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Gusmão420

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Tudo que Gusmão420 postou

  1. uma resposta no tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
    A pantu do Flex é mto sinistra, grande pacas.
  2. uma resposta no tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
    Não gosto do phil sim e não falei nd demais, phil usa local, usa, jay usa, sim, tanto q perdeu o ano passado por isso, branch usa, sim, todos usam. O shape do nick pra mim é otimo, a local ta mto boa apesar de aparente, mas como vc disse some, depois de 1sem já perde aquele volume.
  3. uma resposta no tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
    Ta bem visivel sim, mas é normal, vc idolatram o phil heath q é o shape mais oleoso de todos, a diferença é q ele soube usar e ser o melhor, ele 1mes sem local não ganha nem um ny pro.
  4. Eu a um tempo atras tive um caroço no mamilo e usei bromo por 1,5semana e sumiu o caroço e a dor, e não tive nenhum colateral com bromo usando 1,5comp. Eu uso masteron 50mg dsdn, acho q é o suficiente para manter estrogenio baixo.
  5. Alem de sensibilidade nos mamilos, como mais podemos identificar se a prolactina esta alta? O uso de masteron tb controla como o stan? Abraços
  6. Teve otimos resultados com a dieta q montamos ein mano, parabens. Eu acho q teu shape ta bem seco o q eu faria agora era consolidar e depois aumentar as kcals para ganhar massa, acho q não tem mais o q secar, só seria ruim pro seu psico. Abraços
  7. Qual dosagem? eu uso 5000ui e nem sabia disso, rs
  8. Eu acho q é uma incompetência mto grande ele e o victor se machucarem, eu fico mto puto pq os caras sabem q tem lutas super importantes e conseguem se lesionar por coisas bobas.
  9. Gostei de ter um bom debate aki novamente. Eu ja faço uso constante de testo e pra mim já é mto mais q apenas ficar grande, como o axl disse eu tb não viso se um IFBB Pro e nem quero, acho q não é meu objetivo. Desde q comecei a usar testo minha vida melhorou mto, mais disposição, felicidade, um bem-estar q nunca tive antes, eu não tenho medo de ficar infertil, até pq não tenho na minha cabeça q tenho q ter um filho sangue do meu sangue e msmo assim é mto dificil ficar esteril. Hj eu vejo q as drogas me fazem bem, meus exames são bons, minha vida é melhor e como o axl disse com o tempo vc sabe dosar teoria e pratica, eu hj com 250mg de testo enan tenho uma libido q não tive nem com 700mg de testo, em 2 semanas de enan,bold e trenb ganhei 1cm de braço limpo e perdi 1kg. Eu adoro ver esse tipo de discussão pois é bom para todos.
  10. Gusmão420 respondeu ao tópico de rednos em Fisiculturismo
    2011 2012
  11. Talvez vc colocou pouca aveia ou não deixou cozinhar o suficiente, eu viro quando a parte de cima esta quase toda cozida, sem ter nd liquido em cima, e tb acho bom deixar tampada, cozinha melhor. Abraços
  12. Nd de dia do lixo, apenas recarga de carbs. Meso BF antes de 14% segundo a avaliação e agora uns 9%. Não sei ao certo, mais de 90 minutos. Sem shake pós treino. ele usou 5g, não lembro se ele começou ja com a creatina, acho q não. Isso, agora 80kg. Abraço a todos.
  13. Eu acho q com o tempo, nós aprendemos a controlar os colaterais da tremb, e tb tem mto haver com a qualidade da tremb, eu voltei a usar a 2 semanas e posso dizer q senti apenas um calor maior, vascu de leve, diurese maior, irritabilidade mto pequena e mto bem controlavel.
  14. Bom galera, essa foto é de ontem, atualmente 3200kcals. Shape melhorou mto quando subimos as kcals, volumou mto bem, reteu um pouco mas ainda sim boa definição ja q o cutt foi a 3-4meses. Peso atual é de 80kg
  15. Sim, a maioria das drogas prejudica msmo o figado, onde é metabolizado, diuretico é mais prejudicial aos rins.
  16. Pra mim é o melhor BB da atualidade.
  17. Pelo q ja li as gravidas devem sim fazer musculação, mas claro q exercicios q não iram fazer pressão na barriga, mas no geral é altamente recomendavel. É dificil de te dizer, pois não sei como seria um treino para isso, e raramente um instrutor de academia saberá, mas como disse exercicios sem mta pressão na barriga e sem mto esforço, agachamento hack, extensor, banco flexor ou em pé, até um leg press da pra fazer. Abraços
  18. uma resposta no tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
    ai tu me conta. kkkkk
  19. Tem q liberar o uso, o q todos nós queremos é lutadores mais fortes, rapidos e com o uso liberado seria mto melhor o espetaculo, claro q hj ja usam, mas seria melhor até para eles msmos.
  20. Comprei meu letro na saredrogarias.com.br foi o mais barato q achei, mas como disse nem to usando.
  21. Eu nem uso letro, sempre minha testo é baixa, 200-250mg, e ainda sim minha libido ta mto boa e não retenho tanto e agora to com masteron como ia.
  22. Sim, eu tenho medo do figado pois alem de alguns orais eu uso roacutan e dose alta, 60mg, mas msmo assim sei q figado não é nd q se deva preocupar mto pois ele se recupera mto facil, e sim, abacaxi é o melhor protetor hepatico. Axl, eu usaria 100mg de hemo pra começar, até 150mg pode usar.
  23. Peito mto bom, ombros incriveis, mas o diego ganha nas dorsais e braços facil.

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