fabiodipi

Primeiramente BOM DIA.
 
Sei que muitos vão ler este meu 'apelo' e dizer... "porra, mais um frango com essa ideia do cara@#o..."
Mas antes de me crucificarem gostaria de dizer a vocês que realmente PRECISO MUITO tirar algumas dúvidas com vocês, pois sem zuera, faz mais de semanas que não consigo dormir, estou com bastante dúvidas a respeito do uso de AEs, e por ser meu primeiro ciclo...
Não conheço outro canal mais sério e com pessoal mais focado que aqui... sinceramente falando.
 
Bom, vamos la...
Tenho 38 anos, já sofri bulling e o caralho a quatro minha vida inteira!!!
Peso 77 quilos e não tem cristo que me tira desse peso - as vezes tira sim, perco peso! 1, 2 quilos num estalo de dedos, se não me cuidar, some!!!
Treino a 1 ano já, faço todos os dias da semana... treino para hipertrofia... A B C...
 
Tomei coragem e trouxe aos poucos os AEs Deca e Dura (da landerlan mesmo).
Na minha tabela seriam 8 semanas... (tabela essa que eu mesmo montei, lendo artigos de internet mesmo)
 
SEGUNDA e QUINTAS
Segundas: 1ml de DECA + 1ml de DURA
Quintas: 1ml de DECA
 
TPC: 
Tribulus da ON
SILIMARINA 100mg
Vitamina C 1000mg
Vitamina E
ZMA
 
 
AGORA A DÚVIDA CRUEL, QUE ESTÁ ME COZINHANDO POR DENTRO!!
Sempre tive pressão "alta"... sempre ficou entre 13x9, 14x9... esse é meu normal...
 
Se eu efetuar esse ciclo de 8 semanas eu poderia ter muito problemas de pressão arterial, ou esse ciclo seria 'leve', não a ponto de me zoar tanto?
 
 
Desde já agradeço muito mesmo quaisquer infos que possam surgir.
Como eu disse, não vejo lugar melhor que aqui para poder tirar essas dúvidas.
 
Muito obrigado.
Fiquem em paz e bem!

O que ele quis dizer é que a dura deve ser FRACIONADA e aplicada dia sim dia não, ou todo dia. 

Sim, você vai se furar pra caralho. Por isso o primeiro pré requisito para usar os AEs corretamente é aprender a se auto aplicar, pra não depender de ninguém.

30 reais uma "aplicação" de dura? Além de tudo é rico hein? Haja coragem.
 
Sobre a TPC, ele quis dizer que você falou que ia iniciar 14 dias depois, porém 14 dias é pouco tempo. Deca fica muito mais tempo no sangue. O correto é iniciar 35 dias depois da última aplicação de deca, mais ou menos.

Se sujar por conta de 5 kgs é balela... Não vale a pena.

dura minimo 500mg semana
deca minimo 400mg semana
 
pa alta se resolve com enalapril
 
flw

Eu não tenho coragem de chamar isso aí de ciclo... EU acho que se é pra fazer isso, melhor não fazer. E como já foi dito, melhor usar 2 duras por semana do que fazer isso daí.

O anastrozol deves usar INTRA CICLO, junto da testo.
 
Não use anastrozol na tpc.

Poderia adicionar oxan
 
1-10 Dura cada 5 dias por 
1-8 deca a cada 7 dias
 
9-12 Oxan 40mg por dia
13-15 oxan 60mg por dia
 
 
Tpc 1 dia depois que acabar oxan
 
Tamox 40mg 15 dias
Tamox 20mg 15 dias

Ter pressão alta sendo magro será que não é algum problema sério??
 
Vc fuma? Faz aeróbicos??
 
 
Usa dura a cada 5 dias por 10 semanas
Deca 1x por semana por 8 semanas

OPPPAAA com ctz! 
farei sim... 
vlw mesmo pela boa vontade em ajudar irmão! tmj!!!

Fabio 8 duras é muito pouco, o correto é aplicações 2x na semana, 250mg de dura e 200mg de deca 2x na semana pra vc que ta começando.. Mas como disse, eu particularmente não gosto de dura, tenho umas 50 caixas aqui mofando.. E eu também não curto ciclos de 8 semanas, eu uso sem parar, muita gente critica isso mas ai vai de cada um, não vou influenciar a nada..
 
Sobre suplementos, eu era que nem você, ia na loja e gastava 1000 reais numa tacada só tudo em suplemento achando que ia ficar grande, mas continuava sempre a mesma bosta.. Ai resolvi parar de gastar com suplemento e gastar tudo em hormonio, hoje meu shape é melhor que 99% da minha academia e eu não uso nenhum suplemento, acho desperdicio de dinheiro.. Com exceção do bcaa que eu uso em fase de cutting.. Foca na alimentação e guarda a grana do suplemento pra comprar hormonios!
 
Sobre médico endócrino, aconteceu a mesma coisa comigo recentemente, fui em uma endócrina fajuta por causa da minha ginecomastia e ela simplesmente mando eu parar de usar tudo e disse que não tinha remédio pra estagnar o crescimento, que tamoxifeno não surtia efeito entre outras bostas, no final bati a porta na cara dela e fui embora, quase mandei tomar no cu! Mas é sempre bom se vc tiver grana sobrando, mas se não tiver da pra seguir sem também.. O legal que se vc sempre frequentar um endócrino BOM vc não vai ter problemas de libido que nem eu tenho, entre outros.. 
 
Abraços

Se for começar mesmo, monta um relato! posta fotos, rotina de treino, dieta e tudo mais.
vamos acompanhar 

então irmão,
nem é tanto dando mais pref. a suplemento que a comida... é que realmente eu procuro coisas que me auxiliem a ganhar peso e corpo... nisso me apareceram os suplementos...
 
concordo plenamente contigo e com os demais irmãos... acho que preciso corrigir minha ingestão de alimentos... eu como MUITA batata doce, ovos, frango grelhado... pessoal de casa até me zoa que vão montar uma granja pra mim! kkkkkkkkk
 
creio que meu erro deve estar nisso mesmo... comendo errado...
 
Muito obrigado pela prestatividade e boa vontade em me dar um help irmão! Toda ajuda e dica é muito bem vinda e valiosa para mim!!!
verdade. To achando mesmo que meu erro deve estar aí.
 
Muito obrigado pela prestatividade e boa vontade em me dar um help irmão! Toda ajuda e dica é muito bem vinda e valiosa para mim!!!

Duvido muito deca lhe causar "retenção hídrica" se vc for ecto, se controlar E2 vc dificilmente terá problemas com PA, eu não acho que seria "tão" problemático assim nessas doses, tem atletas que ultrapassam 4g de deca por semana lol, eu duvido muito dos 'colaterais' que os AEs possam causar...

E sobre treinar 1 ano, acredito que uns 60~75% dos 'resultados' sejam obtidos no primeiro ano de treino, depois disso é cada vez mais difícil evoluir, masss, como vc disse que não evoluiu nada, deve ter alguma coisa muito errada...
Sobre sua TPC, descartaria o tribulus e a silimarina.
E faria com tamoxifeno

Antes de começar a aplicar, desenvolva (ou peça para um nutricionista) uma dieta, faça os cálculos e coloque tudo no papel, você precisa saber quantas kcal, carbo e proteína ingere em cada uma de suas refeições e com isso atingir o necessário para que seu corpo possa evoluir. Não adianta você 'achar' que come pra caralho, eu também achava isso e sequer atingia minhas calorias diárias.
Feito isso, ai sim você segue com as aplicações, caso contrário os AEs nem vão surtir efeito e você vai apenas perder dinheiro.
 
 

Pelo oq li e conclui, vc deve está dando mais preferência a suplemento do que comida. Nada atípico pois com um marketing absurdo que as marcas de suplementos fazem o cara fica bitolado achando que sem suplemento não cresce.
Porem vc deve botar na cabeça que N tem suplemento no mundo que supere COMIDA. Não importa se seu whey é da ON, ou da Universal. A comida sempre vai ser melhor !!!
 
No mais é so comer que nem duas pessoas cara. Não tem para onde correr. Se não tá crescendo é pq tá fazendo ERRADO, não importa se é ecto/meso/morfo (exceto os casos em que o cara tem problemas hormonais).

Sim, dura é melhor 2x na semana , devido a tua vida util 
clomid de acordo dudu haluch é a mesma função do tamox, e se for pra colocar entre os dois na balança vai de tamox .
seria muito bom tu colocar tbm anastrozol, 1mg na seg e 1 na quinta ..

Faça o calculo dos seus macros, simples e bem pratico hoje em dia ..
assim que fazer usa aquele velho bulking 50% carbo, 30% proteinas , 20% gordura ..
tenta manter a proteina 210g por dia .. 
sem muita frescura de whey e tal, se tu conseguir comer no pos treino, não necessita do whey
bcaa em bulking é bobeira .
Se possivel faz teste com cobavital , apesar de dar sono ele me ajuda bastante no ganho de peso .
Sobre AES, com o decorrer da dieta se conseguir comer bem sem falhas, joga apenas 500mg de dura por semana, no caso 250mg seg 250mg quinta , tpc nada mais que 40mg 1-3sem 20mg 3-6 tamox , vit e 1000ui vit d3 5000ui vit c 1000mg TSD .
 

sabe demais!!! Valew mesmo bro.

Então, eu também moro no interior, mas da uma pesquisada, cidades vizinhas, na maioria das vezes sempre tem uma cidade mais desenvolvida por perto, ou até mesmo longe.. essas consultas você vai fazer mais ou menos 1 a 2 vezes por ano! compensa o investimento. 
 
Esse fórum esta muito rico de informações, ensinando a calcular sua taxa metabólica, ensinando sobre os alimentos, te adianta que você vai precisar de muita caloria, muito carbo de qualidade! esqueça alimentos "ruins". lembrando tambem, que por você ter o metabolismo acelerado, os valores não vão ser o que você vai achar na internet, você pode subir eles um pouquinho hehe. 
 
Quanto ao seu ciclo, como disse sou a favor! porem, pelo pouco que li, inicialmente eu focaria na dieta CORRETA. 
irmão, depois que entender que a nutrição é 80% de tudo na sua vida, as coisas começam a andar diferentes.... depois de alguns meses controlando sua dieta, controlando a risca mesmo! ai sim, eu iria para o ciclo!
Sobre conseguir algum ganho, na maioria dos casos, mesmo q a pessoa cicle errado, ela tem algum ganho.. porem, ela pode estar desperdiçando eficiência entende? em uma escala de 1 a 10, vc fazendo o ciclo certo, no momento certo, sua eficiência pode ser 10, se vc fizer tudo errado, pode ser 1.
 
Mas... também acredito que sempre vale a experiencia! não fazendo nada em exagero, você vai aprimorar para a próxima!      

Fala fabiodipi, tudo certo?

Irmão, também sou ectomorfo! e demorei muito pra conseguir desenvolver um shape rasoavel que tenho hoje, porem com muita disciplina e dedicação tu consegue sim!
Sou a favor do uso de hormonios, principalmente na sua idade, te considero um cara novo, porem, não tem como comprar com um rapaz de 20 anos, jorrando "hormônios pela orelha" 
 
Queria destacar alguns pontos que acho muito importante.
- Sair comendo tudo que vê pela frente, não vai resolver o seu problema, você precisa de uma dieta correta para você, comer tudo que vê pela frente também pode atrapalhar o ganho de massa magra, principalmente caso você consuma álcool, açucares, muito sódio... coisas do tipo! faça seus macros certinho, e siga uma rotina a risca! sem erros, ai você pode melhor se avaliar, onde pode mexer.
- mesma coisa para os suplementos "ter uma loja de suplemento em casa" imagino o quanto você deve estar se dedicando, mas pode estar jogando dinheiro e tempo pelo ralo, tudo tem q ser avaliado, não vai se entupindo de suplementos não parceiro.
- quanto ao endócrino, tu precisa de um endócrino esportivo, um bom endócrino, que esteja acostumado a ajudar o pessoa a atingir seus objetivos voltado para o esporte, melhorar performance, força, resistência, e também o culturismo! (não quero fazer nenhuma propaganda, mas conheço uma endócrina ótima! só n sei se ela esta próxima de você)  mas é só dar uma boa pesquisada, esses profissionais tem divulgado seus pacientes no instagram, postando fotos, pessoal que compete e tudo mais! caso você esta disposto a investir, esse é o melhor caminho, o profissional certo!   

Sem querer tirar nosso amigo MBD que tem bastante conhecimento, mas eu sou a favor do "quer usar use". Nosso corpo tem um limite natural de massa magra que ele mesmo impõe, por isso existem ectomorfos endo e meso.. Você por ser ectomorfo naturalmente segura menos massa magra, consequentemente precisa ingerir mais calorias para tentar crescer, porém em certos casos o sujeito realmente não consegue crescer por conta do tal limite, ai é onde entra os recursos hormonais.. Acho que com 1 ano de academia já da pra fazer uso sim, mas pensa bem antes de usar, você tem que querer isso pra sua vida, tem que querer morrer disso ou morrer com isso. Caso contrário não sou a favor do uso de hormônios.
 
Sobre a PA é um problema sim pra quem já tem pré-disposição, mas existem maneiras de controlar, se for pra ciclar só testo eu nem ciclaria, porém existem muitos que só fazem a "TRT" permanente, mandam low doses de testo pro resto da vida e acabam ficando com um shape aceitavel ao longo dos anos, isso em conjunto com uma boa alimentação, você pode fazer isso..
 
Pra você ter noção eu sou ectomorfo brabo também, e mesmo com hormonios e me alimentando bem( tô em dieta a 3 anos consecutivos, dei uma escapulida agora no final do ano pela primeira vez desde que comecei), mesmo assim demorei todo esse tempo pra construir um shape bem mais ou menos, imagina sem? Jamais.. Eu não condeno o uso porque eu consigo me colocar no seu lugar, e sei o quanto é impossivel. 
 
Não gosto muito de dura por ser fracionada, se eu fosse usaria outra mas fica a seu critério 
Abraço e boa sorte.
 

Sim.