Liberty Valance

Pod cre tem essa tbm...se for essa diferença de altura talvez o AS tenha que diminuir o peso pra luta msm...se for isso msm vai ser foda pro AS que tem um off de 90 a 100kg baixar pra 77...vamu ve oq acontece.

[quote name='Jamesfod' timestamp='1297396460' post='536666'] [img]http://3.bp.blogspot.com/-wqaqO4DESlE/TVSDxw91HWI/AAAAAAAAII8/BFNFKWP4qo4/s1600/AlexeyLesukov67.jpg[/img] [/quote] Anãozinho ficou gigante nessa foto,pqp !!

:lol:

Curti bastante o vídeo que vc fez do Shawn Ray(shape montruoso !)...muito bom !

Sergio num ficava atrás de ninguém em nenhum quesito....true monster !! Basta dizer que ele foi o único a derrotar o Arnold em um Mister Olympia !!

Shape insano !! Phil vai ter trabalho pra destroná-lo !

To ligado...Colorado Experiment foi feito pelo Arthur Jones usando o equipamento Nautilus na universidade do Colorado em 1973.Foi ai que o Jones testou o sistema HIT....e como vc disse o Casey Viator ganhou 28,5 kg em 28 dias e o Arthur Jones ganhou 6,8 kg em 22 dias.

É peitoral ñ era seu forte msm...todo mundo na época deixava bigode :lol: e falando nisso... ele treinando com o Mike e Ray Mentzer...3 dos maiores kra com bigodes da época :lol:

Ja que vc falou em ante-braços saca só...

mais algumas.... Shut up and Squat... side chest... Rosca Direta... lat spread... incline bench press... most muscular... foto massa...olha as pantu dele...

Tópico criado para Casey Viator, o mais novo Bodybuilder a ganhar o Mr.America com 19 anos.Foi uma espécie de cobaia para Arthur Jones que queria testar a eficácia de seu sistema de treinamento(HIT),alias foi ele quem entroduziu Mike Mentzer o Jones.Seu melhor resultado no Mister Olympia foi 3° lugar em 1982. Altura: 1,78cm Peso:108kg Braços:55cm Peitoral:1.47cm Cintura:81cm Coxas:73cm Pantu:52cm Casey com seus 19 anos...shape fraco neh :lol: No auge ! Num sei qnts anos tem ai mais deve ter uns 20/21 Front Double Bi

caralho, muito massa esse vídeo,bastante motivacional ...0:39 Tackle animal

Realmente ñ sei a resposta,mas o mais provável ao meu ver seria que o GSP subisse pra 84 kg.

Depois do que ele fez com o Belfort veio....vai da Silva !

Lee Andrew Priest McCutcheon (Newcastle,Austrália,6 de Julho de 1972) ele é de Newcastle msm.

Concordo plenamente com oq vc falou...

Exatamente isso,ja conheci vários caras que eram bastante bons desde cedo que acabam ñ virando nada justamente por causa dessa manha e pela falta de comprometimento necessário.

Oq que o dinheiro ñ faz neh...porque num vejo outra explicação !

É que o Anderson Silva é o primeiro atleta da empresa do Ronaldo,por isso que ele mando o recado pro Ronaldo.

Eu acho justamente ao contrario,mas cada um com sua opinião

corre atrás ai

Boa analogia, é exatamente isso !

esqueceu de falar que os últimos dois presidente do brasil eram corinthianos: Lula e FHC. :lol:

O Vitor fala muito bem inglês,se serve de consolo ! :lol:

:lol: :lol: