HyDe

Oque me surpreendeu foi a propaganda enorme com o preço 45 reais o KG O cara falando que é 80% concentrado, achando que eu não sabia de nada. (Na verdade fui la ver quanto eu tinha economizado comprando pela internet) hehehe xD

Qndo faço exercicios que alunos lá não fazem, sou taxado como "Alá o estudante de Fisioterapia achando que é personal" Eu ajudo mesmo a galera, mulecada me pede vo vira as costas? Indignação. Qndo faço exercicios que alunos lá não fazem, sou taxado como "Alá o estudante de Fisioterapia achando que é personal" Eu ajudo mesmo a galera, mulecada me pede vo vira as costas? Indignação.

Essa semana passando por uma loja de suplementos vi um grande anúncio de promoção, Deca Protein® Integralmédica é o único suplemento hiperprotéico com TOP AMINOGRAM®, Tudo bem, é so mais um whey no mercado, mas pensem cmg como isso pode causar um grande trasntorno, uma familia assisti na tv que anabolicos fazem mal etc... e descobrem o nome Stonozolol Decaland Dura... Abre o armario do filho e ve um Whey desse, é porrada pra todo lado .-. Parece brincadeira mas concerteza isso vai acontecer com alguém. Por ter um nome tão chamativo não me arrisco a comprar, Ponto. Alguém ja tomou? Obs: Ter postado em suplementos está certo né? ;o

Daqui um tempo, essa panturrilha vai bomba com a definição da coxa ;P Acompanhando sempre.

2, parecida com minha namorada ;D

Nice.

Vou começar a fazer GHR hoje. Dpois posto oque falaram de mim ;P

A academia que frequento é tão tosca, que nem o instrutor passa agachamento e terra, ainda por cima qndo vc faz ele fica rindo de vc com seus amiguinhos FILHOS DUMA PUTA- os cara são tudo barrigudo e acha q são o top, mas dai qndo as meninas chegam eu faço questão de fazer umas poses no espelho após um exercicios desses só pros cara tomar no cu e ver qualé que é. hsuahuashsau Prescisava falar isso, desculpem a linguagem.

Vlw galera ;D Sobre meu peito, acredito que a formação dele vai demorar mais um pouco, pois qndo no inicio da adolescencia tinha um pouco de "peito de pombo" aquela patologia que deixa a caixa toracica meio que pontuda. Academia ajudou muito e recomendo... Sim sim, tenho que sair desse comodismo de 18 anos, e sabe oq eu fiz? estou andando agora com o pessoal da faculdade, são mais velhos e agora me comparo a eles, pois a galerinha aqui da city com 18 são uns frangos ;P abras vlw

Nota 10.

Poucos passos acredito ser cientificamente possivel, uma vez que a velocidade é constante. Se fosse uma plataforma, ela não teria batido o joelho ao cair no 3º passo?

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Na minha cidade a BodyAction não é bem vista, creio que por conta de algumas lojas de suplementação falarem mal da mesma (concorrencia) eu mesmo nunca tomei por conta disto.

\o/ Coitado dos competidores ...

A comparação que tentei mostrar é um viciadinho pé de chinelo ladrão contra uma pessoa que aparentemente é fraca mas faz defesa pessoal. Acho legal isso, mas não arriscaria em alguns casos mostrados. ;

Curti pra caramba esse video, o cara é muito bom. Defesa pessoal - Quase um Ataque pessoal Não tentem repetir essas cenas.

O dia que eu ler aq, Chelle Duarte - Fiz hoje triceps na paralela com peso. Eu viro Oficialmente seu fã. hsauashuashs Mulher treinando hard é Show ;D Boa sorte ae

Faça variaçoes sem peso, como pernas para cima, esticadas, flexionadas etc. Da uma pesquisada.

É que as vezes agente vai naquele NO PAIN NO GAIN hasuashuash ta certo, vai com calma, e concentre-se em seus verdadeiros objetivos.

Creatina ja foi martelado varias e varias vezes. 5 gr pós treino Leite + Copo de suco, não recomendo

Fecha isso.

Começo hoje a acompanhar GOGO =D~

Muita repetição e muitos exercicios, visando hipertrofia certo? então está errado.

Eu uso dextrose, mas considero uma aquisição muito pessoal.

Costas show de bola