brunopower

Gostei. Boa iniciativa, parabéns pela execução. Gostei dos Gráficos e das infos também, gosto muito dessa abordagem.
 
 
 
Só um ponto. Citrulina é um precursor de arginina que por sua vez é precursora de óxido nítrico. Não é algo que precise estar mais pacificado na literatura. Entendi a posição dela como "feio" por não ser tão conhecida, mas é ponto pacífico que ela tem esse efeito. Então, feio nesse caso pode significar só que não é muito conhecido, é isso?
 
Grama por Grama, mais eficiente na absorção que a própria arginina. Não existe muita duvida sobre a farmacocinética da Cit em entregar mais arginina na corrente sanguinea do que a própria arginina em si.
As duvidas sobre Cit são a respeito dos efeitos relacionados a saude, efeitos comparados a da arginina, por exemplo no tratamento antihipertensivo. Mas, mas como vasodilatador. Me corrija se eu estiver errado, não lembro de nada que a desabone.
 
 

Interessante. Foi meu primeiro contato também. T. Enan 500mg, 2xweek seguida por um cruise de 300 com o mesmo protocolo de aplicação.
Escolha segura. 6 anos de treino te dão uma estrutura boa para dar start nos hormonios. Gostei da responsabilidade. Boa sorte.  
Acompanharei. 
 

Interessante. Foi meu primeiro contato também. T. Enan 500mg, 2xweek seguida por um cruise de 300 com o mesmo protocolo de aplicação.
Escolha segura. 6 anos de treino te dão uma estrutura boa para dar start nos hormonios. Gostei da responsabilidade. Boa sorte.  
Acompanharei. 
 

Puberal. Procura um médico que ele te diz. 
 
Vc ta meio que no limite de tempo onde deixa tudo muito dificil de julgar, tecido de 1,5-2 anos já pode estar consolidado e só sair na faca mesmo. O que tb não é nenhum problema de outro mundo, cara. Cirurgia super tranquila. 
Aliviando sua mente um pouco, na sua idade, muito provavelmente vc consiga reverter isso, ainda que não completamente, pelo menos melhorar bastante.
 
Não segue nenhum protocolo de internet, pq seu caso é muito simples e natural, melhor custo beneficio pra vc é seguir ordem médica mesmo.

Oxandrolona não vai te fazer crescer. Tratamento para esse fim é usado em criancas com atraso na puberdade. 
Tem resultado em alguns casos, depois de ANOS de tratamento, ANOS. O protocolo deve ser iniciado em PRÉ PUBERES. Antes da puberdade...não é seu caso.
Os mecanismos de utilização de oxa para esse fim são ainda obscuros, ela PODE ser usada para adiantar ou acelerar a puberdade em meninos com esse problema, não existe nada, NADA, conclusivo quanto a altura final. Puberdade não é tamanho, EMBORA exista relação estabelecida em uma MINORIA (~10%) de casos de baixa estatura com atraso de puberdade, E MESMO ISSO NÃO É ESTABELECIDO E PACIFICADO NA LITERATURA.
 
Quanto a sua libido, oxandrolona tem impacto reduzido no eixo. Ainda mais nessas doses, fazendo tudo errado, claro é uma loteria para vc adivinhar possiveis colaterais. Não apostaria em uma diminuição sensivel da libido fazendo uso. 
Só não faz sentido para o que vc quer, nem faz sentido se vc não treina, não faz sentido nenhum. 
Você tem praticamente 1,70. Sua estatura é média, não é baixa, se isso é algo que incomoda tanto, resolva a mente, pq mudar essa altura vc não vai.
 
Enfim, utilização de oxa é de 12 em 12 se for dividir a dose em duas tomadas por dia.
 
 

Glicerina bi-destilada ou glicerina vegetal, mesma coisa. compra em farmacia ou em loja de confeitaria. Usam isso em cima de barrinha de cereais ou produtos alimentares que ressecam muito facilmente, mantem o brilho e uma certa umidade, daí o uso como umectante.
Colat é vc não conhecer o produto e usar a dose que recomendam de cara, seu corpo não gostar muito...como é uma substancia hidrofílica (atrai agua para si) pode chamar uma quantidade grande de liquido para o seu sistema digestivo e vc ter que expelir esse liquido (cagando...agua)...
 
Imagine uma quantidade maior de glicerol  (substancia hidrofílica) dentro da celula muscular, exercicio fisico já atrai agua para essa celula naturalmente, combinado com glicerina vc tem naturalmente, um pump maior. Tem uma porrada de suplemento que usa glicerol e suas variantes patenteadas, geralmente esses são intra treino. Vc joga no meio de um treino mais longo, onde vc já está perdendo PUMP/energia e essas formulas te dão um tiro final de glico/EAS  para concluir um high volume.
 
 
 1 litro...10ml é um bom começo. Sobe pouco em pouco que vc vê sua tolerancia. Eu uso 30ml 1,5litros tranquilamente, nunca me caguei. Boa sorte. 

Glicerina bi-destilada ou glicerina vegetal, mesma coisa. compra em farmacia ou em loja de confeitaria. Usam isso em cima de barrinha de cereais ou produtos alimentares que ressecam muito facilmente, mantem o brilho e uma certa umidade, daí o uso como umectante.
Colat é vc não conhecer o produto e usar a dose que recomendam de cara, seu corpo não gostar muito...como é uma substancia hidrofílica (atrai agua para si) pode chamar uma quantidade grande de liquido para o seu sistema digestivo e vc ter que expelir esse liquido (cagando...agua)...
 
Imagine uma quantidade maior de glicerol  (substancia hidrofílica) dentro da celula muscular, exercicio fisico já atrai agua para essa celula naturalmente, combinado com glicerina vc tem naturalmente, um pump maior. Tem uma porrada de suplemento que usa glicerol e suas variantes patenteadas, geralmente esses são intra treino. Vc joga no meio de um treino mais longo, onde vc já está perdendo PUMP/energia e essas formulas te dão um tiro final de glico/EAS  para concluir um high volume.
 
 
 1 litro...10ml é um bom começo. Sobe pouco em pouco que vc vê sua tolerancia. Eu uso 30ml 1,5litros tranquilamente, nunca me caguei. Boa sorte. 

Seus níveis estão normais.
2 a 18 ng...Valor de referência.
 
Não estão baixos.
Prolactina tem sua função no corpo masculino, mas a sua está regulada, não brinque com esses valores, minha dica para você
 
Mas vou responder, já que c pediu...
Quer aumentar? Sei lá por que razao. 
 
Simule uma gravidez no seu corpo, ESTROGÊNIO + Progestina, pronto, você está simuladamente prenha.
Cloridrato de Metoclopramida, vai interferir com a secreção de dopamina na glândula e aumentar os niveis de prolactina
Faça massagens nos seus mamilos, por alguns minutos, todos os dias, isso aumenta a prolactina também, mães lactantes fazem isso. 
 
OU você pode simplemente não fazer nada disso porque seu corpo está regulado e não tem porque um homem, hetero, querer ter niveis maiores de prolactina do que os apresentados no seu exame, dentro dos padrões.
 
 
 

Não seja simplista. Não é assim. 300mg de testosterona não é melhor do que 700mg em termo de colaterais indesejados, pelo contrário inclusive. 
 
O que vc fez  não é um ciclo, testo em gel e 20mg de oxa para a sua altura x peso, enfim, não teve efeito anabólico, balanço nitrogenado positivo, alguma lipolise,sensibilidade a insulina,. Agora Inibir o seu eixo, ainda que pouco, para isso, honestamente, brincando com fogo, eixo hpt não é elástico se vai inibir que seja para usar algo realmente anabólico.  Nas palavras do amigo ali em cima, se faz, faz direito. 
 
 
Não pense que vai de low dose a low dose, inibindo o eixo um pouquinho de cada vez, a cada "ciclo" que lhe der na telha e acreditar que isso não tem consequências ruins, ou que elas sejam melhores do que o cara que está tomando 500mg de testosterona por semana a vida inteira. Mas isso é problema seu.
 
 
 
Já fez, foi exatamente o que você fez. Menor não significa menos lesivo
20mg de oxandrolona e testosterona em gel alterando colesterol, por exemplo. É um dos piores custoxbenefício que já vi em "ciclos". Mais colateral que ganho. 
 
 
Médicos sérios não prescrevem anabolizantes com fins estéticos. PONTO. 
Os que prescrevem, sim passam disso, muito até.
 
 
Repondendo ao tópico agora.
 
20mg de oxa não vão suprimir seu eixo, pelo contrário até, pode ajudar.
Tamoxifeno pode ser usado, se o seu eixo voltar ao normal (não interessa o tamanho da inibição do HPT, a inibição em si é o problema), tamoxifeno pode lhe ajudar a voltar a niveis anteriores ou proximos do que eram. continue fazendo isso e lhe garanto que em 2-3 "CICLOS" desses, vai conseguir ter um eixo tão bom quanto o de um "OTÁRIO (suas palavras)" que cicla pesado e faz tpc. 
 
20MG de tamoxifeno por 30 dias. É o basico dos básicos. Não vejo problema de vc seguir. 
 
 
O que causou a inibição aí foi a testosterona em gel, que pela própria natureza fraca do meio não inibiu tanto o eixo. Isso deveria ser explicativo para você, você investiu em algo que lhe causou certo nível de supressão (uma inibição grande, media ou pequena do eixo não é melhor que a outra), e os ganhos ? foram válidos? Valeu a pena ter inibido o eixo para esses resultados apresentados? 
 
 
Isso só você pode responder, não pago seus boletos, nem você os meus. Passe bem.

Seus níveis estão normais.
2 a 18 ng...Valor de referência.
 
Não estão baixos.
Prolactina tem sua função no corpo masculino, mas a sua está regulada, não brinque com esses valores, minha dica para você
 
Mas vou responder, já que c pediu...
Quer aumentar? Sei lá por que razao. 
 
Simule uma gravidez no seu corpo, ESTROGÊNIO + Progestina, pronto, você está simuladamente prenha.
Cloridrato de Metoclopramida, vai interferir com a secreção de dopamina na glândula e aumentar os niveis de prolactina
Faça massagens nos seus mamilos, por alguns minutos, todos os dias, isso aumenta a prolactina também, mães lactantes fazem isso. 
 
OU você pode simplemente não fazer nada disso porque seu corpo está regulado e não tem porque um homem, hetero, querer ter niveis maiores de prolactina do que os apresentados no seu exame, dentro dos padrões.
 
 
 

"NUTRI", minha nutri, meu nutri, nosso nutri. Procure um profissional melhor. 
 
Se você não tem nenhum problema cardiaco, 1040 CPK, tá é baixo para quem treina, pode arrebentar mais nos treinos.
 
3000,4000 já bati, mesmo hormonizado.
 
 
 
Esse é do Eduardo Correa. 
 
Em resumo, a não ser que você tenha algum problema de saúde, CPK aumenta pelo desgaste do treino, simples assim. 
Seu "nutri" falar que você precisa diminuir isso, ficar uma semana fora da academia, pegar mais leve, mostra que você deveria procurar é outro profissional.
TREINO ABC OU ABCDE são escolhas individuais, se tiver treinando mesmo, cpk será alto em todos.
Quando vejo opinião assim vindo de um profissional da vontade de vomitar. Pede para a criatura se concentrar só em dieta, TALVEZ disso ele entenda, já que foi o que ele passou 4-5 anos estudando.
 
 
 

Seria muito bom ter em mãos. Se controlar o E2 talvez nem precise usar, mas ter em mãos é importante. 
 
Caber, parlodel, pramipexol. Basicão.
 
Não deixa o BF correr muito pra não perder a mão na aromatização e ter que ficar sintonizando a prolactina até achar o ponto.
Gosto desses compostos, eu mesmo vou mandar um desses em breve. TESTO, TREM E DECA.
 

2 anos e 6 meses de treino vc ganhou 10kg? e está com 58kg 1,75? 
Você tem muito a evoluir natural ainda, tem algo errado no seu treino, dieta e descanso. Talvez em todos eles. Reflita.
 
 Te garanto que passa de 60, passa de 70, 80...90. Não existe genética tão ruim amigo, se você está vivo, você é o resultado de bilhões de anos de evolução humana, treina, COME, COME, TREINA, descansa. Tenho absoluta certeza que se você começar a pensar, vai achar diversos pontos de falha na sua rotina diária. 
 
 
Isso não é dose de ciclo. Vai apenas praticamente substituir sua produção natural, talvez fique um pouco acima, certamente não vale o trabalho de inibir seu eixo para depois tentar fazê-lo retornar. 
Uma aplicação por semana nessa dose é TRT, e TRT mal feita ainda. Dose baixa com instabilidade plasmática.
SE É PRA COMEÇAR, COMEÇA MESMO. QUEIMA OS BARCOS, SEM RETORNO.
Você não precisa de droga, precisa de COMIDA. Para de jogar dinheiro fora com BCAA e compra hipercalórico, vai te ajudar muito mais.  
Para de pensar em definição com 58kg, isso não existe, defina depois que crescer, do contrário não vai ficar grande. 
 
BOM. Não beba, COMA , não fume, TREINE. Refri só o zero, suco de saquinho não sei o que é, sou da época do leite de saquinho, roots. 
 
Minha dica pra vc é essa, com todo respeito, todos tem um começo, eu tive o meu, cheio de duvidas tb. Não pensa em droga agora, vai queimar etapas. Um simples hipercalórico pode te dar mais ganhos do que essa dura conseguiria, sem hipocrisia, suplemento não é nada comparado com AES, mas jogar AES em vc agora é jogar dinheiro,tempo e saúde fora. AUMENTE SUAS CALORIAS E TREINE COMO NUNCA. 
 
DEPOIS VC PENSA EM AES.

Bom. 12% pra baixo já é a base.
 
 
Primeiro ciclo clássico é 1 composto. Mas também não é nada de outro mundo usar 2, diana com testo é clássico. 
Pessoalmente recomendaria usar apenas a testo, aprender como seu corpo funciona, como regular seus niveis de E2. Enfim, como vc responde. 
Usaria apenas a testosterona. 
 
Caso a opção pela TESTO e Diana seja irresistível, jogue a diana para o final do ciclo, não no início.  
Recomendo dentro de qualquer que seja a opção, aplicar a testo todo dia, niveis plasmáticos mais estáveis, não interessa o ester (enan,cipio,prop, misto ou TNE). E jogar parte do dianabol no pre treino para realmente destruir tudo no ginásio. 
 
 
 
Isso é plano, sua realidade pode, e provavelmente será, completamente diferente disso. Seu corpo pode precisar de menos da metade dessa dose ou mais que o dobro...individualidade biológica. Unica forma de saber mesmo é tendo exames em mãos. 
 
0,5DSDN é moderado. Se conheça, observe seu corpo para os sinais de E2 elevado ou baixo, ambos são ruins, alto demais os problemas são notórios, baixo demais, seu dianabol vira uma bala hepatotóxica sem função anabólica nenhuma.
 
Você não gosta de hipocrisia, então vamos lá, não acredito em TPC, se vai usar alguma coisa, alguma vez na vida,  nome de pós ciclo é  cruise. mas não foi isso que vc perguntou. Essa estrutura aí que vc quer usar de "tpc" é o padrão. 
Se vai manter ou não depois, ou por quanto tempo, aí é outra história.
 
 
É exatamente o que eu faço. VA ao medico, abra o jogo, sou usuario de anabolizantes, gostaria de fazer um check up geral de minha saúde, aqui os exames que preciso, dê a lista a ele, pegue a guia e vá ao laboratório. 
Alguém paga seus boletos? Não deves nada a ninguém, gajo. 
 
CASO use um convenio da empresa e tenha medo que eles possam de alguma forma denunciar, um medo de alguma pessoas que conheço mas nunca ocorreu comigo e nem nunca ouvi falar,  pague uma consulta particular, 100 reais, "DR consulta" da vida, e diga ao medico que quer esses exames pq usa anabolizantes.