Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

wilvimo

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. ok Joao; agradeço muito pela observação; Partindo desse principio imagino que o melhor é trabalhar cutting por algum tempo ate melhorar o bf, e talvez depois pensar em ciclar, vc indicaria algo ou quem sabe um "pré ciclo" durante meus treinos?
  2. Boa noite Galera; Pesquisei muito sobre o assunto e pelo que entendi nao posso fazer um ciclo (como havia pensado inicialmente); com Dianabol e Durateston; pois meu BF talvez "incharia" demais; estou pensando em um ciclo de testo e cutting junto pois meu objetivo é ganhar massa mas tambem definir ;como verao na foto abaixo e peço ajuda pois vi que tem muitos caras que entendem do assunto aqui, reforço que nao vou entrar num ciclo sem consulta e segurança dos meus amigos que ja treinam e fazem ciclo a mais tempo, estou me informando o maximo que posso e qualquer informaçao que eu tiver aqui vai ser de grande ajuda. Idade: 26 anos altura: 1,74 Peso: 70kg Intenção: Cutting Gordura em media 17% Treinos 5x semana Disposiçao para anabol TPC Tamox + clomid
  3. entao Moises, otima indicaçao; desconhecia sobre eles, pesquisei agora e vi que sao boas indicaçoes mesmo, acha que posso manter o Tamoxifeno pra evitar ginecomastia?
  4. - Idade 27 anos - Altura 1,74m - Peso 70kgs - ectomorfo - Objetivo ganho de massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1 - 8 Semanas > Durateston ( 1ml na segunda e 1ml na quinta) 1 - 4 Semanas > Dianabol (40mg por dia) Tpc Serms: 15° dia ao 30° dia 100mg tamoxifeno ( ao dia) sugestões? vou começar na segunda feira (22/06)

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.