drusian

Ia reaproveitar o tópico para postar meu ciclo, porém creio que o título fuja ao objetivo. Se puder apagar este eu agradeço, estou criando um novo, completo e detalhado. Obrigado

Perdão, *Hepatoprotetores*. Foi um erro de digitação. Tenho em mãos Silimarina e MetiocolinB12.

Oi Hicth tudo bem? Obrigado por responder, pensei realmente em imendar mas estava em dúvida. Eu já tenho em mãos tamoxifeno / clomid / tribulus / Hepatoprotetor, etc... Só não chegou realmente as drogas. Creio que na terça seja postada e deve chegar aqui até na sexta feira. Eu vou organizar o tópico de forma a sentir orgulho, rs. Fiquei meio com receio porque o H-drol é 17-aa, depois mandar a oxandrolona em seguida (são 200 comprimidos). Devo reaproveitar esse mesmo tópico para o ciclo. Vou deixa-lo padrão assim que definir, estruturar o ciclo para avaliação. Muito obrigado por sua opnião e paciencia.

Senhores, Tudo bem? Estou ciclando com H-Drol e estou para entrar na quarta semana. Se tudo der certo até o final dessa semana deve estar chegando o Propionato de Testosterona e Oxandrolona. Suficientes para um ciclo de 8 Semanas. Visto que creio ter jogado dinheiro fora com esse H-Drol, mesmo com dieta legal (bulk leve / limpo) e suplementação exelente o negocio não tá pegando não. Dúvido que vire algo nessas duas proximas semanas. A minha dúvida é o seguinte, estava pensando em imendar os ciclos, assim que chegar as drogas, interromper o H-drol (deve completar 5 semanas) e logo em seguida começar um ciclo decente de Propionato e Oxandrolona por 8 semanas. (depois eu posto os meus dados, quantidades administradas, TCP, proteções, desintoxicação, etc...). Gostaria da opnião dos mais entendidos, visto que ciclei apenas uma vez (deca + dura) a mais de 15 anos atrás e agora esse ciclo de H-Drol. Na vdd podemos considerar que esse seja meu primeiro ciclo. Será que fica muito pesado eu imendar? Melhor eu dar um tempo? quanto tempo? Pensei no fato de imendar por economizar na TCP (assim faria somente uma no final) e também para aproveitar o embalo de treino, suplementação, estou em um periodo totalmente em off de bebida, muita agua, tereré, rs O que os Sr's acham? Obrigado

Bom eu estou com uma dieta bem certinha e comendo em média 7 á 8 receiçoes por dia, suplementando com BCAA, Whey, Creatina, Multi Vitaminicos, Tribullus, evitando gorduras saturadas. Eu tenho gostado dos resultados, tem dado uma boa enchugada na gordura. Um outro relato de amigo que seguiu por mais de mês, perdeu apenas 4mm de medidas de musculatura.

Em 12 dias, pelas medidas não perdi nada de MM. Inclusive se pesquisar vai achar varios body builders famosos que utilizam essa dieta, procure no google por dieta anabolica ou dieta metabolica e veja.

Ah importante, não vão nessa que se perde 15k em um mês, e tirem o olho da balança pois essa dieta tem propriedade de mandar agua prá dentro dos musculos, celulas, então você pode não ver na balança. Mas com certaza percebe ao ver no espelho ou nas suas roupas, fita métrica etc... Cada corpo se comporta de uma maneira. Teve um amigo meu que perdeu 10k em 21 dias. Eu com certeza vou perder menos que ele em 30 dias. Acho que até uns 7 ou 8 eu perco. Mas pelo andar das coisas... Você pode achar no google diversas variações com ciclagem de carbo, palavras chaves boas para procurar: dieta low carb, dieta dos carboidratos, dieta cetonica, dieta cetogenica, dieta anabolica, dieta metabolica. Mas a original e que sei que funciona pois como disse estou fazendo e vi esse meu amigo é a do Dr. atkins. Abraços e espero ter ajudado.

Olá, eu estou fazendo essa dieta, mas esqueça os sites que encontram na internet procure pelo livro do Dr. Atkins. * Picanha - pode * Salmão - pode * Bacon - alguns tem amido ou seja carboidratos (tem que olhar na tabela nutricional) * Queijos brancos - Negativo, (noralmente só os queijos amarelos e industrializados e tem que olhar tabela nutri.) * Ovos - ovo de galinha tem um pouco de carbo, de codorna não. * Creme de leite - alguns tem carbo vale olhar o valor nutricional * Patês - só se for feito em casa com maionese caseira pois todos que vi tem carbo. * Presunto - olhar valor nutricional, muitos tem amido * Peito de peru defumado - não achei nenhuma marca sem carbo. * Mortadela - não achei nenhuma marca sem carbo. * Legumes - praticamente nenhuma, pepino e alface (ao contrario do que diz 99% dos sites na net) ou só na fase de manutenção da dieta. * Azeite - pode * Castanhas - não pode, só na fase de manutenção * Frango - pode * Peixe - pode * Todos os tipos de carne, incluindo gordurosas como cupim e maminha - depende se a carne for embalada muitas contem alguns concervantes que contem carbo, se for embalada olhar valor nutricional, de açougue fresca, qualquer uma pode. Não pode tomar adoçantes, maltodextrina, maltose ou nenhum tipo de açuar, não pode tomar chá ou café, só se for descafeinado. Eu estou fazendo essa dieta a 12 dias e perdir 3,5K de graxa e tive até um bom pump muscular, já que é uma dieta super metabolica ou anabolica. Prá mim tem dado super certo, só não vão com essa conversa de internet pq está tudo errado e controverso, quer seguir certo pega o livro do Dr. atkins (Dieta Revolucionaria Dr. atkins) ai sim segue. Lembrando que não adianta só olhar valor nutricional dos alimentos, tem que ver as substancias que o compõe, como disse nenhum tipo de acuçar (só tem um adoçante que pode é mensionado no livro, não me lembro agora e não achei prá comprar. A marioria dos sucos em pó lite mesmo não tendo carbo tem algum tipo de açucar (aspartame, maltose, dextrina, maltodextrina) coca zero mesmo que o pessoal diz que pode tem aspartame. Bom eu recomendo, mas recomendo tomar suplementação Multi vitaminica como Centrum de A-Z e também tomar ferro. Os whey só isolado, sem sabor e puro,, arggg... Vou levar por uns 30 dias ou até atingir meus objetivos. As primeiras 48hs são a treva depois realmente diminui o apetite vc acostuma e eu experimentei uma sensão otima de bem estar, disposição, reflexos e concentração. Estou achando otimo por enquanto... abraços

Maravilha eu vou baixar as doses então, vou reestruturar o ciclo... Primeira semana usei 2comps e estou no inicio da segunda semana usando 3comps. Maravilha, obrigado pelo toque, pela ajuda, com certeza muitos veriam e deixariam "se foder". Você acha que se eu mandar no esquema que vc falou e mais no final do ciclo mandar um stano injetavél faria mal? Obrigado e grande abraço

Quanto a agua eu não posso fazer nada, desde muleque de tudo que sou assim, como disse parece que tenho radiador furado velho. É agua e banheiro o dia todo, todo mesmo, não consigo passar mais que 30 minutos sem agua. Até quando saia prá tomar uma, era uma birita e uma garrafinha de agua do lado. Coisa absurda mesmo. rs rs rs Eu GOSTOO de agua! Sobre o Ciclo estar monstro, eu também achei e esse é meu primeiro, nunca ciclei com PH´s antes, na vdd a muitos, muitos anos atras (mais de 12 anos) eu fiz um ciclo ridiculo de deca + dura. Depois nunca mais. Sobre os nutrientes que vão embora, eu reponho bem sempre tomo uns Centrum (A-Z) e outros M.vitaminicos. Na vdd aquele ciclo ali em cima é só h-drol sem contar mais nada. Fora os BCAA, Glutamina, Creatina, Whey, M.Vitaminicos, TT, etc... Estou no inicio da segunda semana e até agora não senti diferença nenhuma, estou esperando algo para proxima semana. Sobre peso absurdo prá tomar, rs eu estou com 92/93 e estou focando dieta em um crescimento limpo (bulk limpo) quero ganhar uma massa magra com qualidade, tenho tendencia a estocar gordura então minha dieta está altissima em Proteina e Carboidratos muito baixo. Quero ver se enchugo um pouco da graxa, tá feio o negocio, esse fim de ano acabou comigo =/ Achou realmente exagerada as doses de H-drol? Eu estou com 3 potes e ouço falando por ai que o bixo é fraco prá caceta, por isso resolvi fazer esse combão. Mas ainda está em tempo de mudar, Será que se eu mandar o stanozolol injetavél pode dar algum problema? qual a opnião de vcs? Abraços..

Ah eu tomo uma por dia durante, é bonzinho sim, por aqui na minha região é vastamente conhecido pelos bebados de plantão... rs rs rs Também pelo fato de ter vitamina B12 ajuda regeneração e outros no corpo. Pelo preço nem que for placebo hehehe mas funcina sim, vixe já me salvou em muitas ressacas. Eu costumo tomar logo pela manhã. Mas no pós ciclo acho que nada melhor que silimarina, Abraços

Tranquilo e calmo =) Da hora que entro no serviço até a hora de sair são 3 garrafões de 4L de agua, já são 12L. Antes de treinar de manhã (vou entre 6:30 / 7hs) só prá mandar a creatina e o whey que faço com agua já vão ali uns 500ml, durante o treino a cada serie de repetição que faço vai um copinho de agua. A noite eu tomo agua pra caceta também, acho que não passo mais que meia hora sem tomar um copão, hehehe eu adoro, rs 15L por baixo, e é assim a vida toda. Acho que sou seco por dentro, radiador furado, sei lá.... Nunca consegue pumps legais com creativa pq minha retenção deve ser zero! rs Abraços

Eu estou ciclando H-Drol, estou no inicio da segunda semana. Tomo cerca de 15L de agua por dia (naturalmente sem estar ciclando). Para dar uma preservada no figado durante (bom, sempre uso) BCAA que ajuda a recuperar o figado (esse tomo em capsulas e também no meu whey isolado vem boa quantidade), durante estou usando o hematoprotetor metiocolin B12 (que é bem em conta) e no pós vou mandar silimarina, bastante tereré com boldo pra ajudar o bixão a recuperar. A estrutura do meu está assim: 1ª – Semana – 2 comp. dia = 14 2ª – Semana – 3 comp. dia = 21 3ª – Semana – 4 comp. dia = 28 4ª – Semana – 5 comp. dia = 35 5ª – Semana – 6 comp. dia = 40 (1º dia da 5ª semana 4 comps para dar contagem certa) 6ª – Semana – 6 comp. dia = 42 Total de Comprimidos: 180 3 potes. Estou tomando 2250mg de TT ( 3 comps de 750mg com 45% de saponinas) por dia durante, completando a 4ª semana eu paro e volto no final da 6ª. Agora estou com uma dúvida, será que se eu mandar um stanozolol injetavél vai ficar muito pesado? Sei que o os 2 são 17aa, mas o injetavél diz não causar danos ao figado, o que acham? mando junto no final do ciclo ou espero um tempo prá mandar o bixo? Em quanto tempo será que o figado dá uma desintoxicada, eu mau comecei o ciclo e já estou espumando a boca de vontade de tomar uma... rs rs rs Mas papo serio, alguem sabe mais ou menos quanto tempo depois do termino do ciclo seria bom eu ficar sem tomar nada alcoolico? Sobre o metiocolin b12, na ultrafarma ( link para comprar: http://www.ultrafarma.com.br/index.php?codcham=CDP0101&produto_id=208 ) 40 drageas sai por 11,50 muito barato para ajudar o figado no durante, no final prá garantir mesmo acho que a silimarina é o que há. Abraços espero ter ajudado e espero que me ajudem com minha dúvida também.

Dei uma super secada com E.C, 10k de graxa prá baixo. Se precisar tenho uns franol sobrando... abraços

Cara sobre ae´s que faz isso eu realmene não sei, mas se quiser deixar sua mandibula voráz! tremendamente forte e musculosa com mordida de pitbull eu posso lhe passar a marca de um palmito que comprei, vc come um daqueles e dá um super PUMP na musculatura do maxilar, 3 dias de dor, nada gratificante... kkk o danado parece bagaço de cana mano! Desculpe zoar o tópico, mas não resisti! rs rs rs

Dosagem para mulheres fica em torno de 25mg - 50mg dia, durante 4 á 6 semanas. Abraços

Acompanhando =)

Eu particularmente acho que primeiro vc deveria retomar os treinos sem uso de substancia alguma. Faça uma dieta low-carb com bastante proteina, quem sabe um Whey Isolado (já que esse não tem carbo e nem gordura). Proteina é exencial para dar um up na musculatura. Faça uma dieta legal com deficit calórico. Depois de uns 6 meses quando já estiver pegando um peso legal e der uma estagnada, seu corpo estiver funcionando ai sim se não alcançar seus objetivos vc faz uso de algum ea's. Bom essa é minha opnião.

Opá, super sumida de fim/começo de ano, festas, ferias, etc... Voltei dia 10 para academia, estou recuperando a força nos pesos, essa semana comecei a tomar um tribulus e creatina e segunda estou começando com o H-Drol. Vamos ver no que dá, vou estar por aqui direto e relatando... Abraços e bons ganhos a todos!

Oloco, até os 25 creio ser besteira, vcs estão com os hormonios a todo vapor. Lembro-me da evolução que tive quando comecei a fazer academia com 16 anos. Foi brutal de rapido a evolução. Agora depois dos 30 a coisa já muda e muito, mesmo suplementando, treinando certinho fica dificil atingir medidas satisfatorias, claro que atinge, mas demora muito mais. Eu de você evitava ao menos até os 25 os hormonios estão exalando rs rs rs Mas também quem tem que decidir isso é você =) Grande abraço

Oi SrBiotonico, eu dei uma adiada no inicio do ciclo. Mas ainda vou estar por aqui lendo, acompanhando e ajustando os dados e vou atualizando a tabela sim, com os dados q de fato irei usar no ciclo. Tambem pretendo relar o msm. Bom, vou estar aq todos os dias :-)

Novamente agradeço pelas informações! Agora o tópico está ficando HOT e creio que esse, no futuro, possa sanar diversas dúvidas de novos usuários desse PH. Vamos trocando ideia que assim atingimos a exelencia e com certeza podemos fazer isso desses, bem mais informados e concientes, bem como tirar melhor proveito durante a ciclagem. Obrigado a todos =)

Seria muitoooooo legal =)

Vou ler tudo =) Novamente muito obrigado pelas informações, tem salvado meu ciclo. No caso já atualizei a tabela acima, falta só arrumar o tamox durante o ciclo. O tamox mesmo eu só tomo caso tiver alguma sensibilide nos mamilos é isso? Sobre o Metiocolin B12, é um Hemtoprotetor e já vem com vitaminas B12, no inicio do topico onde posto a tabela do ciclo tem o link para o produto. Estão com preço muito bom perto da silimarina. Aqui em minha região o Metiocolin é um dos Hematoprotetores mas conhecidos que tem, só queria saber se alguem tinha conhecimento a respeito e se substituiria bem o sugerido. A questão ai prá mim é só o preço =) Está bem em conta. Obrigado pelos links =) Vc já iniciou seu ciclo? Um grande abraçooooo =) Valeu pelas info.

Oi Carloslr tudo bem? Obrigado por responder. Esse Metiocolin é um dos Hematoprotetores mas conhecidos que tem, a diferença desse é que ele é um HematoProtetor com B12: Link para o Produto Metiocolin B12 Sobre a DHT, querendo ou não o H-Drol ou mesmo o Tribullus vão aumentar a testosterona livre no meu corpo não vão? Em suma segue o que acontece: Os hormônios sexuais têm um papel importante na AAG ( alopécia androgenética ). A Testosterona reage com uma enzima chamada de 5-alfa-reductase tipo II, presente nos folículos, transformando-se em dihidrotestosterona, ou DHT. Sabe-se que os homens tem 40% mais receptores para 5 alfa redutase na região frontal e que possuem 3,5 vezes mais 5 alfa redutase do que as mulheres. Isto explica porque na maioria das vezes a calvície masculina se inicia pela região frontal. A DHT é 5 vezes mais potente que a testosterona, e é ela quem age no folículo capilar levando à miniaturização do fio de cabelo. A Testosterona tem sua produção aumentada com o início da puberdade, por isso que muitos quadros de AAG têm início nesse período. A quantidade de testosterona é igual nos pacientes calvos e não calvos, porém a DHT é maior nos calvos. Não existe aumento de testosterona na corrente sanguínea dos pacientes calvos, o que ocorre é uma sensibilidade dos receptores celulares, de certas regiões do couro cabeludo, a DHT nos pacientes que possuem herença genética para a calvície. Eu prefiro não arriscar e aumentar a dosagem de finasterida, até porque já tenho os comprimidos, alias tenho tratamento já comprado para 6 meses. Acabei dando uma adiada no inicio do ciclo, vou dar uma projegida no figado (desintoxicar) antes de começar, andei bebendo bastante por esses tempos, também vou ler mais um pouco para tentar tirar o melhor do ciclo. Sobre o Metiocolin B12, sendo esse também um HematoProtetor, creio poder substituir na boa pela silimarina certo? Fico muito grato pelas respostas e espero também que tenha deixado alguma coisa de útil no tópico.