Raphaxd

Treino hoje rendeu bem... mi pesei pela manhã em jejum, 82kg. acho que a balança daqui de casa ta ruim botei uma fotinha

84 Quase a mesma que a minha em! quando entrei em ciclo tava com 84 hahaha '. foda mano perdeu pacaas!

treino de biceps e triceps muitooooooooooooooooo bom! como sempre o shotgun superando espectativas! hahaha.

to sentindo mais ou menos em questão do estresse... off : vo posta umas fotos amanhã

Cheguei do treino de Trapezio e ombro agora, TREINO OTIMO. mais to com uma tremedeira doida aqui, que acho que é porque eu tomei cafe e dps de 40 mim tomei o shotgun e como treino de ombro com trapezio não pega muito acho que é isso... parece até que usei ECA

Po nano comigo, não FEZ quase NADAAAA, so em 1 treino que meu pump subiu, fora isso nada... e eu comecei a urina AZUL, ai parei... shotgun cmg ja é o segundo que uso, e sempre mido bem, pra mim é o melhorrr de todos, o Superpump, eu caguei verde com ele! supercharge mijei na cama! kkkkkkkkkkkkkkk

naNo não se deu bem com meu organismo então meu irmão que acabo tomando, eu so tomei 2 semanas de nano e parei po...

po pra mim foram otimas, cara, mudei muitoo da agua pro vinhooo! Po ja tem mano na pagina 15 link : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/32240-enan-stano-1-ciclo/page__st__280 Ciclo: Diminui a dozagem dos remedios da TPC, inicei com o Shotgun hoje, namoral pump monstro e ainda veio batizado, pra quem ja compro sabe que o shotguyn vem cheio da metade pra baixo, o meu veio até a BOCAAA!, quando abri não entendi nada! hahahahahhahahah to com a melatonina vo usa hoje também... e tomei também, o shyntesize.... e claro o whey com dextrose, vo posta umas fotinhas dps!

38,8 de biceps 80kg, mais vou até março ganha mais, combo VPX com dieta pica que vo faze janeiro

malz pessoal, dei uma abandonada porque, deu um lance ai com a familia da minha mina, e eles querem proibi o namoro e bah... mo barra, to indo treina, so que num to conseguindo dormi namoral, nem si alimentar muito bem, ta foda, to mi sentindo malzão... mais vai da tudo certo! treino hoje arregacei, tava com odio, da minha sogra! sauhsausa '

biceps pulo hoje no treino TPC ta sussa, libido normal já! nenhum peso perdido até agora!

Treino isolado otimo, alimentação hoje OTIMA. força não mudo nada! fadiga 0 vascularização adulterada.

minha suplementação do carnaval é assim Manhã 8hrs - Antartica gelada com churrasco Tarde - Bebidas mais pesdadas wisk com pedra de gelo de coco Noite - eu to tão bebado que num sei mais oque eu como ou bebo. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mano carnaval é a epoca, mais foda do ano, é demora muito pra volta então aproveita 100% doque você pode, oque adianta ter um corpo legal e não curti? tudo que VAI, VOLTA!

cara pra min tem muita GORDURA ta meio desequilibrado pode fazer uma assim também pro meu bio tipo sempre caiu perfeito 6:00 refeição 1 150g aveia 3 bananas 50g whey 50g albumina 9:00 refeição 2 6 ovos 100g peito de frango cozido 12:00 refeição 3 ( almoço ) 200g lentilha 300g batata doce 400g frango grelhado ou peito de frango cozido 15:00 refeição 4 300g frango grelhado ou peito de frango cozido 7 ovos de codorna ou 6 ovos de frango cozidos 17:30 refeição 5 omelete: 12 claras de ovos / 70g farelho de aveia / 1 lata de sardinha ou atum 20:30 refeição 6 ( pós treino líquido ) 70g malto 70g whey 10g creatina 21:00 refeição 7 ( pós treino sólido ) omelete: 12 claras ovos / 400g peito de frango desfiado / 50g farelo de aveia 23:00 refeição 8 ( ceia ) 50g albumina 30g whey 2 colheres azeita extra virgem

CONCORDO COM TUDO QUE ELE FALO! TA VIAJANDO AE CARA.

Toma uma dose agora, e ve se vai dar algo... se não der dor de barriga nem nada pode manda ve!

eu pegaria o shotgun de vez do Super Charge Extreme (pré-treino)

eu ja tomei whey vencido que tava lacrado e num deu em nada em min não, tomei na epoca foi um Whey da Probiotica 100% whey, eu comprei ai quardei no quarda roupas ai não sei oque deu que eu esqueci dele --' não entendi... ai até comprei outro ficooo tipo 5 meses fora da validade porque eu quardei num lugar do quarda roupas que eu NUNCA abro ai vi olhei a validade ai ele tava com cheiro normal e cor normal peguei e tomei, to vivo ainda. sausahuhas '

OTIMO TOPICO FAVORITEI ELE, meu proximo ciclo eu vou usar hcg e consegui entende como com seu topico brigadão (: merece fixo.

isso ai cara para o tempo de uso tá otimo já! segue em frente!

ja mudo pra casete! a perda de peso pode não ser real, mais oque o pessoal tem que entender é que cada corpo é um corpo, eu usei o clemb ja perdi 6 cm de cintura em 15 on --' e foi real porque dps eu acabei de usa e a cintura continuo a mesma! tanto que nem fiz outro 15 on e minha dieta foi porca. então cada corpo é um corpo, cada um conhece a si mesmo, não podemos chega a aqui e fala oque vai acontece dps que termina o uso e talz... eu to em tpc, ganhei 6kg com meu ciclo e mi peso todo dia em jejum e não perdi 1kg si quer, tem nego que fez mesmo ciclo que eu, e perdeu 3kg em 4 dias de tpc --' então cada corpo é um corpo não adianta fica falando, que num é real, que é isso e aquilo...

Treino muito HARD, todo mundo da academia perguntando oque eu to tomando sauhsausahusahsauhsauhsausha ' MUDEI MUITO, tem um mlk que malho lá tem ums 5 meses atraz, ai saiu ai ele volto hoje me viu e falo fodaaaaaaaaa-se mi passa essa RECEITA! sauhsausahushu ' força ta a mesma ainda galera mi pesei hoje não perdi nenhum peso ainda HAHAHAHAHAHAHAHA

isso ae, cara pelo visto não joguei dinheiro fora com o mesmo combo que você, to esperando chega minha melatonina... mais vo inicia so em janeiro, devido a esses feriados e talz..

Com o Tribulus ta melhorando legal!, num ta mais muito baixa não, acredito que até sabado ja esteja normal, a tpc iniciei no 8º dia sim... e o Esperman volto ao normal ja.. antes saia poco e muito viscoso, meio estranho, agora tá normal..

ée pessoal, bebi muitoooooo ontem, dormi e acordei bebadoooo! sauhsausahsuahsauhsauhasuha