Chapolinx

Então galera, minha dúvida é simples, estava parada a bastante tempo e agora estou voltando a treinar. mas minhas medidas estão bem ruins. sou magro porém com bastante barriga. ai que surge a duvida, ou queimo essa gordura, e depois cresço com qualidade, ou tento crescer logo e ganhar volume, e depois penso em secar e definir. minhas medidas são: Idade: 21 Altura: 1,86 cm Peso: 70kg (sim, só isso) Medidas: Abdomên: 90cm (isso mesmo) Braços: 27cm (frio) não tenho fotos agora, mas já deu pra perceber q sou magro demais e to mt barrigudo. não sei quais fatores, mas nem consumo bebidas alcolicas, ou só raramente. pode ser genética tbm?

Goldfinger - 99 Red Balloons a próxima é Superman do goldfinger tbm ;D

A Day To Remember - Have Faith In Me

toco guitarra, na verdade tento, aprendi sozinho mesmo, pelo tempo q toco já era pra eu tar fera, mas sozinho mesmo aprendi, então os 3 acordes q toco tá bom

https://www.youtube.com/watch?v=D0HlqPgRAIg&feature=player_embedded

Não gosto das músicas deles, mas essa é maneirona

Millencolin é irado demais, ja vi eles uma vez ^^ mas to ouvindo agora

A Day To Remember - Have Faith In Me

de novo mano? rsrs

https://www.youtube.com/watch?v=2A7UjrZnOuo&feature=channel

Ramirez - Bem Quiser

Rastaclone - Perfume de Flor

carnaval, serei igual essa musica 'E eu sempre no grau, chapado louco magrin...' aheahehaeha

Strike - Dogtown Style

ahh pdc man, agora q saquei

hehe eu vi esses dias na tv, um medico eu acho falando, e mesmo depois de lavada o cheiro fica ainda, ainda mais em roupas de algodão ;S achei q eu era o único com isso aheaheaheah o jeito é aposentar essas roupas e providenciar outras, tipo de poliester

humm massa, valeu man mas vcs fizeram como pra saber a nota de vcs, somaram as 5 notas e dividiram por 5 ? * no meu estado, só tem nota de corte alta, to ferrado aheaheha

de 45 a 60 minutos. até o dono da academia já comentou que os outros caras demoram pra caraleo lá. ele disse q na epoca dele, ele queria treinar logo, pra depois poder ir pra rua e talz hehahea sou assim tbm, fico mt tempo na academia não, odeio rsrs

nem sei pra qual vou me inscrever, alguem sabe ae o curso com nota de corte mais baixo, talvez assim eu tenho chances :lol: a parada é entrar na facul, depois eu aprendo a gostar do curso hehehehe

galera, a nota vcs fizeram como? somaram as 5 notas e dividiram ou somaram as 4 depois o resultado somaram com a redação e dividiram?

Minhas camisas de algodão, tão podres já, mesmo lavando várias vezes, acho q o suor fica empreginado ai qnd começo a treinar, começo a sentir o cheiro forte heheehe vcs tem esse problema tbm? acho q roupa de algodão q tem esse problema né