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Herr PSN, boa noite. Você e os amigos ajudaram muito tirando algumas duvidas, obrigado.Me interessei no conselho que você colocou de usar só a texto. diana+stano nao é indicado pela toxicidade ao fígado, se eu tomar só a texto e depois stano (tenho um contato que diz ter stano em meio oleoso)vale pena ou voce quis dizer para eu tomar somente a testo e nenhuma mais? O objetivo será ganho de massa com qualidade? Nesse caso tenho que fazero uma dieta hipercalorica ou hipocalorica para tentar definir o abdomen? Atualmente estou fazendo uma hipercalorica limpa! Com alimentos de qualidade nutricional e 500kcals a mais que meus gastos, tenho que mudar? Meu bf nao esta baixo suficiente para definir o abdômen. Posso fazer o ciclo de test+estano, ganhar massa e baixar o bf junto? A nível de informação faco aerobio de manha 3 vezes na semana e malho a noite 6 vezes na semana. Agua 4 litros por dia é suficiente? Mais uma coisa eu nao tinha encontrado silimarina entao comprei o LIV-52, estou tomando 2 comprimidos de manha e 2 a noite.

Bom dia marombas, Pesquisei muito a respeito mas como informaçao nunca é demais venho falar a cerca do meu ciclo e aguardo suas dicas e opnioes. Tenho 23 anos, 1.74m, 75.8kg, Medidas musculos extendidos/frios (hoje 4 días depois de iniciar ciclo) : Braço: Direito 34cm Braço Esquerdo 33.5cm coxa: direita 56cm coxa esquerda 56cm panturrilha: Direita 39cm panturrilha esquerda 36.5cm peitoral: 95cm BF: +-16% Treino: Desde 16 anos e sempre pratiquei esportes Três meses atrás estava com 85kg quando comecei uma dieta para perca de peso, consegui como objetivo pesar 74.9kg (13/07/15) . Comecei o ciclo que vou postar a baixo dia 15/07/15 hoje fazem 4 días (estou animado pois já ganhei quase 1kg e quase nada de retençao) , as medidas acima sao de hoje. Meu objetivo è ganho de massa com qualidade. Já tive contato aos 18 anos com deca porém sem muita informaçao só usei uma semana. Esse é meu primeiro ciclo que quero fazer de forma sério e com infomaçoes. Estrutura do ciclo: 1-4 Dianabol Oral 30mg,35mg,40mg,40mg respectivamente por semana 2x ao dia 1-10 Enantato de testo Injetavel 500mg/sem 2x na semana 8-12 winstrol 50mg dia sim/dia nao (Para dar uma qualidade). É melhor oral ou injetável? O tempo e quantidade sao os mais indicados? PROTETORES: Nolvadex 20mg por dia 1x ao dia (Estou tomando de uma só vez, é melhor dividir?) Proviron (ESTOU PROCURANDO MAS SÓ VENDE COM RECEITA) para tomar junto ao novaldex pois li que os 2 juntos reduzem significativamente o risco de gineco (quero prevenir ao máximo pois tenho gordura no peito, já fui no medico 2 vezes, uma recentemente e graças a Deus é só gordura xD). Se nao conseguir comprar o proviron posso substituir ou nao é nescessário tomar durante o ciclo? Média 3.5L de agua por dia Xantinon 2 comp por dia. Estou a procura de silimarina/Liv-52/Cystone, qual é o mais indicado e que posso comprar sem receita ? Glutamina. Li que é bom tomar uma glutamina durante o ciclo que ajuda a eliminar toxinas é nescessario ou nao? qual a quatidade? TPC (Quala mais indicada?): SERMS 1-2 sem 40mg tamoxifeno + Clomid 100mg/dia 3-4 sem 20mg tamoxifeno + 50mg clomid 1-4 sem 1000UI/dia vitamina E 5-6 sem 20mg/dia tamoxifeno OU Esse eu vi no web site de um profissional que na mina opniao tem bastante conhecimento, mas nao vou citar o nome pois nao sei se é permitido. Para esteres meia-vida longa (enantato de testo) 1-4 HCG 1000UI 2-3x na semana 1-4 aromasin 25mg/dia ou Anstrazol 1mg/dia 1-8 tamoxifeno 40mg/dia 1-8 vitamina E 1000UI/dia NOTA: QUAL DESSES DA TPC POSSO COMPRAR SEM RECEITA? AGUARDO DICAS, OPNIOES E CRITICAS CONSTRUTIVAS. POR FAVOR AJUDEM!! VOU POSTAR MINHA DIETA