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Gusmão420

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Tudo que Gusmão420 postou

  1. Diuretico é só pra competir mano, não da pra ficar brincando com ele, é realmente mto perigoso, eu tb usei e gostei, ficar sem é ruim mas necessario, se usar insulina, usa com bf baixo e trenbolona+t3, pronto, fica seco.
  2. Finais: https://www.youtube.com/watch?v=l4TA0sGpQJk&feature=relmfu Edu: https://www.youtube.com/watch?v=9DvhkA88lTI&feature=relmfu
  3. https://www.youtube.com/watch?v=TknNqc9VWIE&feature=g-u-u
  4. Ele usou apenas aerobico após o treino 4x na semana no max 40min. Agora ele esta terminando a consolidação, manteve mto bem o shape, até perdeu mais peso msmo subindo as kcals e sem aerobico, esta com 77,5kg, mto bom, semana q vem aumento para 3000kcals e ai começa o bulk. Abraços
  5. depende, tem q ver como ta, se deu abcesso, se vai escurecer mto, se é só dor, da pra subir. Abraço
  6. Tem tantos lugares melhores, manda na bunda msmo, melhor lugar, ombro avacalha mto.
  7. Eu não gosto da estetica dele de jeito algum, horrivel.
  8. PL é bom test susp, trenbolona e usa diana/hemo/halo antes da competição. Nandro em 200-400mg para as articulações.
  9. Isso ai não é o produto pronto, tem q saber como fazer a droga pra comprar, precisa comprar oleo proprio, filtros, frascos, não é só comprar o pó.
  10. uma resposta no tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
    Não da pra entender como um cara desse nivel não tem patrocinio, Andrey é uma grande promessa nacional, da faixa etaria a maior promessa.
  11. tamo junto mano, parabens, e tem q ficar feliz msmo, não importa a colocação, e sim ver tudo q fez para consegui-la, isso é mais importante, vc ta só começando coisas melhores virão.
  12. Não funciona pra quase nenhum dos dois, naturais ou não. BB em off não passam de 8%, nunca, pode até parecer, mas é tudo retenção, com hormonios certos não tem como passar disso, e por isso estão sempre bem, com isso sempre ficam bem condicionados no off, sempre ganhando massa limpa e se preparam em 2-3meses antes. O lee priest é um retardado q fez aquilo para aparecer. Para naturais é ainda pior, vc ganha 10kg em 3meses, 5 de gord e 5 de musculo, depois vai secar perde 2kg de musculo, então seria mto melhor ganhar 4-5kg sendo 3 de musculo, o ideal é cada um aprender a lidar com seu corpo, sabendo o quanto ele precisa pra conseguir crescer limpo.
  13. Se piorar, vai no medico pra drenar, não faz sozinho, compressa ajuda mto, mas demora a melhorar.
  14. Não mistura oleos com aquosos. Mas sim, tem q sempre jogar ar. Vc ganhou um abcesso, é normal pra quem não ta acostumado, é uma merda, demora 2-3meses pra sair, usa compressa quente mtas vezes ao dia, 20min.
  15. Porra, isso q é protocolo, mto bom. Bom mano, falo sempre brincando um pouco, mas agora é serioo, vc teve uma evolução monstra, da pra ver q vc se empenha msm, faz de coração e se entrega totalmente a isso, sempre pensa nisso, no q fez e no q vai fazer, até onde vc quer ir? ninguem sabe, mas vc continua, é como andar de olhos fechados, vc não sabe onde vai, quando vai chegar, vc apenas faz o q é preciso, anda sem medo de se perder. Segue firme ai, dessa vez vc sai de la como campeão, tenho certeza.
  16. uma resposta no tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
    Probiotica!
  17. Opa, vo comprar assim q der, essa não perco.

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