SantiagaO

Energético, pelo menos os que eu insisto em tomar, é coisa q não faz 'efeito' em mim! tomo pq to mortãO ai penso, vo pra aquelaaa night hojeee! chega lah tah eu durmindo no ombro da mina! seaopkseopkoak é sempre assim! num tem uma vez q essa porra me dexa ligado! e olha q la vai red bul e tudo mais... (esqueci o nome dos otro :x) sopaske

impressa ?

skasopekaopsekopak ficO Mucho indignado brother!!! eh questão de cunho social! Todos temos de nos mobilizar para denunciar tal site... Por favor criador do tópico, passe-nos alguns links contendo essas fotos ditas na matéria para q possamos ajudar a humanidade de uma forma geral , mas passa link com as gostosa, se vc mandar rascunho do capeta nem vo denunciar seaeopakseaopsekpaoopaka Abraçoo!

Opaa... isso é v[eiO como disse o mano brother aee!! mas passa ae o site q contem as fotos das mulheres de lingerie pra galera curiosa tentar denunciar po! :lol: :lol: :lol: eu tmb denunciO =D, mas tem q avaliar se o material eh digno de denuncia po!

asiehiasehuiasehauishiuah Porra Eduardoo, anda fuçando bem o YouTube hein... tah postando muito video! sopekaseo mas só video massa! mas a Georgia não gostou desse tópico: Ela está sem comer! https://www.naointendo.com.br/wp-content/uploads/2010/05/putafalta.swf

JeeSuss... to chegando agoraa!!! Relato muito interessante.. parabens linda, ganhos expressivos! Acompanhando de perto agoraa!!! a propósito quando estiver pensando em casar me manda um MP, q eu paxonei hein :wub: :wub: ! Lindas pernass... é a nora q mamain pediu a Deus... Determinada e ainda segue dieta e treina certo e ainda tah no blog do hipertrofia! spakopekaopka Parabens novamente Chun... Boa sorte! BjjOs! Edit: Aiin, li q tuh tem namorado seopakseopak perdãao, retiro a parte do casar entum ... o resto eh verdade =] Boa sorte!

não... num creio q seja pra ficar segurando os pesos na mão... coloca no banco, pra num ter de abaixar com os pesos e f*der a coluna! abraço

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK RI MUITOO MANOLOO... galera eh foda mesmo

tava vendo uns videos.. esse cara ai e o Desce a letra sãO massa eaopsekaopsek mas só pra num perder viagem: Georgia Massa achou esse video uma puta falta de sacanagem :x

Porra mano... muito bons os videos!!! ainda mais q aparece bem o Markus e o Dorian.. sou muito fã dos dois!! abraçO veio, continue fazendo esses videos, q para nós eh sempre uma inspiração.. a proposito li num otro post teu q tu usa o Movie Maker neh ? pQp... herói :lol: :lol:

Gostei... por incrivel q pareça opseksaeopk fico manera as rimas e tudo mais... alem de serem franguetinhas tão de parabens!!!

Deva ter alguma deficiencia em relação a biceps/triceps... mas alguem ae eh maior q ele ? (leia-se CONJUNTO) muito bom o shape dele =]

Georgia Massa achou esse video uma puta falta de sacanagem! kkkkkkkk' Num resisti

Brother.. numa dessas, dentro da academia, eu ensinava a ANILHA DE 50 KILOS voar! voô com destino à cabeça do viadinho! =D

Todo mundo gritando e torcendo comigo vai: NECROSÁ! NECROSÁ! NECROSÁ! me dê um N, me dê um E, me dê um C, me dê um R, me dê um O, me dê um S, me dê um A, me dê um R... uq tem q acontecer com o braçO desse fdp ? NECROSAR! NECROSAR! NECROSARR!!! kkkkkkkkkkk'

Opa.. pois eh mano.. treino de triceps agora soh na quarta feira! vamo ver como reage Abraçoo

Pra aliviar a tensão da galera... pelo menos EU fico BASTANTIII feliz..... 1 viado = -1 homem na terra -1 homem na terra = -1 concorrente pra pegar aquela mina gostosa +1 mina gostosa = vc feliz! tenderam a matemática ? a tendencia agoraé a multi´plicação das minas gostosaass! vê quantas o Rick Martin vai dexar pro titio aqui ?!!! Eu as CONSOLO pela perda de um idolo :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:

@Pedrovisvi: Eu sinto q exercicios concentrados dão mais resultados do q tipo Paralelas... daí Optei por retornar a faze-lo no meu novo treino hehe @LocoDiablo: Fala ae maN, fmz ? Entonce, eu vo pensar dessa forma mesmo... mas se a dor continuar por mais, sei lá, uma semana eu vo no médicO ou coisa parecida! ;D Só a titulo de curiosidade: Falei q ia no Ortopedista, pois é, o cara me recomendou 10 sessÕes de Fisioterapiaa <_< <_< <_< o bOM eh que as doutoras são GOSTOSAS POR DEMAISSSS... E minha coluna, por enquanto, tá no lugar... Tirei raio-x e tudo mais, graças a Deus minha coluna ta boa pq minha mae sofre com esse problema, jah quase ficou sem andar, daí eh um alivio saber q num eh com a coluna o problema!!! Vlww marombada de raizz e geral! Abraço!

E ae mano bom dia hehe... entum meu Muay foi terça feira, de terça pra quarta meu braço tava normal aparentemente menor (prefiro acreditar q é nóia minha...) mas entum de terça pra quarta num senti absolutamente nada! soh num tava guentando Andar direito pq o alongamento no Muay eh fOddA minha panturrilha tah doendo ateh agora... mas essa dor eu sei q eh de fadiga! sabe quando vc diferencia a dor de fadiga e de dor mesmo sem sentido ? entum =/ Meu antigo de triceps era Paralela, unilateral e Pulley invertido (axO q o ultimo eh pUlley mesmo ou me confundi) meu atual eh Pulley, Testa e aquele q vc segura o halter atrás da cabeça com as duas mãos e desce (esqueci o nome), principalmente nesse ultimo a dor começou (mas o pump aumento ) e ai ? Abraçoo, se num responder de imediato eh q dormi mano (tnhO q acordar 7 horas ) Abraçoo! E vlw deSdi já; D

Primeiramente, saudações marombeiros e pseudo marombeiros do melhor forum de musculação do Brasil (atribuo isso não soh pelas informações aqui existentes, mas tmb pelo off topic de SÓ GATAS... Diliça ) Enfim... Serei mais breve possivel... Quando dou uma forçada no triceps ele doi! Motivo do meu treino de quarta feira ter sido Peito e triceps (Era pra ser Ombro e perna, mas Muay Thai regaço minhas pernas entum num deu...) Uma dor q não tive até então... Mudei de treino essa semana e antes de mudar o treino num sentia essas dores no tricepIS ;d La vai la pergunta, seria essa dor NADA agradavel por causa da mudança de treino ? (Se for o caso posto o treino anterior e esse... mas creio q não seja o caso!) De certa forma no meu treino anterior num sentia um Pump no treino de Triceps (no antigo treino), mas nessa quarta (novo treino) o bixO salto To com essa dor desde quando saí da academia quarta feira! Não é aquela dor q vc fala "O treino rendeu, destrui meu triceps" realmente o treino rendeu aparentemente atribuo ao pump... Mas ateh agora (mais de 24hs depois a bendita continua) seria lesão se continuar doendo ateh quanto tempo ? Perdão a pergunta idiota, mas nunca entrei em OverTrainning, logo num sei os sintomas! ;D RespostinhaaSS ? hehe.. abraçoss! vo dormir q amanhã (no caso hj) tenho Ortopedista, pq de uma dor injuada pa p*rra na lombar! Intee!

concorda comigo q não deveria ser fexado o tópico e sim, no minimO, fixado ? :lol: :lol:

falas com qm ?

q parada de ritual eh essa mano ? aliás q ritual eh esse tu bate a barra na cabeça ? Acompanhando tmb mano! boa sorte e abraçoss! e como todos disseram, historia emocionante mesmo! Fique com Deus!

Cuidado Com A Creatina Vetnil! É tão nocivo quando injetar ADE... quando injetar ade tem a galera ae q toma creatina de cavalo... Sou indiferente a tal ato, no tanto q a pessoa tenha no minimo ideia do que tah fazendo e que no minimO pesquise sobre a mesma! No mais a vida eh de cada um e, como o mano ali em cima disse, se toma a tempo e anda tendo efeito e se passar mal q continue q o bagUi é bom proC! ;D AbÇ

Olha ae... num sei pq fexaram neh seaspoekasopeka mas dá uma olhadinha se ainda num viO kkkkk'