williamsegundo

Custa ler as recomendações do fabricante? Not recommended for use by children under 18 years of age. Depois q muleque morre vem a mídia colocar a culpa no suplemento!

Parabéns pelas perdas.. meu oxyelite tbm ta no final.. em pouco mais de 30 dias eu perdi 7 kg.. quero tentar perder mais uns 3 kg até acabar o pote. dai vou começar um clean bulk com o shotgun (q ja tem o meltdow e red line, q ajudam na definição). vlw ai

Kd o cara?

Vo tentar diminuir ainda mais as kcals.. apesar de ja estar baixo.. pelo menos até o fim do ciclo, e tbm aumentar os aerobicos, to com 79 kg, quero chegar pelo menos no 75. tem como postar as fotos qndo acabar?? vlw

To na quarta semana e to achando q to meio estagnado.. perdi 5 kgs nos primeiros 20 dias, agora ta mais dificil.. ta acontecendo o mesmo com vc?

Sempre tive essa dúvida.. porém como falta mais de 6 meses pro exame fisico dos concursos q quero, estou usando oxyelite (como sabem, contem o 1,3 dymethil).

Se tomar a noite tu nao dorme.. estou seguindo o recomendado pelo fabricante e ta de boa.. sem colateriais.

Tbm to fazendo o uso de oxyelite.. to gostando dos resultados. Mas aproveitando, to achando mto pobre sua dieta, pouca proteina, n tem um polivitaminico pra aumentar tua imunidade.. tu nao ta achando mto intenso pro seu corpo esse monte de atividade? eu fazendo musculação 3 vezes por semana, e natação 2, em dias intercalados, fazendo uma dieta boa, com suplementos e tal, peguei uma gripe forte. mas isso ai.. nao sou dos mais entendidos, mas essa minha opinião. qlq dúvida só falar. abraços

tem ibagens?

mandei manipular em saches com essas quantidades: 3g L-Arginina 3g L-Ornitina 2g Taurina 2g Vitamina C 400mg de Caféina achei legal os resultados.. porém depois de umas 3 semanas tomando quase q diariamente, percebi q meu corpo se acostumou.

Poderia relatar o método de treino? exercícios, repetições.. e tbm a dieta.. horarios etc? ja teve algum ganho perceptivel?

Após meu ciclo de cutting vou começar um bulk limpo.. ja adquir meu 1º NO industrializado (só tive experiencia com um caseiro, q mandei manipular uma formula), comprei um shotgun no pré e tbm o synthesize no pós..

Interessante.. tbm to tomando oxyelite.. em 20 dias ja perdi 5 kgs. Só sinto mal estar quando tomo 2 caps pela manha.. entao, to tomando 1 de manha e outra a tarde, e ta sendo de boa. Engraçado q com o lipo 6 black eu tinha mais enjoo, e perdi 1 kg só.. ou seja, nem fez efeito em mim. Abraço.. continue relatando.

Aguardando relato detalhado..

Tenho feito carb-load moderado em dois dias.. Pré treino solido costumo mandar uns polenguinhos (algo rapido), ou sardinha enlatada, ou ovos mechidos, ou pedaços de presunto, ou shake de albumina (pre treino liquido).

Polenguinho nem é tosco.. eu tbm levo pro trampo e me zoam la.. rs... mas eu acho prático. Qlq coisa, tbm costumo levar sardinha enlatada.. só abrir e mandar pra dentro. Essa dieta é o bixo.. tbm to fazendo, daqui a pouco to indo treinar (triceps/peito). abraços

Bons relatos Ricard.. continue relatando. Em que pese eu nao estar relatando, tbm estou fazendo dieta cetogenica (Metabolica), suplementando com whey, albumina, oxyelite, polivitaminico e xtend. Estou gostando dos resultados. Em aproximadamente 10 dias já perdi 3 kgs de banha. Em relação ao lipo 6, eu tomei o black no começo do ano e nao vi resultados. Ja com o oxyelite os resultados estão vindo. Abraços