Daniiel_
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Daniiel_ recebeu reputação de SwcharzColleCluter em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
Espero que ajude
"Perca um treino, mas nunca perca uma refeição."
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Daniiel_ recebeu reputação de Xan santos em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
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Daniiel_ recebeu reputação de Jontonho em Guia "pesar" Frango Sem Balança
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Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
Espero que ajude
"Perca um treino, mas nunca perca uma refeição."
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Daniiel_ recebeu reputação de Berzek18 em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
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Daniiel_ recebeu reputação de MonsterFreak em Guia "pesar" Frango Sem Balança
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Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
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e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
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Daniiel_ recebeu reputação de alvesk em Guia "pesar" Frango Sem Balança
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Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
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"Perca um treino, mas nunca perca uma refeição."
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Daniiel_ recebeu reputação de Shoei em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
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Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
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"Perca um treino, mas nunca perca uma refeição."
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Daniiel_ recebeu reputação de Chez em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
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Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
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"Perca um treino, mas nunca perca uma refeição."
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Daniiel_ recebeu reputação de TsuG em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
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Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
Espero que ajude
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Daniiel_ recebeu reputação de Gos em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
Espero que ajude
"Perca um treino, mas nunca perca uma refeição."
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Daniiel_ recebeu reputação de junior384 em Guia "pesar" Frango Sem Balança
Boa tarde galera do Hipertrofia
Até semana passada eu nao tinha uma balanca e minha duvida era como pesar a quantidade certa de frango sem ela, pesquisei muito no forum e na internet e nao achei.
Essa semana eu comprei e agora posso pesar, mas pra voces que ainda nao tem eu vou passar um metodo que funciona certinho
Voce só vai precisar de coisas que voce ja tem:
Sua coqueteleira Água Frango Coloque em sua coqueteleira 200ml de agua (se nao tiver a marcacao de 200ml utilize outra)
Agora coloque seu pedaco de frango dentro da coqueteleira(frango cru)
O tanto que a agua subiu é a quantidade em gramas de frango.
Por exemplo:
Coloquei 200ml de agua
coloquei um pedaco de frango e a agua subiu para 250ml - Entao eu vou ter 50g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 300ml - Entao eu vou ter 100g de frango
coloquei mais um pedaco de frango e a agua subiu para 350ml - Entao eu vou ter 150g de frango
e assim sucessivamente...
Eu compro aqueles filés de frango que vem em um saco de 1kg, cada pedaco em media tem 50g
Testei aqui com a balanca e com a coqueteleira e deu quase 100% de precisao
Colocava 200ml de agua, 4 pedacos de frango, a agua subia para um pouquinho mais que 400ml, entao eu pesei e deu 405g
Por hoje é isso.
Espero que ajude
"Perca um treino, mas nunca perca uma refeição."