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E.B

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Tudo que E.B postou

  1. E.B

    Treinar o mesmo músculo 2 dias seguidos + é eficaz ? Na prática vi que sim !

    E.B respondeu ao tópico de kutchekgore em Treinamento
    Pesquisa no yt Nucleous overload , tem um canal gringo muito bom sobre esse assunto de treinar um musculo por varios dias
  2. E.B

    Proteína vegetal

    uma resposta no tópico respondeu E.B em Dieta e suplementação
    Eu nem comeria vegetal, mas se comesse não contaria pq a biodisponibilidade da proteína vegetal é ridiculamente baixa comparada com a animal
  3. E.B

    Levedo de cerveja

    E.B respondeu ao tópico de Gustavo Alencar em Dieta e suplementação
    Eu tomo com limão, fica até gostoso kk.

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