maza_cl
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Valeu !! Tmj Beleza man..vou ver aqui, estou deitado, no maximo amanha solto umas fotos abs -
Nao estou conseguindo subir as fotos do cel..assim q conseguir, farei um antes e dps.. abs
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Salve rapaziada, 3 semana se completou hoje.. treinei costas biceps antebraco e posterior de ombro.. hoje iniciei com o durateston ao inves de propionato..vamos ver qual vai ser estou fazendo aerobico em jejum todos os dias 5km abs ta mais riscado.. peso esta variando de 96kg~97kg
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Salve parseiro, vou postar aqui no post jaja..3 semana completada hj.. Sim sou eu man.. Bora parceiro vqv
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Valeu meu parceiro!! Salve rapaziada, bom dia.. mandando um cardio em jejum, ontem treinei perna, pump do caraca e ja consegui estabilizar com um peso maior nos exercicios... colaterais nenhum..a partir de quarta comeco com a dura e a trem da duo.. stano 50mg tsd bateu bem.. meu peso em jejum 96kg cravado..fim do dia 97 e poquinho.. vamo q vamo..meu abs esta mais riscado abraco
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Saaaaalve rapaziada!! desci p praia sextinha cheguei hoje, fui tirar uma onda, acabei de chegar..esqueci de comprsr a seringa p shotar hoje, infelizmente so vou conseguir amanha, um dia de atraso, porem, me pesei aqui em casa..voltei mais pesado rs kkkkkk 97,3kg, fui p praia levei so os frangos de marmita e de noite era pizza de frango p dentro.. stanozolol beteu bem pacas.. abracos, amanha voltamos com a rotina ..
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Po brother mas aplicar em um musculo diferente q nunca apliquei, chances de pegar veia acho q sao maiores..mas vou estudar o vasto medial.. abraco
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Salve rapaziada.. bom ate agr sem novidade só progresso quanto ao peso..e shape..hoje treinei peito, ombro e triceps.. Pesei em jejum hoje deu 95.7kg.. Treino pegado como desde o inicio, puxei 50kg no supino kkkk colateral ate agr nada, só suor em excesso.. iniciei hoje com o stano oral..50mg tsd segunda mudarei a testo p durateston.. entao atualizando, protocolo a partir de segunda: 3~8 sem dura 125mg dsdn.. 2~8 sem stano oral 50mg tsd (gosto do stano, osso e as articulacoes..) 1~8 sem 100mg acetato de trem dsdn (NAO HOUVE ALTERACAO) bom galera é isso, sei q tive um pouco retençao, mas espero q a partir de segunda vou fazer aerobicos na pegada..espero q diminuia..vou mandar uma foto das minhas costas, claro q vao falar q retive, mas ja deu um puta pump na minha opiniao..as roupas tb estao mais apertadas rs..e hj treinei peito rs segue, sei q tirei mal as fotos reconheco..mas no fim do relato vou tentar fazer um antes e depois bom rs.. Abraco ..qlr coisa tamo ai.. Inicio do protocolo: 91~92kg 2 sem: 95~96kg..
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Tmj brother!!
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Valeu parceiro.. referente ao anastro, Vou tomar 1mg a cada 5 dias..
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Salve rapaziada, estava meio corrido ontem mas hoje a noite posto o relato..achei uma cachorrinha filhote na rua e estava morrendo..fiquei dia todo no vet e fui treinar dps.. so uma duvida aqui eu estava tomando um anastro em COMPRIMID q tinha restado do outro ciclo...conseguia dividir no meio, agora comprei mais um anastro q veio em CAPSULA..de 1mg..o que faço corto no meio e o resto do po da outra mg jogo em outro copo? Ou posso tomar 1mg dsdndnds? Acho q 1mg dsdn zoa a libido, nao?
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Relato de ontem.. Salve rapaziada, ontem/hoje estou terminando de completar a segunda semana.. treinei ontem costasxposterior ombrox biceps x antebraco treini animal como desde inicio do ciclo.. colateral sem novidade tb, só suor excessivo durante o dia e durante o treino.. me pesei hoje em jejum deu 95kg..entao no fim do dia vou estar com uns 96 e poquinho..entao nessa semana obtive vai, 1kg..1,3kg pode se dizer.. segunda inicio o protocolo alterado..vamos ver como batera a dura e o estano...trembo continuará tb.. abraco
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Suave meus brotherrrrr!! É isso, vou congelar 10 seringas entao.. ontem quase me desvendaram em casa kkkkk mexeram na minha bolsa e viram um lixo com seringas..mas nem falaram nd kkkkkkk como admitir pros pais? Fechou brother..
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Relato de ontem salve rapa!! bom mais um dia se passou, amanha se completa a segunda semana..ontem treinei peito frontal de ombro e triceps.. treino bom, sem novidade, força e resistencia, sem comparacoes quando natural..pump ta bom tb..sem comparacoes..vascularizacao esta melhorando .. colaterais, apenas o suor em excesso.. mudarei o protocolo a partir da 3 semana.. ira ficar assim: 3~8 sem 125mg durateston dsdn / 500mg sem 3~8 sem 100mg acetato de trem dsdn / 400mg sem (nao houve alteracao) 3~8 sem 50mg stanozolol tsd optei pelo stano pelo fato do cxb e quando eu tomei curti p carai troquei o lab peguei todas as drugs da duo..bora testar uma duvida, p hcg, n acho agua bacteriostatica nem alcool benzilico p fazer a agua..nao posso mandar com o liquido que ja vem com o chorulon? senao vou ter q comprar da net e estou com receio de n chegar no tempo.. abraco
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Relato do fds Salva rapaziada, final de semana sem novidade, fui p jiu jitsu sabado e fut de campo no domingo, por incrivel q pareça, estou mais pesado porém com mais gás, sem dores no peito!! N treinei esse fim de semana, mas meu peso esta oscilando de 94kg 95kg.. Colaterais até agora, apenas suadera excessiva.. essa semana é minha ultima de trampo, vou entrar de ferias, vou conseguir comer mais.. mas quarta feira completa-se a segunda semana quero chegar pelo menos á 95kg em jejum.. Hoje irei comprar as drugs p 3 semana em dia te do ciclo, vou de sustan da king e trem da duo, o que acham? queria mesmo alpha pharma, mas money ta osso estava pensando em colocar o masteron, mas mais uma droga injetavel eu irei ficar sem locais p mandar, masteron oral vira? A dosagem é a mesma q a injetavel? 400mg/sem, pq tipo o comp vem so com 10mg kkkk bora, abraço
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Relato de ontem - Sexta Feira bom galera, sem novidades até agora, dieta ta a risca..ontem (sexta, ha alguns mins atras hahahaha) treinei inferiores x lateral de ombro x trapezio e abs Não senti diferença questao de aumento de força em relação a anteontem..mas em comparaçao a natural está bem maior.. vascularizacao ta aparente.. pump bom como todos os treinos desde início do ciclo.. meu peso está subindo e minha pele na parte superior no abdomen ta mais fina, porém sinto q aquela gordurinha atras do obliquo esta aumentando, famoso culote kkkkkk jaja entro de ferias no trampo e mando uns aej!! Colateral zero Parece q essa trem é mei subdosada ate pq to dando uma segurada na dieta p n ganhar gordura..fato q a trem deveria fazer o papel lipolitico, porem no meu caso esta fazendo apenas um pouco deste papel. estava pensando aqui em mudar não só de lab, mas de protocolo.. estava pensando nos labs p meio/termino do ciclo, pheonix, alpha, duo ou king, alguma opinião? Referente ao protocolo, estou avaliando se trocarei na 3 sem p frente propionato por Dura, bem provavel que SIM.. e estava pensando em embalar um masteron tb dsdn 100mg 3~8sem o que acham? Abraços
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Valeu parceiro!! Não vou abandonar tmjj
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Libido ta alta man..tem uma hora q da uns pico q demora uns 10 min p cair kkkkkkk n consigo ver um bumbumzinho ja fico loco vascularizacao ta saindo aos poucos man..mas to ganhando peso..com qualidade propionato e manipulado e trem é mp.. mas estou pensando em pegar para o fim do ciclo king ou duo, o que acha?
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Relato de hoje.. bom rapaziada, mais um dia, mais um post.. hoje foi dia de shotar, tudo ok, local da aplicacao um pouco dolorida.. treinei costas x posterior de ombro x biceps e antebraco.. colaterais hoje foram apenas a suadera excessiva.. treino rendeu bastante, pump bom, força aumentou essa semana, resistência também permanecendo boa.. estou ganhando peso, de pouco em pouco..minha pele está mais fina percebi também.. hoje foi um dia normal, nada de diferente.. abraços
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Relato de ontem 04/1 bom rapaziada, ontem nao consegui postar, cheguei do treino de noite e capotei.. então, ontem se passou a 1 semana de ciclo, me pesei hoje pela manhã em jejum deu 93kg..estou oscilando entre 93kg no inicio do dia e 94kg no fim..infelizmente cometi um erro, no início do ciclo nao me pesei em jejum, me pesei no meio do dia e estava com 92kg.. Nessa 1 semana obtive 1~2kg.. resumo do treino de ontem foi: Aumento de carga nos exercícios, pump bom p caramba, não tem comparações com natural rs, resistência boa, fiz 40min de aeróbico depois..treino de peito, frontal de ombro, abs e triceps.. dieta está assim, por enquanto primeira ref 5h da manhã: 100g de arroz integral + 200g de frango.. ou 80g de aveia + 1 dose de whey.. entre as 7h e 8h vou na caminhada p trabalho, 2km logo cedo. segunda ref 9h: 8 claras + 50g de pasta de amendoim integral terceira ref 12h: 100g de arroz integral + 200g de frango quarta ref 15h: 200g de frango+ 50g de pasta de amendoim. quinta ref 18h pré treino: 100g de arroz integral + 200g de frango.. intra treino: 5g de bcaa pos treino: 1 dose de whey + 40g de malto 30min após refeição liquida sexta ref 20h: 100g de arroz integral + 200g de frango. setima ref 23h: 50g de pasta de amendoim + 200g de frango ou Carne. colaterais até agora foram: Tosse de leve, esporadicamente. espinhas..um pouco mais do que natural. Sem falar a suadera descomunal. e em aeróbicos de alta intensidade, diminuiçao da capacidade respiratória. hoje é dia de shotar, vamo q vamo. Estou pensando em trocar a partir da 3 semana: Substituir o propionato 100mg dsdn por durateston 500mg sem, tentar ganhar mais, pois subi o peso na balança, porem no espelho estou mais seco, porém n cresci muito em volume..claro que está cedo ainda, estou só na primeira semana, mas o que acham? Trocar o prop por dura? Uma vez que, em questoes de aromatização estou com anastrozol 0,5mg dsdn.. abraços
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Relato de hoje Bom galera, estou chegando ao fim da primeira semana, hoje foi dia de shotar, mandei no ombro, sinto q vai ficar doído p carai pq tremi a mão um pouco (lado esquerdo sabe como é rs).. Treino de hoje foi inferiores x trapezio x lateral de ombro PUMP: bom, como os demais treinos.. Força: Aumentei o peso em todos os exercícios.. Resistência: Está como os demais dias, demorando p cansar.. Vascularização: Como os demais dias.. Colateral: Hoje deu umas tosses, suadeira como de custume, porém fiquei preocupado ao fazer aeróbico.. fui dar um tiro de 1km a 12km/h quase no finzinho senti uma dor no peito, chata, porém suportável..estou preocupado com essa dor pois em apenas 1km aconteceu isso, imagina como vai ser nos treinos de jiu..alguém manja se da uma dorzinha mesmo nos aero de alta intensidade? Peso subindo.. amanha acredito q postarei umas fotos.. Abraço
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Relato fim de semana + hoje Salve rapaziada, fiz um relato dahora porém caiu a net, fazer tudo de novo ..já deu vontade de atacar o cel na parede .. vamos lá.. Fim de semana de ano novo, não desviei muito da dieta, comi nos horarios certinhos, porém comi picanha p porra kkkk sabado bati o último treino de 2016 peito x triceps x frontal de ombro, pump bom p caramba, força consegui aumentar nos exercícios de peito..porém não houve muita diferença nos exercícios de tríceps.. domingo descanso, comi certinho e dale picanha p dentro...de noite shotei os AES no ombro e fiz um procedimento que ajudou bastante a combater a dor dos aes, devido aos esteres serem curtos.. Antes de shotar, peguei um pouco de água um pouco quente e joguei por cima da seringa contendo os liquidos..acreditem, acordei com hoje o ombro praticamente ZERADO..tirando que a agulha era 30x7 kkk enfim, me ajudou muito.. hoje, segunda feira, treino de costas x posterior de ombro x biceps x antebraco e abs Pump: bom p caramba, já vieram falar que aparento estar mais inchado.. força: aumentei significativamente o peso nos exercícios de costas, porém nos de biceps não mudou muita coisa... Resistência: Estou num pique absurdo, psicológico + drugs rs, ainda to com pique para mandar 30 min de eliptico .. Vascularização: durante o treino as veias saem bem..porém depois, não mudou muita coisa ainda.. Colateral: Além das espinhas, sinto que estou suando mais do que o normal, minha cama amanhece molhada kkkk e durante o dia suo bastante tb.. Não me pesei definitivamente em jejum ainda, porém hoje subi na balança da acad antes do treino, bateu 94kg kkk +2kg na conta, sei que pode não ser tudo massa magra, mas acredito que não seja tanto retenção, muito menos gordura, por que a pele esta querendo afinar, e as veias continuam saindo igual no início.. por hoje é isso, abraços.. Quarta posto fotos do shape na primeira semana..
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Sim mano..to puto aqui fiz o relato do fds e de hoje..ai caiu a net..ter q fazer td dnv kkkkkk mas ja subi 2kg
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Relato de hoje: 2. Dia + shot Tudo normal, sem dores de cabeça, só o local da última aplicacao dolorido, acabei de mandar no outro quad..sinto que minha paciência ta encurtando, e também, espinhas aparecendo.. referente ao treino: quad x posterior x panturrilha x lateral de ombro x trap Aumento de força: Notada uma diferença a mais, aumentei o peso em alguns exercicios.. Resistência: Aumentando, não estou me cansando rapidamente.. PUMP: Bom, igual ontem.. Vascularizaçao: Bom, igual ontem.. Percebo olhando no espelho q o shape está mudando, começando a ganhar densidade..
