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Tio46

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Tudo que Tio46 postou

  1. Fala aí meu nobre amigo Azyzz! Obrigado pelo comment cara, essas coisas fazem a gente mais feliz de vdd, e focar mais ainda. Eu decidi extender o ciclo pra 12 semanas, agora sem a Oxa. Depois vou dar um tempo no ciclo, e entrar em Cruise. Vou guardar a TPC pra depois, já que minha viagem foi cancelada. Eu fiz ontem um post enorme resumindo tudo, mas acho que deu pau no servidor e acabei perdendo tudo. Vou fazer tudo dnvo hoje mais tarde. Obrigado mesmo pela força irmão! 💪🏻🙏🏻
  2. Fala ae @kkmultesblza irmão! Relatei isso no início, realmente melhorou mesmo. Nunca tive espinhas também, e quando surgiu um pouco achei até engraçado! Mas na 3a semana estabilizou e saiu quase tudo. A uns 4 anos atrás eu fiz uma dieta de low carb e perdi muito peso (acabou voltando 50%), e a pele na barriga saiu mais facilmente. Essa vez tá demorando um pouco mais, incrível como de 42 pra 46 anos muda tanta coisa. Mas acho que ainda tem boa elasticidade. Essa é a hora que os alimentos certos também ajudam. O fato de ser asiático, acho que também influencia bem. Abs e obrigado por acompanhar, seus comentários e posts ajudaram muito. Grande abs
  3. Hoje a noite vou fazer o que o outro amigo pediu, vou relatar um mega resumo com todas as informações que possam ajudar nós, coroas a chegar pelo menos perto da garotada 😂😂😂
  4. Valeu amigão. Queria relatar algo que não falei antes. Eu tenho um problema sério na clavícula esquerda, então minha carga de pesos na esquerda limita a direita. Por isso poderia estar bem melhor, mas por isso mandei bem cardio. Muito feliz com resultados 🙏🏻
  5. Fala amigos. Em primeiro lugar desculpas por não relatar há tanto tempo. Esse pedido é o mínimo pra quem pegou tanta informação por aqui. E vejo que outros tios estão interessados no relato! Primeiro lugar as fotos: 1- Aqui a foto do início do ciclo e 4 semanas depois. https://imgur.com/a/En9ylEB 2- Aqui 4 semanas depois https://imgur.com/neZFUvR 3- aqui no final de outubro https://imgur.com/a/75m2axC 4- aqui foto agora, 15 de novembro, amanhã, segunda indo pra 11 semana, sem OXA faz alguns dias https://imgur.com/ifZH8Ap Pediram pra resumir tudo, farei no próximo post!
  6. Deposteron bem mais estável por ser Ester longo, e menos aplicações (2 semanais) Vou fazer isso agora em uma da fotos bro, adoro escrever e relatar as paradas, foda é tem que ir no photoshop pra apagar as tattoos, me dá uns minutos, vou por do começo, meio e de 2 semanas atrás 👍🏻
  7. Lesei a coluna e perdi 4 dias de treino, mas já estou indo pra 11 semana de ciclo. Já parei a Oxa. Agora só no cipionato, que ainda tá dando gás fácil! Desse FDS não passa o relato irmão!
  8. Essa dieta vai deixar vc sem disposição alguma, talvez até doente. Quase zero carbo, zero tudo. Perigoso. Caso queria secar, mas usando tanto o seu físico, seja no esporte ou na maromba, sugiro estudar sobre ciclo de carbo, e janela de entrada de uso de nutrientes no corpo. Pra adiantar, pós treino sem carbo, ou ao menos carbo estocado, não vai otimizar nem que fosse 2 kg de proteína.
  9. Que bom saber que tudo correu bem! Ao que tudo indica viu entrar em Cruise, pois não quero um crash hormonal agora, e ainda não cheguei onde almejo! Naso esquece da vitamina E e D3 principalmente, e desejo boa sorte! Durante o crash hormonal nem pai de santo pra trazer a libido e ereção nor. Al, li em vários posts. Tem q ter, na minha opinião, paciência pro eixo normalizar, e assim que começar a voltar a funcionar, mandar Zinco, selenio e tribulus. Acho que tribulus antes pode ser desperdício de grana.
  10. Valeu pelas dicas bro! Estou sem relatar o ciclo fazem semanas, mas esse FDS vou relatar e por fotos. Super satisfeito até agora e feliz, e com uma mudança drástica no shape! Foram 6 kgs perdidos e ganho legal de mm. Fiz vários testes até agora, e o que estou gostando demais é como a mudança ingestão calórica tem resultados rápidos durante o uso. Ou seja, de uma semana pra outra vc pode entrar em mini bulk ou mini cut, chegando mais perto do que almeja.
  11. Muito bom saber, obrigado pelo relato bro! Meu ciclo está acabando, faltam poucas semanas, e estou cogitando entrar em Cruise!
  12. Quis dizer sobre a elasticidade da ingestão de carbos, assim como o de proteína. Fixi quis dizer se ele deve ser consumido em um valor padrão, ou se pode ser adaptado a sua ingestão, assim como as Proteínas qd vc está hormonizado.
  13. Muito esclarecedor MBD, o mesmo funciona pra carbos? Muda a síntese ou é fixa a qtd necessária?
  14. Legal saber amigo. Chá de hibisco controla bem a pressão! Na 3a semana vc já deveria estar sentindo força, vamos ver nos exames pra qt foi sua testo. Abs Muito difícil vc achar estudos científicos qd está em questão hormônios. Existem vários relatos.
  15. Isso mesmo Alex, não estou fazendo exames porque tudo está correndo bem e não quero nem ver notícia ruim kkk Como disse o @matheuskr, cuidado com essas coisas. Saúde certo.. E o @alex7 adverteu sobre sua ferratina deve estar alta e é normal com uso de hormônios. Tem uma parada que li que fala que hormônios aumentam muito os glóbulos vermelhos. Como tirar 500 ml de sangue não mata, fiz a sangria. Depois como relatei, melhorou mais ainda. Faz logo uma sangria cara, renovar 500 ml de sangue só pode fazer bem, se não doador tudo morria. Sobre seu cruise irmão, vc tá mandando atualmente qt no seu Cruise? Se puder relatar como está se sentindo e as diferenças com menos testo no corpo,manutencao de músculos, treino e carga igual, etc? Isso mesmo Alex, não estou fazendo exames porque tudo está correndo bem e não quero nem ver notícia ruim kkk Como disse o @matheuskr, cuidado com essas coisas. Saúde certo.. E o @alex7 adverteu sobre sua ferratina deve estar alta e é normal com uso de hormônios. Tem uma parada que li que fala que hormônios aumentam muito os glóbulos vermelhos. Como tirar 500 ml de sangue não mata, fiz a sangria. Depois como relatei, melhorou mais ainda. Faz logo uma sangria cara, renovar 500 ml de sangue só pode fazer bem, se não doador tudo morria. Sobre seu cruise irmão, vc tá mandando atualmente qt no seu Cruise? Se puder relatar como está se sentindo e as diferenças com menos testo no corpo,manutencao de músculos, treino e carga igual, etc?
  16. Eu acho que qualquer pessoa com qualquer peso pode ciclar. Acho errado só começar muito cedo. Tem que começar com uma dose normal mesmo de ciclo de iniciante. Uma testo por exemplo,de Ester longo. Depois tem que ter a real vontade de mudar a vida. Comer bem, não ser preguiçoso, descansar o mínimo, ter muita disciplina não só no treino, mas na vida em si. Sendo responsável, o BF não estando tipo kilos mortais, acho que pode ciclar. Mas saber que é um risco se não fazer exames. Se vc tem algum familiar que já teve câncer de próstata, ou algo parecido, daí tem que fazer exames mesmo. Vendo agora, eu estava com uns 30% de BF. Antes de ciclar, me preparei uns 6 meses. Comprei umas anilhas e mesa de peitoral, e ABC 2 toda santa semana. Fiz a parte de alimentação etc, macros, e já comia bem antes. Porém melhorei mais ainda adicionando brócoli, colve, arroz, frango ovo etc. Gastei e até fiz divida com o cartão, mas comprei uma porrada de vitamina, creatina e whey de qualidade boa. Na minha idade, não acredito que iria chegar onde cheguei sem ciclar em apenas 2 meses. Na minha academia no interior tem muitos naturais grandes, idade de 18 a 20 anos. Eles se apoderaram de informação sobre nutrição e técnicas de treino. Converso com eles, e alguns dizem que querem ciclar logo mais, e alguns dizem que estão felizes. Eu usei meu deposteron e oxa de qualidade verdadeira, aprendi aqui no fórum MUITAS INFORMAÇÕES que me ajudaram muito a evitar erros. São alguns membros que 100% do comentários são sempre úteis.
  17. Tio46

    Ginecomastia E Tamoxifeno

    Se vc tem certeza que virou tecido fibroso, acho que o fármaco não vai funcionar. Duvido que o Tamox destrua o tecido. Acho que ele vai apenas manter onde a ginecomastia parou.
  18. Ainda tem muita coisa pela frente na vida amigo! Fica nos treinos e aeróbico, fazer amizade na academia é questão de tempo! Como disse o nobre amigo acima, nunca desista. Vc já é um vencedor!
  19. No meu caso farmácia de manipulação de um amigo confiável 100%. Muita gente gente faz subdosada, ou até substitui por outro fármaco.
  20. @matheuskr, obrigado pelo relato bro. Embora o alongamento é aeróbico melhorou muito, ontem fiz a sangria de 500 ml, tinha muito glóbulo vermelho, e hoje após 24 hrs, já me sinto muito mais "leve" nas articulações!
  21. Fala aí @TioRafa, em primeiro lugar parabéns pelo progresso desde a obesidade até hoje! Se os hormônios forem verdadeiros, com ctza vai sentir uma GRANDE diferença nos treinos. Lembra de sempre aferir a pressão sanguínea, especialmente até a estabilização da testo, e quando for aumentando a Oxa. Não esquece de fazer muito alongamento, e tomar 2x o valor normal de OMEGA 3. Isso é muito importante pra nós! Anastro começa com 0.25 a cada 3 dias. Daí na necessidade vc pode diminuir o espaçamento ou aumentar pra 0.50. Silimarina não é recomendado intra ciclo, seria bom duas semanas antes e na TPC. Vc vai sentir uma boa diferença da segunda semana, onde o empilhamento da testo vai estar quase cheio. Após a 8 semana, não esquece de fazer uma sangria terapêutica ou doar sangue. Fiz isso ontem, seguindo relato de um. Membro top aqui que não lembro o nome agora. Obrigado por acompanhar, se tiver alguma dúvida só me escrever aqui! Boa sorte e bons ganhos!
  22. Muito bom, vou mandar bala assim q acabar o ciclo, já que não usei intra. Acho que foi vc que ensinou, entre o último shot e a TPC, ou no início do Cruise, 5000/2 na semana! Valeu pelo relato bro!
  23. Na minha opinião um grande erro. Vc menciona que acabou o mini ciclo, e que em uma semana vai começar um cutting? Essa era a hora de fortificar e manter os ganhos, independente de ter fechado o eixo, ou ter zoado em algum %. O cutting poderia vir após vc perceber que voltou a testo natural 100%,ou quase. Se vc em vez de TPC fizesse um Cruise, acho q até daria pra entrar em cutting.
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