wiick

Salve bro! Teu Bf é baixo e tu vai jogar uma droga que tem uma açao tanto anabólica quanto lipolítica muito boa, entao aumenta esses carboidratos.. 
caso contrario tu vai ter poucos resultados.. de nada adianta bater 170 de proteina e nao ter carboidrato pra fixar a proteina (pra cada 100kcal de proteina o corpo precisa de outros 150kcal de fontes NAO PROTEICAS para fixar a proteina!)
 
Entao: suba os carbos! Proteína é pedra, não é pedreiro ?

Salve bro! Teu Bf é baixo e tu vai jogar uma droga que tem uma açao tanto anabólica quanto lipolítica muito boa, entao aumenta esses carboidratos.. 
caso contrario tu vai ter poucos resultados.. de nada adianta bater 170 de proteina e nao ter carboidrato pra fixar a proteina (pra cada 100kcal de proteina o corpo precisa de outros 150kcal de fontes NAO PROTEICAS para fixar a proteina!)
 
Entao: suba os carbos! Proteína é pedra, não é pedreiro ?

Salve! Vou relatar o ciclo que iniciei ontem - 20/07.
 
ID: 25a
Peso: 73kg
Altura: 1,75cm
Bf: ~14%
Tempo de treino: 2a 11m
Primeira aplicação: 20/07 (aplicado na região ventroglútea, dor zero!)
Suplemento em uso: creatina 3g pré e 3g pós.
 
1-11: 350mg cipionato de testo/semana (Deposteron, comprado em fármacia).
3-11: anastrozol 1mg DSDN
 
*Há a possibilidade de iniciar o IA antes da 3a semana, caso tenha manifestações clínicas de aromatização excessiva!
Realizarei aplicações de 2ml (200mg/2ml) a cada 4 dias!
 
Macros da dieta: 1g/kg gordura (74g) - 2,2g/kg prot (160g) - 5g/kg carbo (370~)
Fontes de alimentos: aveia + arroz + banana + ovos + frango ou carne vermelha + leite + pao branco fatiado + pres/queijo.
 
VOU ESPERAR UNS 15d PARA A TESTO ELEVAR E INICIO OS RELATOS!

Salve bro! Teu Bf é baixo e tu vai jogar uma droga que tem uma açao tanto anabólica quanto lipolítica muito boa, entao aumenta esses carboidratos.. 
caso contrario tu vai ter poucos resultados.. de nada adianta bater 170 de proteina e nao ter carboidrato pra fixar a proteina (pra cada 100kcal de proteina o corpo precisa de outros 150kcal de fontes NAO PROTEICAS para fixar a proteina!)
 
Entao: suba os carbos! Proteína é pedra, não é pedreiro ?

Apliquei 2x já e senti nada kk não to esperando nenhum efeito em pelo menos 15 dias

Opa! Passaram 13 dias desde a primeira apicacao.
Nessa ultima semana ganhei 1,3kg, fechando quase 76kg (iniciei c/ 73). Força começou a aumentar discretamente.
Acredito que nessa proxima semana a droga vai começar a bater mais! No fim dessa semana volto a relatar

Opa! Passaram 13 dias desde a primeira apicacao.
Nessa ultima semana ganhei 1,3kg, fechando quase 76kg (iniciei c/ 73). Força começou a aumentar discretamente.
Acredito que nessa proxima semana a droga vai começar a bater mais! No fim dessa semana volto a relatar

Salve bro! Teu Bf é baixo e tu vai jogar uma droga que tem uma açao tanto anabólica quanto lipolítica muito boa, entao aumenta esses carboidratos.. 
caso contrario tu vai ter poucos resultados.. de nada adianta bater 170 de proteina e nao ter carboidrato pra fixar a proteina (pra cada 100kcal de proteina o corpo precisa de outros 150kcal de fontes NAO PROTEICAS para fixar a proteina!)
 
Entao: suba os carbos! Proteína é pedra, não é pedreiro ?

Salve! Vou relatar o ciclo que iniciei ontem - 20/07.
 
ID: 25a
Peso: 73kg
Altura: 1,75cm
Bf: ~14%
Tempo de treino: 2a 11m
Primeira aplicação: 20/07 (aplicado na região ventroglútea, dor zero!)
Suplemento em uso: creatina 3g pré e 3g pós.
 
1-11: 350mg cipionato de testo/semana (Deposteron, comprado em fármacia).
3-11: anastrozol 1mg DSDN
 
*Há a possibilidade de iniciar o IA antes da 3a semana, caso tenha manifestações clínicas de aromatização excessiva!
Realizarei aplicações de 2ml (200mg/2ml) a cada 4 dias!
 
Macros da dieta: 1g/kg gordura (74g) - 2,2g/kg prot (160g) - 5g/kg carbo (370~)
Fontes de alimentos: aveia + arroz + banana + ovos + frango ou carne vermelha + leite + pao branco fatiado + pres/queijo.
 
VOU ESPERAR UNS 15d PARA A TESTO ELEVAR E INICIO OS RELATOS!

Salve mano! Entao, eu sempre tive uma estrutura leve, acredito que meus ossos tenham uma densidade diferente, e minha estrutura não é tao larga (ossos mais curtos transversalmente)  me deixando mais leve. Eu com 71kg tenho uma musculatura razoavel, ao contrario de alguns amigos meus que pesam 78-80kg e são "menores" do que eu e treinam com intensidade menor. Vai entender kkkkkkk