Tronco do Norte

alguem manda um link ai galera? esse meu ta zuado

Quando bati o olho nesses dois ultimos videos q postou, a primeira coisa q veio a cabeça foi..."putz ele conseguiu melhorar mto o peito!" segue firme man...to sempre acompanhando aqui. abrazzz

na real, foge de mdrol garoto...vc é mto novo!!!!

já mandei...sinceramente não gastaria meu dinheiro nele! pesquise sobre o yok3d...me disseram q é mto superior!

c ele ta com 5 d bf agora, qto q ele vai estar no dia da pesagem? lol

Pra manda os 2 juntos dá...mas c vc é o do avatar ai..."SE" eu fosse vc aproveitava q o verão acabo e mandava um belo d um bulk, ai mais pra frente pensaria em termogenico.

sem necessidade...

Oh yes!!

rs...hj ja diminui a dose... ontem tive q joga uma ducha gelada e fica embaixo do ventilador pra aliviar kkk vlw manim

Eu encontrei numa loja de suplemento velho...é meio dificil mais acha! A propósito mandei 3 gramas e meu corpo ta pinicando muitooo!!! Alguém teve a mesma sensação??

Sei láh galera... Primeiro de tudo acho q o pessoal precisa começar a filtrar as informações da internet...segundo, q olhando essa foto da colera ai (estilo cuecão de couro AU AU rs...só zuera mano)...com alguns anos de dedicação, vcs achão tão dificil assim d se alcançar sem o uso de elementos mágicos dos senhores elfos de gh15?? Eu não! obs.: to falando do padrão estético em geral...nem quero entra na discussão c nego é ou deixou de ser!!! Podem atirar as pedras... abrazzz

Sabe quem é esse maluco do seu avatar god devil? shape mto bom!

Eu não sou ninguém...tipo, acho q suas próprias palavras mostram isso! Nem so de comentar muito, mas algumas vezes vejo vc se referindo a outras pessoas com certo ar de superioridade e talz e acho q naum é assim!! na boa Eu nem t conheço nem nada...mas com base em mim, acho q conseguiria acompanhar seu treino independente do q esteja mandando, só com minha dieta regrada e CREA. Ta vendo como um comentário desse parece pretencioso e superior? Por isso q a maioria das vezes eu fico queto e guardo isso pra mim!! A maioria das vezes vc me parece bem sensato nas suas opiniões...mas em relação a CREA tenho a impressão q não quer dar o braço a torcer. Pois a única coisa q afirmaram aqui é q o suplemento citado na maioria das vz é eficaz em individuos naturais...mas nem vamos entrar de novo nessa questão rsrsrs...Deixando claro q naum so contra quem cicla, mt pelo contrário...pelas minhas pretensões, provavelmente eu opte por eles... Mas na boa, é isso...sem a intenção de ofender ninguém... abraço

Eu treino a quase 3 anos...estou longe d ter medidas ou fazer um treino de iniciante, e afirmo que creatina aumenta e muito meu rendimento...o aumento de cargas é visivel! Agora vir aqui e falar que não presta que é um lixo (possivelmente por não ter tido bons resultados), desmerecer os outros, é fácil...negada se acha mto, tem que ser mais humilde, discutir de maneira construtiva...respeitar o próximo!

Mto bom o video!! Segue firme...c der faz mais videos de treino pro pessoal acompanha...

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Acompanhabdo Out...segue firme, shape mto bom! Abrazzz

Bons resultados já...segue firme! Acompanhando man!!

Nao usei...porém a marca é muito boa sim!!!

Finais as 20:30...

eu achei o Ben Pakulski mto enorme...na moral!

Ta tenso de treinar aqui... Ao invés de crescer...a briga é pra manter!!! A academia ta pior q sauna...fora q verão ela ennche, pra piorar tudo!!

https://www.diariodoculturismo.com.br/home/artigos/arnold-2012-ao-vivo/

Ta assistindo onde? No BB aqui naum ta rolando!!!

o vaillant vai correr esse AC Amador?