Miguelito

pow a primeira vez e a segunda 3 e 4 vezes irei em tudo pensava que era quase tudo de sexo como e que tem uma poses ai ela de cu espetado pensei que era sexo

esse godfather ja joguei e nao gostei, mas tem outro muito bom que vai estar disponivel para junho e este

eu tou para comprar a ps3 de novo porcausa destes jogos quando tiver dinheiro compro logo estes

~eu ainda tenho a foto dos jogos que eu tinha, e da ps3, e eu pus em anúncios para vender....... olha a foto

......... eu ja tive ps3 e com 12 jogos e eu vendia que ja estava farto, foi a um ano....... e agora hoje em dia tou doido para economizar dinheiro para a comprar de novo

eu como e essa batata amarela gosto muito dessa, e aqui na minha terra e barata mas não conhecia as outras, roxa e branca nunca comi essas

minha openiao o treino esta + ou - bom, so mudava o exercício de trapesio , faz o encolhimento, melhor para trapezio para mim odeia a remada alta,reforça muita a lombar e reforça muito os ombros, ate pode gerar lesão.... Agora sobre esses exercícios que reforça a lombar tenta fazer esses numa semana, se reforçar, tenta tirar um exercício das costas ou perna ou diminui as repetições.... Abraço

acompanhando o relato pablo!.... Bons treinos

Boa Noite!! PS: gostam da minha assinatura Nova!..... só não deu para centrar o nome e a foto no meio

kkkkkkk ai douglas dis a verdade? tas divido em quem gostar mais ou o lorenzo do avatar que ja mudaste milhares de vezes a foto no avatar ou a gaja da assinatura? kkkkk love is in the ar

kkkkkkkkkkk O único que te pode te dizer, responder a tua duvida e o teu medico que te esta a tratar, ele e que sabe realmente o que tens? e que te pode indicar o melhor para ti.... Olha a nota que vem no pote da creatina NOTA: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiverem dúvidas sobre o consumo deste produto. (Esta informação é só aplicável a suplementos alimentares.)

Apoiado

ele já disse tudo...... assim e aumentar mais fakes e troll's a gozar.....

falta de pesquisa? fake

Lesão: Tibialgia, Síndrome de Estresse da Tíbia Medial, Deu me na perna esquerda... Como Ocorreu: Foi na recruta, nesse dia que me ocorreu esta lesão sentia fraqueza, e dor na perna esquerda, , durante fazia cardio, no dia seguinte, nem podia andar, e a canela, tornozelo e o pé estava inchado e quando fui forçar para correr ainda foi pior a perna doía tanto que parecia que foi atropelada por um carro, e foi logo ao a enfermaria da tropa.... Tempo Da Lesão: 3 meses..... Tratamento: Antiflamatorios, gelo durante 20 minutos e 4 vezes ao dia,pomadas para o inchaço da canela etc.. comprimidos para as dores, e fisioterapia Privação: Tive privar de andar por 2 meses, de fazer exercício mesmo para a parte superior do corpo, eu ate nem tenha vontade de nada as dores eram tantas nesses 2 meses mesmo com medicamentos, e depois desses 2 meses ainda tive 1 a recuperar a andar um pouco e a dor foi desaparecendo, e assim treinava pernas mas moderado, mas para correr ainda não podia doía-me logo a canela, eu andava era de bicicleta, só comecei a correr a serio depois passado 1 mês e meio - desses 3 meses de lesão... Comentários: foi de eu forçar nas corridas e nos exercícios, e poucos alongamentos etc...

esse filme ja e old e old mas eu gosto do filme, a uns dias passei a colecção dos filmes do arnold muito bons os filmes só não gosto aquele que ele faz de hércules ele ai tem muita mania

eduardoo e o jack 3d ja tomas te.. se tomas,te qual foi os efeitos que te fez?

e isso mesmo faz um relato na área dos relatos eu acompanho porque também tou a pensar em tomar NO shotgun ou jack 3d nao sei bem qual ainda vou comprar , e como tu não tomo café nem outras bebidas energéticas e queria ver o efeito que isso faz no corpo...

best song everrrrrrrrr

aqui em portugal temos a prozis e eles nesta loja tem essa marca e muito outras marcas muito boas ex. xcore N, ultimate N, ON...... muitas outras marcas, da uma olhada no link e podes comprar que eles mandam para ai o brasil........ este e o link em brasileiro http://www.prozis.co...on/catalog?tc=1

amigo da uma vista de olhos neste site ensina como fazer o stomach vacuum e podes fazer esses exercícios para te ajudar... a ter abdominais e nao ter barriga de cervejacomo tens agora kk link: http://www.bodybuilding.com/fun/ms-fit5.htm

Regras Desta Seção É proibido discussões que tenham como assunto o: - Machismo - Feminismo - Política - Futebol - Religião

kkkklkkkkkkk albumina (lenta absorção) ao acordar e antes de dormir. e creatina e após o treino e o que podes juntar com creatina e um whey protein (rápida Absorção) e maltodextrina ou dextrose..... e pa próxima pesquise que a tanta informação aqui neste forum...