Jéssika Avelino
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Conquistas de Jéssika Avelino
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Jéssika Avelino alterou sua foto pessoal -
Objetivo: ganho de massa muscular.
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Comecei a academia tá cm dois meses e recentemente a nutricionista indicou hipercalórico e bcaa. Sou bem magra, tenho 1,57m e peso 46kg.. Minha dúvida é se devo ou não comprar o bcaa, se vai ser realmente útil pra mim