Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Daniel Sevla

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    177

  • Registro em

  • Última visita

 Tipo de Conteúdo 

Posts postados por Daniel Sevla

    Bolsonaro Candidato À Presidencia

    em Off-Topic

    Postado

    Agora, Torf disse:

    Mas näo é o próprio Bolsonaro que fala que democracia é a vontade da maioria e as minorias têm que se calar? Se só uma minoria quer o Bolsonaro presidente ela, segundo o próprio Bolsonaro, tem que se calar.


    Claro, claro. Como não temos uma oportunidade com 100% de chance do Bolsonaro ser eleito, se formos minoria em 2018 teremos de nos calar p maioria que escolheram outro candidato. Democracia.

    [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

    em Musculação em geral

    Postado

    5 minutos atrás, matias25 disse:

    Realmente por estudos , que eu vi , naquela época a testosterona era de 30 a 50% maior do que a de hoje , mais lembrando que a média de testosterona é 450 de um homem comum , a maioria naquela época tinha 1000 de testosterona , por isso esse shape incrivel sem ao menos existir halteres direito , já que o sandow que criou o primeiro halter , até 1200 é considerado dentro do normal , isso quer dizer que alguém pode ter essa quantidade de testosterona sendo natural , e sobre os alimentos com certeza era mais saudavel , só que proteina continua sendo proteina , não existe estudos que comprova que a proteina dos alimentos naquela época era mais eficaz no ganho de massa do que hj , se tiver algo , mas já pesquisei tragam aqui , 

    esse video não é do caio bottura é do will dettili , to falando pro cara que falou que o caio ficou com 4 de bf , se nem o fe franco fica com isso no maximo com 5 %, e sim o will dettili cicla , já ciclou e meteu o loco nesse cutting usou ergogenicos mais não admitiu , e fico mandando mensagem meio que dizendo que usou mais não falando na cara 

     

    ah tá, foi mal.

    interpretei errado

    Segundo Blast (Fotos): Testo + Bold + Nandro 20/06/2016 à 05/12/2016

    em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)

    Postado

    6 minutos atrás, antigoargos disse:

    Quais?

    Essas?

    http://i.imgsafe.org/212ad44e4a.jpg
    http://i.imgsafe.org/212ad73b20.jpg
    http://i.imgsafe.org/212aea02f6.jpg
    http://i.imgsafe.org/212ae614f5.jpg
    http://i.imgsafe.org/212af3588a.jpg
    http://i.imgsafe.org/212aed6a74.jpg

    aqui tá normal (tem que clicar nos links) ... se for mais antiga, posta aqui a data.. que subo de novo se for o caso :D

     

    As do começo do tópico. Essas que eu quotei, consegui ver.
    05/Julho.

    obs: Acompanhando =)

    Não aguento pegar muito peso

    em Musculação em geral

    Postado

    6 minutos atrás, grutte disse:

    Existe uma grande deficiência de vitaminas, e só o almoço é mais reforçado, repeti-lo em outros horários uma ou duas vezes seria ideal

    tente incluir carnes vermelhas(acem moído já ajuda), ovos + leite em refeições menores como café da manha e lanches...

     

    Seu condicionamento é muito bom, são 7 sessões de treino por semana

    Mas será que está rotina de treino volumosa somada a treino de muay thai não está afetando sua capacidade de concentrar-se na aula, de modo que prejudique seu aprendizado?  

    Sugiro que experimente um treino ABC,sendo na sexta um treino especifico de antebraço e panturrilhas seria ideal

    Compreenda que um treino com pesos bem feito e menor ao contrário de  um treino volumoso em maquinas, trará os resultados que deseja

     pois, mesmo que o músculo se recupere a parte neural não terá tempo suficiente para se recuperar totalmente

     

     

     

     

     

     

    Você é prof de Educação Física?

    Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

    em Musculação em geral

    Postado

    56 minutos atrás, Heisenbergg disse:

    Minha academia e daquelas que só tem usuários recreativos, com exceções(3 pessoas), todos que estão la nao levam a sério e nem sabem o que estão fazendo.. Vez ou outra o balconista coloca forró bem alto pra tocar e isso me incomoda de forma que atrapalha meu rendimento. Em mais de uma situação eu havia pedido para ele mudar a música porque forró nao e coisa que se toque em uma academia. Creio que por esse motivo o balconista nao va com a minha cara. Certo dia  cheguei na academia e quando tava terminando de me aquecer começou a tocar forró e bem alto.. Fui ate a DESinstrutora e pedi para que ela falasse pra ele midar de musica e o que ele fez? Colocou outro forró e aumentou mais ainda o volume.. Percebi que foi de propósito pois conseguia olhar de longe ele vendo pra mim e dando risada com um amigo dele.. Nao fiz nada na hora e tive que treinar com aquela merda, mas a vontade era de ir ate la e enfiar a barra W na garganta do indivíduo. 

    No outro dia fui ate o dono e relatei o acontecido.. 1 semana depois ja tava tocando forró denovo. So não troco de academia porque e a única que eu posso ir andando da minha casa, ano que vem ja vou ter carro e vou embora desse lixo

     

    Ah, velho... nesse caso acho que a solução é trocar de academia mesmo.

×
×
  • Criar Novo...