bem estar do caralho.
Estou aguardando a meia vida da droga acabar para iniciar a TPC, vu usar tamox e HCG, é impossível não notar a diminuição nos testículos kkk
A única coisa ruim que senti até agora foi uma perca nessa disposição extra, que você ganha por causa da testo alta, agora é esperar a TPC, vou fazer exames no inicio, meio e final dela.Que bom saber que tudo correu bem! Ao que tudo indica viu entrar em Cruise, pois não quero um crash hormonal agora, e ainda não cheguei onde almejo!
Naso esquece da vitamina E e D3 principalmente, e desejo boa sorte!
Em 11/11/2020 em 23:38, VYD disse:tiver problema com a líbido pode usar tribulus, ela da uma auxiliada nesse quesito.
Durante o crash hormonal nem pai de santo pra trazer a libido e ereção nor. Al, li em vários posts.
Tem q ter, na minha opinião, paciência pro eixo normalizar, e assim que começar a voltar a funcionar, mandar Zinco, selenio e tribulus. Acho que tribulus antes pode ser desperdício de grana.
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1 hora atrás, MBD disse:
O mais comum é fixar gramas por kg corporal de proteína e gordura, e os carbos completam as calorias que sobram.
Se começa pela proteína. Depois a gordura, e por último os carbos. Carbos são mais fáceis de malear, tem custo mais baixo e são os que geram mais resultado na composição quando alterados, para cima ou para mais. Claro que em alguns casos pode ser necessário alterar gordura e rever proteína, mas via de regra é no carbo que as manobras são feitas no decorrer das semanas.
Carbo não gera síntese proteica, ele apoia no processo reduzindo a degradação, mas não é percursor. Por isso não dá pra compara-lo com as proteínas. São situações diferentes.
Perfeito, dúvida era essa, obrigado!
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13 horas atrás, Darkhand disse:
Tiozão ganhou 2 cm de braço em duas semanas perdendo barriga. E ja estava melhor que pelo menos 50% da mulekada de 20 ai.
Manda ver.
Sobre pressão alta só fica ligado, não tem mistério, dor de cabeça pulsante é pressão alta, se rolar na hora do treino para na hora.
Obvio tira a pressão regularmente.
Valeu pelas dicas bro! Estou sem relatar o ciclo fazem semanas, mas esse FDS vou relatar e por fotos.
Super satisfeito até agora e feliz, e com uma mudança drástica no shape! Foram 6 kgs perdidos e ganho legal de mm.
Fiz vários testes até agora, e o que estou gostando demais é como a mudança ingestão calórica tem resultados rápidos durante o uso.
Ou seja, de uma semana pra outra vc pode entrar em mini bulk ou mini cut, chegando mais perto do que almeja.
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13 horas atrás, Alex7 disse:
Fala irmao! Vou agilizar um retorno no medico e tentar ter pedido de tudo por plano de saúde, vamos ver!
Cara estou mandando 200mg por semana. Em resumo:
- Não perdi quase nada de força até agora
- Estou dolorido após treinos de mesma intensidade, coisa que não ficava antes
- Medidas cairam bem pouco, mas explico melhor abaixo
- Libido um pouco menor, mas pode ser por motivo de ficar preocupado com duas mudanças de casa, fim de férias e etc
- Único colateral que não sarou foram as acnes
tive um surto que tenho certeza que foi pelo excesso de b12 que o medico prescreveu junto com oxandrolona, mas parece que após começar sarar o surto das acne de b12 apareceram umas espinhas mais espalhadas e maiores pelas costas, juntou numa semana que fez 40 graus todos os dias e eu suado 24 hora por dia, pequei na hiegiene das costas. Mas no rosto ta que nem pele de bebe hahhaha
Agora sobre perca de peso e medidas, eu fiz um bulk no blast (blastizinho se for ver), então subi gradativamente as kcal até 4000, e vim descendo gradativamente até 3000 por enquanto, devo baixar mais agora que estagnei, mas foi super top pq dei uma secada e perdi mt pouco volume!
é isso mano, meu relato de iniciante nesse mundo, tirando a acne que afetou minha alto estima o resto ta ok!
EDITT
Ah, saiu meu resultado de DHT hoje, de 20 dias atrás: 1300 (de 300 a 800)
Talvez minha acne seja um pouco por causa disso, mas sempre tive dht na faixa de 900 até natural, então fico nessa dúvida.
Muito bom saber, obrigado pelo relato bro!
Meu ciclo está acabando, faltam poucas semanas, e estou cogitando entrar em Cruise!
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17 horas atrás, MBD disse:
Não entendi o que quis dizer com "o mesmo funciona para carbos".
Proteína e carbo são coisas completamente diferentes.
Quis dizer sobre a elasticidade da ingestão de carbos, assim como o de proteína.
Fixi quis dizer se ele deve ser consumido em um valor padrão, ou se pode ser adaptado a sua ingestão, assim como as Proteínas qd vc está hormonizado.
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32 minutos atrás, MBD disse:
Hormonizado você precisa de menos proteína, uma vez que os processos de síntese são melhorados e mais eficientes.
Pode até reduzir pra 1,6g /kg se quiser.
Mas eu manteria na faixa de 2g/kg e aumentaria os carbos, se for pra aumentar algo.
Muito esclarecedor MBD, o mesmo funciona pra carbos? Muda a síntese ou é fixa a qtd necessária?
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Em 03/11/2020 em 11:04, TioRafa disse:
Obrigado Pelas Dicas!!!
Entrei hoje na terceira semana estou gostando bastante dos resultados, venho perdendo medidas abdominais e ganhando no braço e pernas.
Na prática, durante os treinos, não observei ainda uma diferença muito grande em disposição e aumento de força mas sigo dando meu máximo.
Sexta agora, dia 06, farei exame de sangue para acompanhar minhas taxas.
Em relação a pressão ela subiu um pouco porém sem muitos picos com exceção na parte da manhã quando tomo a Ioimbina, em pelo menos uns 3 dias eu tive grandes picos porém agora deu uma estabilizada também.
Legal saber amigo. Chá de hibisco controla bem a pressão!
Na 3a semana vc já deveria estar sentindo força, vamos ver nos exames pra qt foi sua testo.
Abs
Em 03/11/2020 em 11:13, joeld disse:Existe alguma razão científica para isso? De onde vem essa informação?
Muito difícil vc achar estudos científicos qd está em questão hormônios.
Existem vários relatos.
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8 horas atrás, Alex7 disse:
Estou esperando dar um mes vou refazer os exames que deram alteracao, posto aqui assim que der. O pouco que li disse que ate covid aumenta a ferratina 🤔
Caramba! Voce tem exames de antes da sua sangria?
Confesso que minha dormencia melhorou MUITO desde a abertura do topico, adicionei alguns alongamentos antes ou depois do treino mesmo, apenas sinto uma "queimacao" na coxa quando fico em posicao de coqueras, ou por exemplo lendo um livro nessa posicao: https://cdn.wizard.com.br/wp-content/uploads/2019/01/06102154/5-livros-em-ingles-para-ler-neste-ano.jpgMas pelo menos quando fico deitado nao senti nenhuma dormencia.
Isso mesmo Alex, não estou fazendo exames porque tudo está correndo bem e não quero nem ver notícia ruim kkk
Como disse o @matheuskr, cuidado com essas coisas. Saúde certo..
E o @alex7 adverteu sobre sua ferratina deve estar alta e é normal com uso de hormônios. Tem uma parada que li que fala que hormônios aumentam muito os glóbulos vermelhos.
Como tirar 500 ml de sangue não mata, fiz a sangria.
Depois como relatei, melhorou mais ainda.
Faz logo uma sangria cara, renovar 500 ml de sangue só pode fazer bem, se não doador tudo morria.
Sobre seu cruise irmão, vc tá mandando atualmente qt no seu Cruise? Se puder relatar como está se sentindo e as diferenças com menos testo no corpo,manutencao de músculos, treino e carga igual, etc?
8 horas atrás, Alex7 disse:Estou esperando dar um mes vou refazer os exames que deram alteracao, posto aqui assim que der. O pouco que li disse que ate covid aumenta a ferratina 🤔
Caramba! Voce tem exames de antes da sua sangria?
Confesso que minha dormencia melhorou MUITO desde a abertura do topico, adicionei alguns alongamentos antes ou depois do treino mesmo, apenas sinto uma "queimacao" na coxa quando fico em posicao de coqueras, ou por exemplo lendo um livro nessa posicao: https://cdn.wizard.com.br/wp-content/uploads/2019/01/06102154/5-livros-em-ingles-para-ler-neste-ano.jpgMas pelo menos quando fico deitado nao senti nenhuma dormencia.
Isso mesmo Alex, não estou fazendo exames porque tudo está correndo bem e não quero nem ver notícia ruim kkk
Como disse o @matheuskr, cuidado com essas coisas. Saúde certo..
E o @alex7 adverteu sobre sua ferratina deve estar alta e é normal com uso de hormônios. Tem uma parada que li que fala que hormônios aumentam muito os glóbulos vermelhos.
Como tirar 500 ml de sangue não mata, fiz a sangria.
Depois como relatei, melhorou mais ainda.
Faz logo uma sangria cara, renovar 500 ml de sangue só pode fazer bem, se não doador tudo morria.
Sobre seu cruise irmão, vc tá mandando atualmente qt no seu Cruise? Se puder relatar como está se sentindo e as diferenças com menos testo no corpo,manutencao de músculos, treino e carga igual, etc?
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Eu acho que qualquer pessoa com qualquer peso pode ciclar. Acho errado só começar muito cedo.
Tem que começar com uma dose normal mesmo de ciclo de iniciante. Uma testo por exemplo,de Ester longo.
Depois tem que ter a real vontade de mudar a vida. Comer bem, não ser preguiçoso, descansar o mínimo, ter muita disciplina não só no treino, mas na vida em si.
Sendo responsável, o BF não estando tipo kilos mortais, acho que pode ciclar.
Mas saber que é um risco se não fazer exames. Se vc tem algum familiar que já teve câncer de próstata, ou algo parecido, daí tem que fazer exames mesmo.
Vendo agora, eu estava com uns 30% de BF. Antes de ciclar, me preparei uns 6 meses. Comprei umas anilhas e mesa de peitoral, e ABC 2 toda santa semana.
Fiz a parte de alimentação etc, macros, e já comia bem antes. Porém melhorei mais ainda adicionando brócoli, colve, arroz, frango ovo etc.
Gastei e até fiz divida com o cartão, mas comprei uma porrada de vitamina, creatina e whey de qualidade boa.
Na minha idade, não acredito que iria chegar onde cheguei sem ciclar em apenas 2 meses.
Na minha academia no interior tem muitos naturais grandes, idade de 18 a 20 anos.
Eles se apoderaram de informação sobre nutrição e técnicas de treino.
Converso com eles, e alguns dizem que querem ciclar logo mais, e alguns dizem que estão felizes.
Eu usei meu deposteron e oxa de qualidade verdadeira, aprendi aqui no fórum MUITAS INFORMAÇÕES que me ajudaram muito a evitar erros.
São alguns membros que 100% do comentários são sempre úteis.
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1 hora atrás, Souza_PMSC disse:
CHEFE, eu descobri que tenho ginecomastia mas desde adolescente e após anos e anos eu descobri.
eu era obeso e aos 17 eu sequei bem e nn aparentava tanto a gineco, porem, agr to em blast e pesquisando melhor eu descobri que tenho .
Concerteza pode ter virado tecido fibroso, eu posso tentar esse tratamento ? se sim, eu mando tamox ou Anastro ?Se vc tem certeza que virou tecido fibroso, acho que o fármaco não vai funcionar. Duvido que o Tamox destrua o tecido. Acho que ele vai apenas manter onde a ginecomastia parou.
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Ainda tem muita coisa pela frente na vida amigo! Fica nos treinos e aeróbico, fazer amizade na academia é questão de tempo!
Como disse o nobre amigo acima, nunca desista. Vc já é um vencedor!
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44 minutos atrás, luccapm disse:
Essa oxan foi manipulada onde?
No meu caso farmácia de manipulação de um amigo confiável 100%.
Muita gente gente faz subdosada, ou até substitui por outro fármaco.
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11 horas atrás, matheuskr disse:
nunca vi, só quando a pessoa suspende o uso do que estiver usando e ele volta a baixar e as vezes só baixa com sangria, dependendo do caso...ou em casos de alguns tipos de anemias, o que não parece ser a tua situação. em relação a ferritina, se continuar subindo tem que investigar o motivo. pode ser por excesso de ferro (hemocromatose) ou por algo que desregulou no teu organismo, como algumas doenças auto imunes que a gente tem por fatores genéticos.
@matheuskr, obrigado pelo relato bro. Embora o alongamento é aeróbico melhorou muito, ontem fiz a sangria de 500 ml, tinha muito glóbulo vermelho, e hoje após 24 hrs, já me sinto muito mais "leve" nas articulações!
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Em 20/10/2020 em 22:50, TioRafa disse:
para cima Tio!!!!!
Fala aí @TioRafa, em primeiro lugar parabéns pelo progresso desde a obesidade até hoje!
Se os hormônios forem verdadeiros, com ctza vai sentir uma GRANDE diferença nos treinos.
Lembra de sempre aferir a pressão sanguínea, especialmente até a estabilização da testo, e quando for aumentando a Oxa.
Não esquece de fazer muito alongamento, e tomar 2x o valor normal de OMEGA 3. Isso é muito importante pra nós!
Anastro começa com 0.25 a cada 3 dias. Daí na necessidade vc pode diminuir o espaçamento ou aumentar pra 0.50.
Silimarina não é recomendado intra ciclo, seria bom duas semanas antes e na TPC.
Vc vai sentir uma boa diferença da segunda semana, onde o empilhamento da testo vai estar quase cheio.
Após a 8 semana, não esquece de fazer uma sangria terapêutica ou doar sangue.
Fiz isso ontem, seguindo relato de um. Membro top aqui que não lembro o nome agora.
Obrigado por acompanhar, se tiver alguma dúvida só me escrever aqui!
Boa sorte e bons ganhos!
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Em 20/10/2020 em 22:50, TioRafa disse:
Falae Tio,
De Tio para Tio...
Blz?? E eu pensando que estava sozinho nessa!!!
Parece até coincidência, mas me identifiquei muito com seu relato, mas muito mesmo!!! Vou contar um pouco da minha história... Tenho 40 anos, altura 1,78, eu era um obeso de 130 quilos que fez uma operação bariátrica a 1 ano e sai de 130 para 95 quilos. Apesar dessa queda drástica de peso, hoje meu BF ainda está por volta de 24%. tenho feito academia desde minha operação para evitar que houvesse muita perda de massa magra. E de 6 meses para cá eu venho estudando diversos protocolos para que quando eu achasse que fosse o momento eu iniciar... mesmo sabendo da minha idade avançada, do meu BF alto e sabendo de todos os riscos. E por coincidência eu iniciei meu protocolo ontem (19/10/2020)!!! E ler ser relato foi muito bom para mim pois é como se eu tivesse vendo tudo que pode acontecer nas minhas próximas semanas e não só isso... eu lendo seu relato eu vi que muita coisa que eu havia planejado para mim, você também planejou no seu ciclo, o que me deixa um pouco mais aliviado por ter feito um planejamento meio que condizente com nossa realidade. Espero que não se importe, mas vou compartilhar meu ciclo no seu post para podermos trocar uma ideia e experiências...
Eu tomo um pouco mais de Vitaminas por conta da Bariátrica e pretendo fazer exames constantes para monitorar o Estradiol e os demais índices:
Estrutura do ciclo:
1ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 0
2ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 40
3ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 40
4ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 60
5ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 60
6ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 60
7ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 60
8ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 80
9ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 80
10ª semana - Enantato 500 mg/semana tomando às seg e quintas – OXA 8011ª semana - OXA 80
TPC - 21 dias após a última aplicação – HCG 5000UI no 1 dia e depois Tamoxifeno
Vitaminas e Fitoterápicos:
Ioimbina 15mg em Jejum
Vitamina C 2x de 500mg/dia
Same 200mg
Silimarina 300mg + Metionina 50mg
Indol 3 Carbinol 200mg
5htp 150mg
Multivitamínico
Vitamina D 5000UI - 3x na semana
Citoneurim - 2x na semana
Melatonina 3mg
Anastrozol 0,5mg a cada 3 dias (irei iniciar na quinta quando tomar a segunda do Enantato)Tomo um Pré Treino e Creatina 5mg
Estou fazendo ABC 2x na semana e um cardio de 15 min após o treino
E minha dieta estou respeitando os 2g/kg de Proteína e fazendo um déficit calórico.
Exames Pré:
Testosterona 487,5
Testosterona livre 97,35
Estradiol 30,7
PTH 51,1
LH 4,6
FSH 3,5
Prolactina 7,8
Triglicerídeos 92
Colesterol 210
HDL 60
LDL 132
TGP 22
TGO 21
GAMA GT 30Como disse acima comecei ontem, então ainda não bateu legal a testo... mas seguimos... e como infelizmente acabei optando por produtos underground só me resta torcer de não estarem sub dosados... mas os exames que vou realizar no meio do ciclo vão me dar uma ideia sobre...
Vamos para cima Tio!!!!!
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21 horas atrás, Rebolin disse:
Deu uma inchada a mais do que estava antes sim
Eu senti melhora no humor,melhora na pele e cabelo,melhora na definição(estou com muito mais facilidade em perder peso e mais veias pelo corpo todo, etc...
Mano hcg não é só pra fertilidade não,muita gente pensa que é mas ele tem inúmeros benefícios além disso tais como:
-Melhora no sono
-Melhora no sistema imunológico
-Melhora na ereção e libído
-Aumento da densidade óssea
-Maior produção de neurotransmissores
-Maior produção de dhea e pregnenolona
Fora que ajuda quando for parar de usar testo já ter uma recuperação mais rápida no eixo
Muito bom, vou mandar bala assim q acabar o ciclo, já que não usei intra.
Acho que foi vc que ensinou, entre o último shot e a TPC, ou no início do Cruise, 5000/2 na semana!
Valeu pelo relato bro!
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Em 09/10/2020 em 22:18, JD_ disse:
Irei começar mini cuting na semana que vem, nada muito agressivo,
Na minha opinião um grande erro.
Vc menciona que acabou o mini ciclo, e que em uma semana vai começar um cutting?
Essa era a hora de fortificar e manter os ganhos, independente de ter fechado o eixo, ou ter zoado em algum %.
O cutting poderia vir após vc perceber que voltou a testo natural 100%,ou quase.
Se vc em vez de TPC fizesse um Cruise, acho q até daria pra entrar em cutting.
Ciclo do tio véio 46 anos - Deposteron e Oxandrolona
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
Fala aí meu nobre amigo Azyzz!
Obrigado pelo comment cara, essas coisas fazem a gente mais feliz de vdd, e focar mais ainda.
Eu decidi extender o ciclo pra 12 semanas, agora sem a Oxa. Depois vou dar um tempo no ciclo, e entrar em Cruise. Vou guardar a TPC pra depois, já que minha viagem foi cancelada.
Eu fiz ontem um post enorme resumindo tudo, mas acho que deu pau no servidor e acabei perdendo tudo. Vou fazer tudo dnvo hoje mais tarde.
Obrigado mesmo pela força irmão! 💪🏻🙏🏻