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A galera aqui é muito divertida , nota 220 p vcs . Podem me add no msn yannskt@hotmail.com to logo avisando que eu custumo deixar o msn ligado em casa por enquanto faço minhas missões , entao estou como ocupado mas posso estar : Consertando moto,no pc ,skatiando por ai ,namorando ,jogando css , malhando ou na rua resolvendo outras coisas . .. eu respondo menssagens mesmo se tiver off .
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Bonito eu ja sei a muito tempo que não sou , o Ronaldo fenomeno tb não mas duvido que vc nao ficaria com ele (cicarelli e etc ) são as qualidades as diferenças que atrai as pessoas . E manda um abraço para o acre HEHEHHEHEH.
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kkkkkkk é nois !!!!!!!!!!!!!
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Realmente esse jogo é viciante, hj em dia as coisa estao mais calmas do que a epoca que nego vegetava nas Lan house . Agora jogo em casa on line moderadamente, tenho que me controlar para nao passar muitas horas no pc kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Ué,kd a galera do source? podem me add na steam :yannskt e nada de tibia ou moooo !!! kkkkkkkkk tem q ter violencia , vcs são frangos ou maromba ?
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nussaa!!!!! teclado maldito , ja consertei e ja posto ele kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Quem joga counter strike source on line ? Esse é meu video para quem nao conhece o jogo ou para quem joga on line me reconhecer. O Meu nome é Kung Fu ,clan 1000pia .
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Putz, vcs são foda .. . eu queria dizer por dentro po kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Fdps Me considero Exotico, logico que para Homens todo Homem é feio Faz o teste perguntando para uma mulher .
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Não da para saber o que eles querem , só não pode ser feio .
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kkkkkkkkkkk nem sei pq falei nisso, essa fala nao tinha nada escrito e foi q foi . No Counter striker source tenho um clan com mais de 50 membros muito conhecido chamado "1000pia" e acho q isso passou na minha cabeça no momento e soltei kkkkkkkkkk sou o 1000Pia Kung fu , tem uns videos no youtube demostrando minha abilidade . .. cheguei até ficar em 1° lugar em alguns ranks de css on line .putz (nerd)kkkkkkkkk O meu nome é KUNG FU !!!
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Galera fiz um video para o bbb11 e quero compartilhar com vocês , espero que gostem. http://www.youtube.com/watch?v=GVSttn9Nqso
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Acredito em mais exercicios e mais dedicaçao , alimentaçao+treino . Vamos agitar parasita!!!
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Por Favor Opinen Sobre Minha Genética...
yannskt respondeu ao tópico de aniquilador em Sala de avaliação / Antes e depois
Cara doido, nao sabe nem mexer no pc kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Gente o cara nao sabe colocar foto e vcs acham que ele colocou no avatar ??? -
Seu inicio ta sendo tipo o meu , acredito que em 1 ano vc consiga ficar normal para quem nem malha e se alimenta bem .. para depois tentar ficar com o corpo de quem malha , por experiencia propria te digo que é so continuar na luta!
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Parece esta dentro do padrao , tinha ter + fotos.
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Meu Video De Antes E Depois Sem Aplicar.
yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
Essa foto é de 5 meses depois do video , dei uma melhorada em qualidade. -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
Voltei galera , obrigado a galera que responde esse topico e acho que ainda sou um frango ... se for um chester com um grande peitao kkkkkkkkkk, agora deixa eu ir pq tem 50 de cada lado aqui no supino para eu levantar. -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
SKATE SEMPRE! -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
Minha dieta esta basica , nesses anos de maromba so tomei whey proten duante 1 mes e hipecalorico ja tomei duas marcas 1 vez cada . .. suplemento de base foi creatina + destrose e toma ferro e um sono rasoavel, alimentaçao de preferencia frango,cafe da manha raridade,almoço , janta e 1 a 2 lanches por dia . no inicio eu tentava comer o maximo possivel só que agora na definiçao e treino + concentrado . -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
costas para desenhar um mapa é foda , tem q esta com nivel muito alto. -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
Obrigado, sei que uma hora a genetica nao vai deixar crescer mais , ai que é a hora de pensar em sinteticos . O que a galera anda fazendo é bombar antes de aprender a malhar, eu ainda estou descobrindo até aonde vai a minha genetica e podemos ver em forum muitos frangos ja ciclando. -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
+ que lindo esta!! ,esse dvd foi na epoca q fiquei 1 anos sem malhar 2007 e quando eu voltei dessa tur tava decidido que precisava de + ,e lembro q minha evoluçao nos exercicios foi muito rapida e conheci a Creatina HEHEHHEH. eu ainda era + magro que no video do skt na estrada. Esse video é de 2002 aonde eu ja tinha 23 anos e foi o trabalho que fez a minha passagem para profissional. so comecei a malhar com 26 anos kkkkkkkkkkkkk -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
Nao malho perna ,exercito elas andando de skate. Meu video andando de skate. -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
Estamos na luta !!!!!!! -
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yannskt respondeu ao tópico de yannskt em Sala de avaliação / Antes e depois
HEHEHE , so gosto da cultura.