Treinador de Boxe

Blz parceiro, vai atualizando ai pra irmos comentando.... Sucesso!!!!

A galera mais experiente disse tudo amigo. 
Como iniciante gostaria de ajudar com os detalhes, que seriam:
Vitamina C D4 E
Chá de hibisco e boldo. 
 
Abs

até a cada 3 dias, dar um espaçamento maior que esse é mais arriscado dai, mas ja vi a cada 4 dias tbm

Dura preferencialmente dsdn ou dias fixos como segunda, quarta e sexta.
 
Espaçar mais que isso estaria dando mais chance para o surgimento de colaterais.
 
Se fosse Deposteron (também de farmácia), aplicar 2x na semana, até mesmo 1x seria aceitável.
 
200mg é uma dosagem baixa, mas dá para extrair bons ganhos se o ciclo for mais longo. 10~16 semanas, até mesmo 20 semanas.

dura tem uma frequencia maior de aplicações, eu prefiro a Dura, é mais seguro pq da pra conseguir de farmacia e tal

Dura exige aplicações minimo dsdn, esquece isso.
200mg acho pouco, iria de 400.
Anastro começando na segunda semana 0.5mg dsdn da pra vc ir regulando bem, nao sentiu nada aumenta pra ds3dn, deu sensibilidade ou coceira nos mamilos desce os intervalos pra tds. Mande manipular, fica barato e não precisa de receita.
12 semanas ok.
Tamox 40mg 28 dias após ultima aplicacao, 14 dias, depois x dias de 20mg (2 semanas ou mais)
Capricha na dieta, boa sorte!

pouco tempo de ciclo e dosagem altíssima de anastrozol... to usando 350mg de testo e anastro 0,5mg ds3dn
pra 500mg de testo o que vejo é 0,5mg dsdn
e dose baixa de testo tbm, não sei se vai compensar

Entendo. Vou ampliar para 12 semanas 200mg/semana. 
Na TPC  o tamoxi  orienta qual dosagem usual ( vou fazer os exames intra e pós ciclo )
OBS: Minha testo está em 650 ng/dl agora
Sobre a dieta, Estou em Bullcking "limpo"
Valeu MadrugaDentista, aceito mais observações ...
Vou subir pra 12 semanas gus1984 ... Valeu pela dica...
 

6 semanas é pouco hein, pelo menos na minha opinião

Pouco tempo de ciclo e muito tempo de tpc.
 
Faz umas 10-12 semanas de ciclo, e tpc fica 2-40mg + 2-20mg.

Para acrescentar aos post, seguem algumas relatos:
 
- Ligandrol inibe parcialmente o eixo ( Fiz exames)
- Gera uma leve Irritação ( mal humor) 
- LDL Aumenta
-  A Libido dá um UP( durante o ciclo , o meu ainda não terminei)
- Surgem espinhas com mais frequência, mas nada absurdo
- Houve aumento de Força e massa Muscular
- Dor de cabeças com mais frequência ( Porém uso pré treino, pode estar subindo minha pressão)
 Finalizando o ciclo com Ligandrol ( 8 semanas ) vou fazer um cuting com ostarine por 4 a 6 semanas e monitorarei os níveis de testo  e estradiol. A tpc farei com long jack, tríbulos , mas vou consultar o endócrino para ver se entra um tamoxifêno..