davisilvat

e por favor, pare de ver video de vlog de maromba e etc, isso é coisa de retardado mental e nisso eu nem vou argumentar, só pare

Voce nao deveria misturar franol com psicotrópicos e clenb
e nao, nao estou aconselhando voce a parar com os psicotrópicos, mas nao utilizar as outras drogas
 
Achei a dieta ruim
achei que o treino ta mal formulado
 
pela questao do franol e do clemb estarem sendo colocados logo no inicio das coisas, creio que voce esteja queimando a largada e nao saiba bem o que ta fazendo, recomendo fortemente contratar alguem que saiba

eu fui no seu instagram, voce nao treina fofo, voce treina MUITO FOFO

eu fui no seu instagram, voce nao treina fofo, voce treina MUITO FOFO

Bem, ao contrario dos outros que falaram veementemente pra voce nao usar, eu quero fazer diferente, eu acho sim que você não deveria utilizar agora, entretanto vamo la, pros e contras
(Inclusive só voltei a usar o forum pra responder isso)
 
Eu utilizo esteroides desde os 16 com blast and cruise, eu tenho meus 20 hoje, eu fiz uns 3 blasts, 1 super mal feito e dois bem feitos, o resto do periodo foi todo utilizando 75mg de enantato por semana, eu fiz isso entao talvez possa te passar uma visao mais realista da coisa
 
1. Sou classe media media, mesmo assim é muito dificil utilizar esteroides com a grana dos pais, tanto que blats mal feitos, periodos de 1 mes sem testo foram coisas comuns, exames nunca faltaram por causa do plano de saude, nem faltou nutricionista, nem faltou correção das taxas alteradas(porque eu sei fazer, porque se nao provavelmente faltaria), é complicado cara, é muito complicado, é um draminha que tu vai passar, se vc tiver num cruise eterno, vc vai gastar ai uns 120 conto pra manter isso mensalmente +-, é pouco, mas é foda quando se trata de grana dos pais. Fazer blasts, gastar em 3 meses 1500-2000 reais é algo bem tenso com dinheiro dos pais, o fato é que tu nao vai conseguir fazer a coisa direito, simplesmente nao vai e ponto final, é muito provavel que nao de merda nenhuma seria, alem de vc se tornar infértil (o que eu considero algo bom) ou entao vc ter que usar testo pro resto da vida (o que eu nao considero problema) desde que vc olhe e dieta direito e arrume os indicadores
 
2. Seus resultados nao vao ser bons, eu via a galera mais velha da academia usar pouca coisa e nem sabia fazer uma dieta descente e crescer extremamente mais que eu usando doses nao tao grandes, era algo bem absurdo e que me deixava bem chateado pq eu levava a serio o negocio, conseguia ficar parecendo um balao apenas, aparentemente os resultados de esteroides em pessoas mais novas é bem menor que em pessoas mais velhas, eu nao sei te dizer especificamente o motivo, mas creio que hoje os meus treinos sao bem mais executados, mesmo eu tendo ficado os ultimos 5 meses sem treinar (voltei tem 1 mes), é notavel, quando eu lembro de antigamente, que a minha consciencia sobre o meu proprio corpo é bem maior, que meio que eu consigo fazer as coisas de forma mais efetiva, eu só sei te dizer que meu corpo definitivamente nao reagia aos estimulos como reage hoje, definitivamente nao
 
eu fui um lixo do periodo de 16 ate 18, mano, eu sou ex-gordo dos 14, nesse período todo ia na academia e tava num imenso plato, quando cheguei la pros 18 e mudei de cidade estava a uns 3 meses sem treinar e nesse momento voltei a treinar e segui treinando ate bater meus 19,2 anos, cara, foi o periodo de maior evoluçao que eu ja tive, foi simplesmente inacreditável, eu tava fazendo absolutamente a mesma coisa relacionado a dosagens e a dieta, mas simplesmente meu corpo reagia de uma forma fodidamente melhor, depois parei de treinar e fiquei sem treinar esses 8 meses que citei e voltei tem 1 mes, to usando pouca coisa, 600mg de enantato de 30mg de stano oral, eu perdi muita coisa, mas serio, vc n tem noçao de quao rapido ta sendo a minha progressao nesse exato momento e pretendo agora continuar sem parar de verdade porque o treinamento me faz um bem incalculavel 
 
Cara, resumo da opera pra voce, nao vale a pena, eu sou bem "suicidao" e vc pode ter certeza que se isso tivesse me trago benefícios grandes eu nao me seguraria pra dizer "vale a pena" mesmo que tivesse riscos, mas realmente nao vale entende? agora serio, pra um cara de 20, igual eu to agora, se me perguntassem eu nao me seguraria pra dizer "se ja tem 1 ano de treino e ja faz tudo certinho, entao usa logo" 
 
 
 
Tu quer uma sugestão muito boa pra tua vida, pra esse teu período de vida? esquece estética, esquece estética
 
1.taca o foda-se pra hipertrofia muscular, taca literalmente o foda-se, mantenha um bf medio e vai fazer treinamento de força, só força foca na porra da força, literalmente só força, força, periodiza força ate o seu cu rachar de força, faz todos os exercícios da forma mais correta possível, nao fode com nada da sua postura, trabalhe todos os grupamentos musculares e força
2.Faça aeróbicos com foco em condicionamento físico, correr rápido pra caralho, tenha um bom condicionamento fisico
3.Estude e muito pra passar numa universidade federal de qualidade
 
espera seus 19-20 e dai voce explode
 
 

Eu sou de esquerda, primeiramente vc vai ter que entender que
1. nenhum partido de esquerda brasileiro é comunista
2. nenhum partido de esquerda brasileiro tem objetivo de implantar o comunismo (tanto que ngm fala de fim da propriedade privada)
3. apoiar direito lgbt, feminismo e etc nao sao pautas de esquerda, esquerda é pauta econômica, assim como direita, essas outras pautas sao pautas verticais
4.as propostas "de esquerda", economicamente, no brasil estao na area centro esquerda, da social-democracia
 
então basicamente temos que
1. ao falar de esquerda voce nao pode debater costumes como se isso fosse de esquerda, porque nao é
 
2. quando vc falar de esquerda o que se esta debatendo é, em sintese de uma frase "coletividade x individualidade  /// coletividade x direito a propriedade privada", o que define o quao de esquerda alguem é vai ser o quao, no posicionamento politico da pessoa, ela valoriza a coletividade sobre o direito a propriedade privada e isso é um espectro, ou seja, vai do comunismo, a coletividade sobrepondo sempre a propriedade privada e vai ate o liberalismo, com a propriedade privada sobrepondo completamente a coletividade