Yuri Novais
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6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
Yuri Novais respondeu ao tópico de Yuri Novais em Sala de avaliação / Antes e depois
Pô legal seu posicionamento hein, achei que fosse uma boa ideia buscar dicas em um fórum cheio de gente que tá nesse meio há mais tempo que eu, parece que eu tava terrivelmente enganado... A falta de atenção me faz procurar dicas de como evoluir em um fórum de fisiculturismo? ?? Muito boa a tua análise -
6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
Yuri Novais respondeu ao tópico de Yuri Novais em Sala de avaliação / Antes e depois
Não tô tirando ninguém de bobo mano... Mas tudo bem, valeu aí pela atenção -
6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
Yuri Novais respondeu ao tópico de Yuri Novais em Sala de avaliação / Antes e depois
Cara... eu tô aqui, e eu consegui, não vou dizer que foi comendo vento, cheguei a comer 18 ovos por dia, mas não acho que isso seja uma dieta adequada, na verdade não chamo nem isso de dieta, mas foi o que eu fiz... Não precisa acreditar em mim, mas se você se julga tão experiente, poderia pelo menos me dar o caminho das pedras para que eu possa evoluir, afinal foi essa a minha intenção ao criar esse tópico, não quis ofender ninguém. Bom dia pra você. -
6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
Yuri Novais respondeu ao tópico de Yuri Novais em Sala de avaliação / Antes e depois
Mano, não tenho nenhum motivo pra mentir, se eu tomasse alguma coisa com certeza diria, afinal sei que o uso é comum no esporte, e quem estaria pagando a parada sou eu. Mas não é o caso, então, não vejo o porque dessa gozação, quem me conhece sabe que o digo é verdade. A única coisa que fiz foi perguntar se vale a pena investir meu tempo e dedicação nesse esporte, só isso. Mas valeu mesmo assim... Fica com Deus irmão. Paz -
6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
Yuri Novais respondeu ao tópico de Yuri Novais em Sala de avaliação / Antes e depois
... não sou nenhum X-Men mano... só queria a opinião ou críticas com seriedade... enfim, vou levar como um elogio ??? Não entendi -
6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
Yuri Novais respondeu ao tópico de Yuri Novais em Sala de avaliação / Antes e depois
Não entendi?? Tão ruim assim? O que preciso melhorar? Sei que preciso melhorar muita coisa, mas pode me dar umas dicas? -
Boa noite, treino há 6 meses, sou natural, penso em competir um dia, mas não sei fazer dieta, nem treinar direito (não sigo nenhum tipo de treino e treino sem uma ordem definida). Será que consigo subir um dia? Será que tenho futuro nesse esporte? Segue fotos do shape
