Lucashtoferreira28

Apesar de ter um Coach te acompanhando você precisava saber pelo menos o mínimo nesses momentos. O médico no máximo vai dar um sermão, mas é função dele de auxiliar da melhor maneira possível. Agora sobre o convênio eu não sei.

Como disse fiz dois adipometros, um deu 20% e o outro deu 15% hoje fiz a biopendancia e Deu os 17%. Eu tbm achava que tinha menos mas acredito que deve ser nessa faixa de 17% mesmo.

Você fala que não dar pra manter os ganhos por questão de disciplina ? Ou pq o organismo não cosegue segurar sem veneno ? Vou pesquisar mais sobre esses colaterais futuros.

Eu pensava assim mas pesquisando vi que tudo que se ganha após o limite natural se perde na TPC, então não seria mais lógico fazer um ciclo pra tentar já chegar perto desse limite e Manter maior parte dos ganhos ?

Vou fazer isso, por sorte o retorno lá pode ser longo até 60 dias. Vou montar um Cutting hoje mesmo e já começar amanha pra tentar baixar pelo menos uns 3 a 4% de bf nesses dois meses Acredito que com uns 14% de Bf já é mais tranquilo né ? Ou tô viajando ?

Na vdd eu paguei a primeira consulta pois queria fazer exames e conversar para ver se fazia um cuting, e depois disso e em outra consulta começar um ciclo. mas dizendo o médico que 17% de bf é aceitável e aí que fiquei na dúvida e tbm com medo se isso é uma boa sacou ? E pelo que vcs falaram aí pareceu não ser muito indicado ciclar com esse bf mesmo não.

Eai pessoal, tenho 24 anos e ha 2 anos entrei nesse mundo da musculação pra parar de ser raquítico e com barriguinha. Pesava 64 Kg e hoje peso 79 kg, ganhei muita gordura tbm principalmente no começo pois eu me empolguei mas com certeza sou muito mais feliz hoje com o meu corpo. O problema é que estagnei já faz algum tempo e resolvi entrar no mundo dos anabolizantes, eu pesquisei muito aqui no fórum e em outros lugares e decidi que iria fazer um acompanhamento médico com um nutrólogo. Hoje fui na primeira consulta e gostei demais, o cara me auxiliou bem em treino e alimentação e me passou exames para poder me passar um ciclo no retorno, o problema que na bioimpedância que ele fez deu 17% de BF sendo que também fiz adipometto alguns meses atrás e deu 20% e em outro 15%. A minha dúvida é que pelo que sempre pesquisei o recomendado é fazer o ciclo com 12% de bf (quando menor melhor) só que ele disse que 17% está um bom BF para ciclar que não corre grandes riscos de aromatizar etc, acabei ficando com o pé atrás pois sou o maior cagao pra essas coisas. Será que esse boa ciclar com esse BF de 17% pelo que conversamos parece que vai ser um ciclo só de alguma testo, mas tenho que fazer exames primeiro e ver tudo certinho. Quem puder me ajudar fico grato. Foto do primeiro dia de academia: https://ibb.co/Fh50TDq Foto de algumas semanas: https://ibb.co/6y8FCPR

Pela foto acredito que esteja com 20% de Bf mesmo!

Estou estudando sobre ciclos ainda é fiquei na dúvida sobre os hormônios de uso veterinário. Ss conseguir alguma receita com um veterinário de boldenona ou enantato por exemplo seria a melhor que pegar de algum underground?

O recomendado é começar a fazer o ciclo com uns 12 % de bf mais ou menos, não que seja errado ciclar com bf alto mas que é bem mais complicado e como é o primeiro ciclo a chance de fazer merda e maior, sem falar no rebote. Como é seu primeiro ciclo eu recomendaria usar apenas uma droga.

Cara se o problema também é sexual, pq diabos vc até hoje não foi em um endócrino ? Se um médico não consegue resolver seu problema tu acha que tomando veneno por conta própria vai resolver ? Vc tá parecendo um amigo meu que arranjava desculpa pra ciclar. ”ah pq não consigo comer mais do que estou comendo” “Tenho uma cirurgia pra fevereiro e já sei que vou perder bastante peso, então vou meter um ciclo antes e depois pra equilibrar” No final não adiantou de nada.

Não sou especialista nem nada, mas na minha opinião tem muita droga diferente para um primeiro ciclo.

Não existe dieta e treino especializado para biotipo, vc tem que se olhar no espelho e analisar, tá magro e precisa ganhar peso ? Então vou fazer um bulking. To gordo ? Então mede um cutting e abaixa as calorias. Bulking e cutting De um Endo vai ser o igual a de um ecto onque irá mudar e a quantidade de calorias que vc só irá descobrir testando e não sabendo biotipo, com o treino e a mesma coisa.

Mas se a pessoa vai perder todos os resultados que ultrapassam o seu limite pq diabos a pessoa ia ciclar quando só atingisse o limite natural? só valeria a pena se fizesse o blast and cruise

Não vou ciclar por agora, só estou pesquisando sobre o assunto por enquanto, mas vc acha que é besteira a pessoa ciclar para chegar no seu limite mais rápido ? Qual seria os contras ?

Concordo, mas no caos de uma pessoa que já chegou no seu “limite natural” não seria desperdício de tempo, dinheiro e principalmente saúde ? Acredito que o ciclo vale mais a pena para aquela pessoa que não é um total iniciante mas que ainda não chegou no seu limite e quer chegar lá em menos tempo, assim conseguindo manter os ganhos. talvez esteja cagando no teclado kkkkk mas pelo que li sobre foi a conclusao que cheguei.

Sim eu sei e concordo com vc, mas a minha dúvida que pesquisando aqui no fórum sempre vi várias pessoas recomendando para começar depois de chegar no limite natural, se não vai conseguir manter pra que ciclar então ? Parte pra um blast n cruise Agora no meu ver uma pessoa que ainda não chegou lá e quer usar o AES como um atalho e manter os ganhos e nao quer ficar refém de agulha acho uma boa, óbvio se a pessoa sabe o que está fazendo.

Se o que vc ganha de extra depois de ter passado do limite genético natural vai embora com a tpc, então ciclo seria apenas viável para quem ano atingiu esse limite ainda e quer alcançar mais rápido e assim conseguir manter boa parte dos ganhos. mas pq muitas pessoas falam que é melhor esperar chegar no seu limite natural para fazer seu primeiro ciclo ? Não entendo.

No meu caso ainda vou fazer exames, mas acredito que irá demorar ainda no mínimo uns 6 meses caso eu escolha ciclar, estou apenas pesquisa do antes e buscando informações. como é o primeiro ciclo pesquisei em um fórum fixo aqui sobre protocolos de iniciantes e me interessei pela testosterona e boldenona, mas como a MV da bold é longa e seria necessário um ciclo mais longo fico com um pouco de receio. Pior que tem isso né ? Sou acostumado com agulha pois faço faculdade na área da saúde, mas quando e na gente a história é outra ne kkkk

Pesquisando aqui no fórum vi muitas pessoas defendendo onusto de aes de meia vida longa nos primeiros ciclos, mas vi vídeo do twin e do Jason por exemplo que recomendam Meia vida mais curtas pois caso alconteca alguma coisa é possível reverter mais rápido, e aí o que vcs acham ?

Vi dois vídeos do renato Cariani falando dessa técnica que visa focar em um músculo fraco fazendo 6 séries do mesmo músculo todo dia de treino de 15 a 20 repetições com uma carga submaxima ( seria algo em torno de 40% da carga máxima) por 30 a 40 dias Alguem já fez esse treino e sabe falar se funciona ou faz sentido treinar dessa maneira ?

Pra uma pessoa que ainda não chegou no seu limite natural, ela consegue manter pelo menos a metade dos ganhos que conseguiu no ciclo ? Supondo que continue com o treino e alimentação correta. Pelo visto ou a pessoa decide fazer um blast n cruise ou nem entra nesse mundo de veneno, isso de colar pelo jeito não compensa.

Vlw galera, os ganhos que o ultrapassa o limite genético vão se perder, mas é para a pessoa que ainda não chegou no su limite natural ? Uma pessoa que tem 2 anos de treino por exemplo se ela fazer um ciclo e depois tpc ela irá conseguir manter algum ganho ? Ou perde tudo ?

Esclareceu muito aqui, vlw mesmo mano ?? Entao ao meu ver compensaria a pessoa ciclar para chegar no “limite natural” óbvio que sempre mantendo a disciplina no treino e na dieta pra tentar ter menos perca possível, quando quermesse ultrapassar a “barreira dos Naturais” pensar melhor em um blast ou algo do tipo. Em tese o ciclo apenas faria vc chegar no limite mais rápido e caso a pessoa quisesse ser um FF, Dino, Giga da vida teria que fazer um blast e seguir o restante tudo arrisca.

Mas os ganhos Do ciclo que ultrapassam o “limite corporal” depois da tpc volta para o limite corporal ou não ?