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  1. Nova plataforma online para gerenciamento de treinos: AdminisTREINOS - https://www.administreinos.com.br Principais funcionalidades: - permite o cadastramento de diversos tipos de treinos inclusive drop-set, bi-set, super-set, pirâmide, etc - banco com mais de 250 exercícios previamente cadastrados - acesso a plataforma via aplicativo Android - não é necessário cadastro. O acesso é feito via conta do Facebook IMPORTANTE: Visando uma experiência com mais eficiência e agilidade, recomendamos fortemente realizar o cadastramento das fichas utilizando um computador desktop ou notebook. Recomendamos a versão mobile ou aplicativo Android apenas para consulta das fichas.
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