Tio46

Mas pelo menos qd vc usou o Hcg deu pro saco voltar maior? Tem amigo meu que tá querendo ter filho e ajudou muito durante a época de Blast deles. Se pelo menos isso deu certo em vc então não era falsificado. Quais são as vantagens que vc sentiu usando, vale a pena? Só por conhecimento mesmo, meu ciclo tá acabando e tinha planos de dar uma carga de Hcg, independente de TPC ou Cruise.

750 week de Ester curto ou longo? Eu não vi o seu protocolo! De qq forma a galera falou tudo. Só mandar dia fixo.

Vai fazer sim. Completo superior inferior, acho que a gente ganhou muita mm rápido, e a vascularização é tendões não acompanharam. Depois de uma semana posta a diferença amigo. Bom cruise!

Legal esse vídeo, interessante o blood restriction, me imaginei todo cheio de fita pelo corpo pro sangue não escapar kkkk Me parece que a conclusão é que treino ABCx2 parece ser as vezes mais vantajoso...

Amigão, tô com ciclo parecido, mas usando deposteron. Esses seu colaterais estava tendo também (ainda estou no ciclo, vc terminou faz qt tempo)? Esses colaterais sumir a ora mim durante as semanas iniciais qd comecei a fazer mais alongamentos. Cardio sempre fiz desde o início e mesmo assim sentia os colaterais. Então bons alongamentos (completos) me tiraram esses colaterais... Quase ctza que vem da oxa.

Boa, da pra ver que sai da academia acabado! ??

Passa sim mano, informação boa sempre é bem vinda!

Compartilho da mesma opinião bro, acho que a hr certa chega pra todos! Só saber fazer certinho. No meu caso salvou a minha vida!

Nos dois básicos, eu nem conto os sets. Começo. Com carga média baixa pra esquentar,ymas 12 rep. Vou aumentando de 5 ou 10 kg, até que consiga fazer 8 repetições. Na última eu soco peso, e um amigo me faz o spot, pra tentar ao menos 4. Assim consegui aumentar de 15kg cada lado pra 45kg, sempre com paciência e movimento completo.

Perfeito man! Por ironia, eu ia apenas ciclar oxa, mas lendo as opiniões da galera acabei fazendo os dois juntos. Vc percebeu né, o cipionato demora um pouquinho mais pra bater, mas ele estabiliza, tanto na força quanto nos colaterais (queda cabelo espinhas). Fala aí amigo, depois de um cardio bem feito, e uma sessão de pesos, a sensação de bem estar é muito boa né! Na próxima vc usa junto e vai ajudar na ponte caso faça TPC! Como foi a fase sem testo pra vc, foi muito sofredor? Abs e obrigado.

Também achei um pouco volumoso, pra ganhar força eu faço uns drop sets com menos variações. Dar uma mudada também é uma boa ideia, e traz resultados!

Perdi muito peso bro, muito satisfeito com isso. Já foi 5kg pro saco, com aumento de mm! Achei uma coisa bem legal desse ciclo com a Oxa. Dá pra adaptar bulk e cut ao mesmo tempo, dosando o aeróbico e quantidade de macros, muito bom! Mesmo sendo meu primeiro ciclo, e comecei com a Oxa junto, tenho certeza que ela ajuda a rasgar no aeróbico. Todos os mini colaterais, espinhas e leve queda de cabelo se estabilizou na 3 semana mesmo. As diferenças musculares estão vindo diariamente, e a recuperação continua mais rápida. Prob de sono da oxa resolvi dando uma cochilada de uma hr por dia. Daí soma 5 6 hrs por dia. Dia do lixo escolhi fazer uma vez por semana, que é umas 300 g de qq carne no churrasco, e um sanduba gigante de pão francês, linguiça e maionese caseira que a tia faz. Já tá vindo uns pensamentos de um Cruise, pra mais um Blast, e depois TPC. Não fosse o fator grana eu entraria em Cruise com ctza, então a ideia inicial de TPC continua em pé. Começando o ano, já faço 47 anos. Eu acho que seria impossível chegar onde cheguei sem a ajuda dos hormônios. Não apenas na parte física, mas com ctza na psicológica também ajudou. Eu ia aumentar pra 600 semanais nas últimas 3-4 semanas, mas não vejo necessidade. Ainda mais depois de estabilizar tudo, acho besteira. A Oxa também não estou vendo necessidade de aumentar. Acho que a combinação cipio/oxa pode funcionar pra muito coroa aí se acabando, se o coração, fígado e rim tiver ok. Essa semana viu dar uma catabolizada porque vou fazer mais cardio. Tentar dar uma cancelada na gordura abdominal e peitoral. Então vou aumentar o carbo e proteína, e aquela xícara de café pré corrida. Acho que está sendo indispensável, nessa idade, o uso até exagerado de vitamina C D3 E e especialmente omega 3. Ctza que se o cara tiver o coração fraco ou zoado, a Oxa manda pra cova...

Acho que poderia encaixar aí também alguma leguminosa, tipo brócoli ou couve; na minha dieta sempre tem e vale a pena, pelas fibras e carbo bom. Pós treino eu muitas X mando uma fruta, geralmente banana junto com o whey. Ou uma fatia de bolo de milho. O interessante é que são opções boas e baratas ao mesmo tempo. Demais concordo com o que o amigo @kkmultesdisse!

Primeiro passo humildade, na minha opinião..

O jeito é rasgar a parte de cima e gastar caloria na maromba mesmo. Aeróbico acho meio difícil, e vc não pode zoar mais o pé. Concentrando na parte de cima do corpo vc vai ficar maior ainda, e depois vc tira o atraso do aero. Pelo menos adiantou um lado!

Eu mandando 400 cipionato na semana, na segunda semana já tava sentindo muita diferença, especialmente na recuperação muscular. Dá terceira, e na quarta semana bateu 100%. Se a sua testo é de confiança, vc sentirá na sua qtd ainda maior, uma grande diferença na segunda semana.

Fala ae, O cip sinceramente está sendo muito válido. Nada de taquicardia e nem mal estar. Caiu bem. A Oxa aumenta a freq cardíaca com ctza, pois vc fica sempre com disposição ao aeróbico. Então pra rasgar no aero corrida tá encaixando muito bem!

Então, tô sem postar, mas tô seguindo firme e forte! Perdi total já mais de 5kgs mas tá foda a pochete mesmo! Pra articulação em específico não mando nada, mas faço muito alongamento pré e pós, da pra sentir uns ossos estalando ?

Bastante inspirador amigo, vai ficar cada vez melhor ainda se continuar esse estilo de vida!

@Stein, nos últimos 30 dias que a testo exógena vai se acabando não é válido mandar a Oxa enquanto espera, pra não ficar sentindo muito ruim sem nada pré TPC?

Exemestano, diferente do anastrozol e letrozol é suicida, ele mata de vez o Estradiol sem rebote. Vc tem q fazer um exame e ver como tá agora, exame barato 20 pilas. Tomando assim descontroladamente vc vai com ctza acabar zerando seu Estradiol, que é tão ruim qt ele alto... Se analisar a proporção 1:20, não tá tão drasticamente alto...

Fala sério, TPC com deposteron? Não faz sentido algum colocar testo exógena pra fazer a testo endógena voltar a funcionar.

Lek esse bagulho varia muito de pessoa pra pessoa kkkkkkkkk Kkk vdd, tem uma maneira de saber, come certo com qualidade e inteligência, faz progressão de peso no treino, que uma hr chega e não demora tanto

Qts semanas será seu ciclo? Acredito ser bom adicionar na TPC, se tiver uma $ extra vit d3 10.000 ui, dobro da dose de omega 3, complexo B concentrado, vitamina E. Muita água. Uma dosagem alta de hcg 2.500 x2 na semana, após a última aplicação antes da TPC, dizem que ajuda. Já separei o meu também. Manter aeróbico moderado pelo menos 3 X por semana, e treino ABC 1 X na semana com carga 80% Max. Nessa hora o corpo está em desastre total catabolizando. Não adianta arrebentar na maromba. E sobre a dieta, mantenha ela. Levemente hipercalórica, o mais importante é manter a mm, gordura vc queima depois qd o eixo voltar. Com esse ciclo leve (quase igual ao meu), seu eixo voltará bem rápido. Se tiver namorada manda um tribulus 1.000 por dia. Obs: info do tópico do LTwin e outros colegas mais avançados aqui que acho que faz sentido. Abs

Começa com dose bem pequena imediatamente a cada 2-3 dias. Ex. 0.25. Sentindo colaterais como retenção, baixa libido, erecoes estranhas, humor zoado, fatiga, dominou o espaçamento. Lembrando que ginemocastia não vem de uma hora pra outra (a não ser que vc tenha propensão a essa patologia), então fique atento a sensibilidade, inchaço. Tem uma paranoia que Estradiol alto vai ferrar o corpo de uma hr pra outra, totalmente esquivocado. Abs