El Galo
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El Galo recebeu reputação de 96LBS em tópico do desafio
Dia 13(meu recorde esse ano)
Ta difícil pra krl, qlqr coisa já me deixa com tesão, se bobiar to começando achar tratores atraentes.
Não tenho notado benefícios, somente em um ou dois dias tive uns picos de energia, a concentração na faculdade ta um pouco melhor, ou talvez seja por ser início de semestre.
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El Galo deu reputação a Casemito em tópico do desafio
https://www.youtube.com/watch?v=XVk5PQFGMsw
"Descubra sua vocação, com Padre Paulo Ricardo"
Um dos melhores vídeos que vi nesses últimos tempos.
Uma boa semana a todos.
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El Galo recebeu reputação de Casemito em tópico do desafio
Cara, isso caiu do céu, eu tava praticamente indo bater uma mas vc me lembrou da minha fé e do que realmente importa.
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El Galo recebeu reputação de Jackson Dexter em tópico do desafio
Lembrei que esse dia(dia 19) é meu recorde pessoal desde que comecei a arte da punhetona(10 anos atrás).
Hoje notei a pele muito mais oleosa, ela tava bem bonita agora vamos ver se vai piorar.
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El Galo recebeu reputação de ALAN SARMS em tópico do desafio
Ainda no dia 20.
Nos últimos 3 dias percebi queda drástica na força dos treinos e também na energia diária, sono desgraçado e vontade ficar deitado. Algumas espinhas surgiram onde fazia anos q não aparecia uma. Ta foda, ta tendo mais maleficio que benefício nessa porra
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El Galo recebeu reputação de Casemito em tópico do desafio
Lembrei que esse dia(dia 19) é meu recorde pessoal desde que comecei a arte da punhetona(10 anos atrás).
Hoje notei a pele muito mais oleosa, ela tava bem bonita agora vamos ver se vai piorar.
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El Galo recebeu reputação de Casemito em tópico do desafio
Iniciando o dia 19.
Dia 18 foi tenso, cheguei a desistir por 5 segundos e já abrir a aba anônima, mas a consciência voltou e me segurei. Essa vontade começou faz 3 dias, antes tava mais tranquilo.
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El Galo recebeu reputação de Melomeuton em tópico do desafio
Dia 14.
To estranho, fico normal mas qualquer gatilho que antes me deixaria só puto ta me deixando puto demais, quase arrumei uma briga hj(eu apostava 50tao em mim), mas a noite eu fiquei suave. Na questão de interação social da pra dizer que ta melhor, essa parte sempre notei melhoras quando fico em no fap e dessa vez não foi diferente. Tesão ta acumulado e hoje só um carinhozinho de uma colega de trabalho ja me deixou durasso.
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El Galo recebeu reputação de Casemito em tópico do desafio
Tirando a meditação to fazendo tudo, infelizmente o tempo anda curto pra meditar.
Hoje, ainda no dia 14, notei uma diferença brutal na força no treino de perna, quebrei recorde no leg e voltei a agachar com o que eu agachava antes de parar de treinar.
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El Galo deu reputação a AestheticPrototype em tópico do desafio
Dei meu testemunho nesta área do fórum,dia 13 de maio,desde la sigo em nofap,ou seja,estou a 169 dias no easy mode.Atualmente está bem tranquilo,de vez em quando a libido vai a mil,mas nesse meu percurso,arranjei uma namorada(minha interação social aumentou muito na prática,me considero também com uma boa aparência(sinto que fiquei mais bonito também).Volta e meia ando recebendo elogios,até mesmo de quem nunca conversei na vida,isso tudo após aderir ao NoFAP),na minha opinião,é perceptivel socialmente o sujeito adepto ao NoFap,digo isso por experiência própria,foram MUITOS benefícios por mim destacados,desde a minha primeira postagem nesse tópico(13 de maio,pagina 873),não largarei essa pratica,pelo menos o easy mode(hardmode para o MEU caso,não vai fazer muito sentido,por que estou "curtindo bastante" com minha parceira,se é que me entendem uaheuaehauheueuhe),estou muito satisfeito com meus resultados pessoais,como ja citei e repetirei denovo,SAIAM DESSA BOLHA EM QUE VIVEM,é necessario,pessoalmente,socialmente,mentalmente,fisicamente,evolui muito desde o começo desse meu novo "projeto"(agora se tornou modo de vida),enfim,esse é a 2° parte do meu relato,provavelmente voltarei a dar outro testemunho entre os dias 200-250.Quaisquer dúvidas,podem me marcar ae,é noisssssss.
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El Galo deu reputação a D. Rocha em tópico do desafio
Acho q estou no 7° dia.
Por enquanto não vi melhoras, me sinto mais cansado e também procrastinador. Essa semana achei que minha namorada estava grávida, dei uma surtada legal, mas descobrimos que não. No mais, amanhã recomeço na academia. E tenho q focar em um concurso do TJAM. Vou tentar o banho gelado pra ver se existe melhorias.
E lá vamos nós!!
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El Galo deu reputação a Casemito em tópico do desafio
Dia 3.
Você precisa canalizar essa energia sexual pra coisas produtivas (academia, estudos, trabalho, corridas etc).
Meditação ajuda muito tbm.
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El Galo recebeu reputação de ALAN SARMS em tópico do desafio
Dia 13(meu recorde esse ano)
Ta difícil pra krl, qlqr coisa já me deixa com tesão, se bobiar to começando achar tratores atraentes.
Não tenho notado benefícios, somente em um ou dois dias tive uns picos de energia, a concentração na faculdade ta um pouco melhor, ou talvez seja por ser início de semestre.
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El Galo deu reputação a Jackson Dexter em tópico do desafio
Dia 02 por aqui.
Ontem foi um dia muito bom para mim Pois foi ruim.
O dia foi bom porque foi ruim.
Não consegui alcançar um objetivo e vi que estou bem abaixo do que pensava que estava.
Esse tipo de coisa me fez refletir que se continuar com procrastinações, preguiças, falta de vontade, não chegarei em nenhum lugar.
Chega de fazer as coisas pela metade.
Enfim, acho que tomei o tombo que precisava para mudar a chave, sei lá.
E o pior é isso: não é preciso cair para poder pensar grande e fazer acontecer. Nós que estamos mal acostumados.
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Eu caia como forma de desculpa para um novo e bom recomeço.
Se eu deixasse de treinar, caia só para me enganar, dizendo "amanhã recomeço nofap e faço tudo direito, treino, dieta, etc".
Só que passavam dois dias e eu não estava de dieta. O pensamento? "Amanhã eu recomeço nofap e faço tudo direito..."
E isso há tempos.
A mudança tem que ser mental, psicológica. Inserir uma nova mentalidade é a chave.
Cabeça boa. Mente boa.
O corpo acompanha e tudo muda.
Exatamente os fatores que eu estava devendo.
Boa sorte pra nós.
O Padre Paulo Ricardo tem uma série interessantíssima sobre pornografia e masturbação. São 3 ou 4 vídeos. Não me lembro quem foi o primeiro a postar, faz tempo. Mas é ótima.
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El Galo recebeu reputação de Jackson Dexter em tópico do desafio
Se virou a meia noite já é dia 11.
Video interessante do Padre Paulo Ricardo, é um vídeo bem religioso mas é interessante a história que ele conta de um jovem viciado em pornografia que assumidamente diz que ela o levou a se tornar homossexual e por fim virar ator porno gay, também conta como ele venceu esses vícios sexuais. Tem até um livro e um site sobre esse cara, que ele conta toda trajetória e como funciona a indústria pornô.
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El Galo recebeu reputação de OCoelho em tópico do desafio
Dia 9.
Pau mole e coração a milhão, marquei o cineminha com a mina q eu gosto, vamos ver no que da.
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El Galo recebeu reputação de ALAN SARMS em tópico do desafio
Dia 9.
Pau mole e coração a milhão, marquei o cineminha com a mina q eu gosto, vamos ver no que da.
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El Galo recebeu reputação de Carloshrcoelho em tópico do desafio
Dia 5
Por acordar sempre as 4 da manhã, já consegui notar uma melhora notável na energia pra fazer as coisas e não estou morto de sono como sempre fico.
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El Galo recebeu reputação de Carloshrcoelho em tópico do desafio
Voltando ao fórum depois de 4 anos fora(esqueci a senha da antiga), aparentemente ta bem morto, saudades das tretas nervosas em tópicos aleatórios e é legal ver que tem os mesmos caras de antigamente aqui sempre comentando.
Comecei a jornada de 60 dias, estou no 4to dia, provavelmente vou conseguir cumprir já que foi uma promessa séria que fiz. Hoje tive sonhos sexuais com minas aleatórias e tive q segurar pra não ter a polução noturna.