Dwight Boyle

Há quanto tempo não entro aqui hein?
Bom, atualmente estou no dia 54 ou 55, não tenho certeza agora. Meu anterior recorde era 40 dias e depois que eu o perdi achava que nunca mais ia conseguir parar com esse vício. Pois é, estou conseguindo.
Quando cai aquela vez me senti desmotivado, fiquei alguns meses no vício, inclusive abandonei esse fórum. Até que certo dia, num sábado de noite me peguei vendo vídeos num site pornográfico. Mas daquela vez foi diferente. Eu estava assistindo há uns 40 minutos. Percebi que realmente estava começando a me afundar, então simplesmente bati uma e falei comigo mesmo: "Acabou.".
Desde então eu simplesmente larguei essa merda e tenho alguns aprendizados a passar.
1- Você realmente tem que se enxergar como um viciado. Masturbação e pornografia são tão danosos quanto cocaína, não se iludam!
2- Uma vez viciado você sempre será um viciado, a questão é: "Você é forte o suficiente pra largar essa merda, ou é só mais um fracassado que vai viver sem forças para nada?".
3- O melhor momento para parar é agora! Não fique se engano pensando "semana que vem eu paro" ou "não estou preparado agora". Há algum tempo atrás conheci uma pessoa que contava o modo como parou com cigarro (um vício tão difícil quanto a pornografia e masturbação) e café. Ele disse que foi num dentista fazer uma consulta de rotina e então o cara ofereceu um clareamento dental pra ele, mas disse que só funcionaria se ele não fumasse, tomasse café, refrigerantes, essas coisas. Ele simplesmente respondeu: Pode fazer, eu não fumo. Puft. Desde então ele nunca mais fumou. Foi fácil? Não, mas é possível.
4- Exclua redes sociais e tudo que tiver gatilhos.
5- Use o seu tempo com sabedoria e evolua. Durante este período eu me fortaleci acordando as 5:40 da manhã e dormindo cedo. Hoje em dia percebo que é muito mais valioso uma boa noite de sono do que perder tempo com futilidades (redes sociais, televisão, jogos, etc).
6- Todo mundo tem potencial, a questão é que poucas pessoas usam.
7- Não existe linha de chegada.
8- Pare de ter pena de si próprio.
Vou deixar dois vídeos que considero interessantes, caso vocês queiram ver:
 

Há quanto tempo não entro aqui hein?
Bom, atualmente estou no dia 54 ou 55, não tenho certeza agora. Meu anterior recorde era 40 dias e depois que eu o perdi achava que nunca mais ia conseguir parar com esse vício. Pois é, estou conseguindo.
Quando cai aquela vez me senti desmotivado, fiquei alguns meses no vício, inclusive abandonei esse fórum. Até que certo dia, num sábado de noite me peguei vendo vídeos num site pornográfico. Mas daquela vez foi diferente. Eu estava assistindo há uns 40 minutos. Percebi que realmente estava começando a me afundar, então simplesmente bati uma e falei comigo mesmo: "Acabou.".
Desde então eu simplesmente larguei essa merda e tenho alguns aprendizados a passar.
1- Você realmente tem que se enxergar como um viciado. Masturbação e pornografia são tão danosos quanto cocaína, não se iludam!
2- Uma vez viciado você sempre será um viciado, a questão é: "Você é forte o suficiente pra largar essa merda, ou é só mais um fracassado que vai viver sem forças para nada?".
3- O melhor momento para parar é agora! Não fique se engano pensando "semana que vem eu paro" ou "não estou preparado agora". Há algum tempo atrás conheci uma pessoa que contava o modo como parou com cigarro (um vício tão difícil quanto a pornografia e masturbação) e café. Ele disse que foi num dentista fazer uma consulta de rotina e então o cara ofereceu um clareamento dental pra ele, mas disse que só funcionaria se ele não fumasse, tomasse café, refrigerantes, essas coisas. Ele simplesmente respondeu: Pode fazer, eu não fumo. Puft. Desde então ele nunca mais fumou. Foi fácil? Não, mas é possível.
4- Exclua redes sociais e tudo que tiver gatilhos.
5- Use o seu tempo com sabedoria e evolua. Durante este período eu me fortaleci acordando as 5:40 da manhã e dormindo cedo. Hoje em dia percebo que é muito mais valioso uma boa noite de sono do que perder tempo com futilidades (redes sociais, televisão, jogos, etc).
6- Todo mundo tem potencial, a questão é que poucas pessoas usam.
7- Não existe linha de chegada.
8- Pare de ter pena de si próprio.
Vou deixar dois vídeos que considero interessantes, caso vocês queiram ver:
 

Há quanto tempo não entro aqui hein?
Bom, atualmente estou no dia 54 ou 55, não tenho certeza agora. Meu anterior recorde era 40 dias e depois que eu o perdi achava que nunca mais ia conseguir parar com esse vício. Pois é, estou conseguindo.
Quando cai aquela vez me senti desmotivado, fiquei alguns meses no vício, inclusive abandonei esse fórum. Até que certo dia, num sábado de noite me peguei vendo vídeos num site pornográfico. Mas daquela vez foi diferente. Eu estava assistindo há uns 40 minutos. Percebi que realmente estava começando a me afundar, então simplesmente bati uma e falei comigo mesmo: "Acabou.".
Desde então eu simplesmente larguei essa merda e tenho alguns aprendizados a passar.
1- Você realmente tem que se enxergar como um viciado. Masturbação e pornografia são tão danosos quanto cocaína, não se iludam!
2- Uma vez viciado você sempre será um viciado, a questão é: "Você é forte o suficiente pra largar essa merda, ou é só mais um fracassado que vai viver sem forças para nada?".
3- O melhor momento para parar é agora! Não fique se engano pensando "semana que vem eu paro" ou "não estou preparado agora". Há algum tempo atrás conheci uma pessoa que contava o modo como parou com cigarro (um vício tão difícil quanto a pornografia e masturbação) e café. Ele disse que foi num dentista fazer uma consulta de rotina e então o cara ofereceu um clareamento dental pra ele, mas disse que só funcionaria se ele não fumasse, tomasse café, refrigerantes, essas coisas. Ele simplesmente respondeu: Pode fazer, eu não fumo. Puft. Desde então ele nunca mais fumou. Foi fácil? Não, mas é possível.
4- Exclua redes sociais e tudo que tiver gatilhos.
5- Use o seu tempo com sabedoria e evolua. Durante este período eu me fortaleci acordando as 5:40 da manhã e dormindo cedo. Hoje em dia percebo que é muito mais valioso uma boa noite de sono do que perder tempo com futilidades (redes sociais, televisão, jogos, etc).
6- Todo mundo tem potencial, a questão é que poucas pessoas usam.
7- Não existe linha de chegada.
8- Pare de ter pena de si próprio.
Vou deixar dois vídeos que considero interessantes, caso vocês queiram ver:
 

Dia 38

Dia 40
Vontade absurda de cair

Com certeza. Esse tipo de aplicativo trata o homem como se fosse um lixo sem valor.
Tive vários matchs com mulheres que com certeza não agregariam nada em minha vida. Fui conversar com elas, ver o que rolava e quando não era ignorado era tratado como se fosse só mais um. E realmente era. Essas mulheres dão dezenas de matchs por dia, o que não falta é homem querendo se sujeitar a tudo que elas quiserem.
Se eu puder dar uma dica aos que estão aqui nesse tópico é: não se sujeitem a esse tipo de coisa, reconheçam o valor que existe em vocês.

Dia 35
Exclui o Tinder do celular. Não quero fazer parte dessa geração de cucks que está se formando. É impressionante como os homens brasileiros pensam apenas com o pau. Os caras estão fazendo de tudo pra ter uma mulher e não percebem quão danoso isso é. Nunca antes nesse país as mulheres se acharam tanto mesmo sem ser nada. E isso não é um manifesto contra as "liberdade" das mulheres ou algo do tipo, antes que alguém fale. São fatos! Nunca se traiu tanto, nunca tantas famílias foram destruídas.
As pessoas hoje em dia estão vivendo num hedonismo patético. Acham que tudo se resume ao prazer carnal, a usar drogas, viver na degeneração e coisas afins. Não percebem o motivo de cada vez mais termos pessoas sofrendo com depressão, ansiedade, fobia social, etc. Óbvio que este não é o único motivo, mas a sociedade pós-moderna nesta desconstrução de tudo e todos está levando muitas pessoas para situações perigosas.
Que liberdade é essa que torna as pessoas cada vez mais aprisionadas?

Dia 35
Exclui o Tinder do celular. Não quero fazer parte dessa geração de cucks que está se formando. É impressionante como os homens brasileiros pensam apenas com o pau. Os caras estão fazendo de tudo pra ter uma mulher e não percebem quão danoso isso é. Nunca antes nesse país as mulheres se acharam tanto mesmo sem ser nada. E isso não é um manifesto contra as "liberdade" das mulheres ou algo do tipo, antes que alguém fale. São fatos! Nunca se traiu tanto, nunca tantas famílias foram destruídas.
As pessoas hoje em dia estão vivendo num hedonismo patético. Acham que tudo se resume ao prazer carnal, a usar drogas, viver na degeneração e coisas afins. Não percebem o motivo de cada vez mais termos pessoas sofrendo com depressão, ansiedade, fobia social, etc. Óbvio que este não é o único motivo, mas a sociedade pós-moderna nesta desconstrução de tudo e todos está levando muitas pessoas para situações perigosas.
Que liberdade é essa que torna as pessoas cada vez mais aprisionadas?

Dia 01. 
 
Queria compartilhar uma ideia com vocês. Desculpem a bíblia que vou escrever.
 
Esses últimos meses tenho sido extremamente disciplinado quanto ao trabalho e estudos, mas totalmente largado em relação a outras coisas. 
 
Para quem, assim como eu, sempre foi meio bitolado no desenvolvimento pessoal e sempre quis implementar vários hábitos e objetivos ao mesmo tempo, experimente focar em apenas uma mudança por vez e deixar o resto de lado.
 
A pior coisa que o sujeito pode fazer é escrever no papel ou colocar na mente vários objetivos e metas que ele pretende atingir. 
 
Na minha mente, eu sempre colocava todos os hábitos que eu gostaria de implementar diariamente, pois assim eu estaria me transformando no cara que eu sempre quis ser (nofap, meditação, ler vários livros, academia e dieta todo dia, cold shower, correr pelo menos 4x na semana, estudar pelo menos 3h, tomar quinze minutos de sol). 
 
Paralelamente a isso, sempre assistia a alguns vídeos no YouTube que falassem sobre produtividade e desenvolvimento pessoal. 
 
O resultado é bem óbvio. Por alguns dias eu conseguia até cumprir, mas depois de falhar em alguns hábitos, me sentia frustrado e jogava tudo pro alto. 
 
E o ciclo sempre se repetia: 1) voltava o desejo de implantar tais hábitos; 2) conseguia cumprir por alguns dias; 3) falhava e me frustração; 4) desistia e tentava voltar novamente. 
 
Agora priorizo somente as coisas mais importantes e, caso deixe as outras meio de lado, não me sinto frustrado por isso.
 
Resumindo, alguns pontos que venho observando: 
 
- não queira abraçar o mundo de uma só vez, foque em um ou dois objetivos e mande um foda-se para todas as outras metas;
- consistência é a palavra-chave; 
- se você já determinou qual seu objetivo mais importante e está conseguindo cumpri-lo, não fique indo atrás de conteúdos em blogs ou YouTube sobre produtividade/desenvolvimento pessoal; 
- a única coisa que importa é o seu único objetivo, os demais são apenas lucros;
- nos horários livres, só faça coisas inúteis (jogar vídeo game, falar merda com amigos, beber, ver jogos de futebol) e desligue-se totalmente da sua meta.
 
Por fim, não seja como os outros: tenha a sensibilidade e maturidade de que cumprir os objetivos quando se está empolgado é fácil. Por isso, quando se sentir que está começando a ficar empolgado demais, é o momento de cair na real e fechar a casinha.
 
 
 
 
 
 
 

Melhor coisa que você fez, Tinder é um lixo que só serve para por a mulher numa posição de superioridade aos homens, e para inflar o ego das mesmas, ja usufrui muito disso, comi inúmeras ppks, mas hoje vejo que bela merda é isso. 
 
E isso não se resume ao Tinder, mas qlq rede social, todas foram feitas com o mesmo intuito, porém logicamente de maneira menos explícita. Eu hoje só curto aquilo que realmente me chama atenção, algo diferente mesmo, não fico mais dando like em mulher que nem conheço só pra chamar a atenção das mesmas, pq tem outros cem tontos fazendo isso já.
 
É muito melhor você sair e conhecer alguém, sentir o toque, o cheiro da pessoa, trocar olhares. A boa e velha "química".  

Dia 35
Exclui o Tinder do celular. Não quero fazer parte dessa geração de cucks que está se formando. É impressionante como os homens brasileiros pensam apenas com o pau. Os caras estão fazendo de tudo pra ter uma mulher e não percebem quão danoso isso é. Nunca antes nesse país as mulheres se acharam tanto mesmo sem ser nada. E isso não é um manifesto contra as "liberdade" das mulheres ou algo do tipo, antes que alguém fale. São fatos! Nunca se traiu tanto, nunca tantas famílias foram destruídas.
As pessoas hoje em dia estão vivendo num hedonismo patético. Acham que tudo se resume ao prazer carnal, a usar drogas, viver na degeneração e coisas afins. Não percebem o motivo de cada vez mais termos pessoas sofrendo com depressão, ansiedade, fobia social, etc. Óbvio que este não é o único motivo, mas a sociedade pós-moderna nesta desconstrução de tudo e todos está levando muitas pessoas para situações perigosas.
Que liberdade é essa que torna as pessoas cada vez mais aprisionadas?

Dia 33
Apesar de ser meu recorde no fap, estou triste pela questão do porn. Acabei de ver um vídeo de milf (meu gênero preferido). Só assisti, mas mesmo assim fiquei triste pakas.
É impressionante como a nossa mente pode nos colocar nas alturas mas também pode nos derrubar. Enquanto eu assistia fiquei pensando em vários argumentos pra largar o no fap e voltar a rotina de antes. Coisas do tipo "isso é muito bom, não vale a pena ficar se abstendo", "erotismo também é arte, não há problema em ver isso".
A pornografia é uma desgraça, muito mais fácil de cair do que a masturbação. Seja por conta das facilidades tecnológicas, seja pela extrema variedade de opções que essa merda tem. Em 10 segundos tu pode procurar um vídeo de uma de uma famosa, de uma amadora, de uma morena ou então de uma asiática. Tudo isso no isolamento de um cômodo de sua casa, sem julgamentos. Mas passada a êxtase você percebe o quão repulsivo isso é. Você se afasta das pessoas que ama, se afasta de suas ambições, de uma vida saudável, tudo pra ficar em frente a uma tela fria, vendo outras pessoas fazendo sexo.
Só Deus pra nos salvar. Se possível gostaria que orassem por mim, estarei orando por vocês.

Dia 33
Apesar de ser meu recorde no fap, estou triste pela questão do porn. Acabei de ver um vídeo de milf (meu gênero preferido). Só assisti, mas mesmo assim fiquei triste pakas.
É impressionante como a nossa mente pode nos colocar nas alturas mas também pode nos derrubar. Enquanto eu assistia fiquei pensando em vários argumentos pra largar o no fap e voltar a rotina de antes. Coisas do tipo "isso é muito bom, não vale a pena ficar se abstendo", "erotismo também é arte, não há problema em ver isso".
A pornografia é uma desgraça, muito mais fácil de cair do que a masturbação. Seja por conta das facilidades tecnológicas, seja pela extrema variedade de opções que essa merda tem. Em 10 segundos tu pode procurar um vídeo de uma de uma famosa, de uma amadora, de uma morena ou então de uma asiática. Tudo isso no isolamento de um cômodo de sua casa, sem julgamentos. Mas passada a êxtase você percebe o quão repulsivo isso é. Você se afasta das pessoas que ama, se afasta de suas ambições, de uma vida saudável, tudo pra ficar em frente a uma tela fria, vendo outras pessoas fazendo sexo.
Só Deus pra nos salvar. Se possível gostaria que orassem por mim, estarei orando por vocês.

Dia 21
As melhores coisas acontecem quando a gente menos espera. Deus nos proteja.

Pornografia é uma desgraça mesmo. Venho percebendo que sou mais tentado por ela do que pelo fap. Quando lembro de alguma coisa relacionada já me da vontade de cair sabe? É uma luta constante contra isso. E olha que quando eu via nem era com tanta frequência e os vídeos não eram "pesados", imagine como não é com quem se afundou mais nisso...
Deus nos proteja e nos dê forças.

Dia 13
Tá foda, a mente querendo me sabotar, mas to resistindo.

Dia 11

Dia 09
A luta é constante meus amigos

Dia 08

Dia 08

Dia 08

Dia 04
Tá foda. Desde que cai com 26 dias há uns 2 meses não consigo uma sequência boa

Dia 04
Tá foda. Desde que cai com 26 dias há uns 2 meses não consigo uma sequência boa

Dia 07

Dia 07