Hisagi

Sério? Sinto mais nas puxadas em máquinas, onde queima bastante... Eu quase não sinto o antebraço na execução do terra, mas deve ser pela carga. Até agora eu tenho feito com 10kg em cada lado, para dominar a técnica. Acho que semana que vem já aumento as cargas

Muito bom mesmo. Sempre fiz a rosca inversa nos meus treinos, e é um exercício que nunca irei tirar.

Foco, força e squat.

Tu viu a data da foto? O cara tava no começo de tudo ainda...

Pior ainda é quando tu espera esse momento, e deixa de agir por falta de masculinidade nas bolas. "Caralho eu devia ter ido agora, mas eu acho que nao ia dar certo. Vou esperar a proxima e ir com tudo! Na próxima oportunidade vai!!" Não vai mesmo jovem. Hahaha

Tu não pode sair correndo e dizer que quer destruir a ppk dela. Mas também não pode ficar analisando a porra toda como se fosse xadrez. Deixa as coisas fluírem naturalmente, mas acima de tudo AJA. ANAL GIRATORIO HAUEEHHASUEHAUSHEHAUHEGUUAAHHRUAHAHEHUAH

E ta esperando o que, jovem? Isso é muito pessoal. Mas lembre-se de quem voce era ontem, e há alguns anos atrás... Lembre-se de tudo que voce passou, vivenciou, lutou e conquistou, mas acima de tudo errou e aprendeu. Tenho certeza que é melhor atualmente de quem foi antes. Pelo que disse, voce teve motivos para ficar na bad e desacreditar. Mas continuo tentando... Isso faz voce melhor do que aqueles que sempre desistem na primeira falha. Motivação vem de dentro, e de várias formas... Apenas se lembre que o tempo e a maré não esperam por nenhum homem.

Amo Deadlift e Squat. São exercícios que irei fazer até em coma

É foda nascer mediano/feio HAUAHHUAHHEUAH

Eu tinha isso pela minha ex namorada... Terminamos no inicio desse ano depois de 2013 inteiro de indas e voltas, e nunca fui tão feliz na minha vida. Comecei a treinar, investi no meu pessoal, e fiquei com mulheres que antes eu achava "impossíveis" de se interessar por mim...

Seja você mesmo, e melhor do que foi ontem. Que tal? Daqui a pouco vai virar um fórum de auto-ajuda. Uehahea Se eu falasse isso que o Ice disse, eu seria "misógeno" e estaria com "discurso de ódio" por estar acompanhando agora. Mas falou tudo.

Foda-se o que as pessoas pensam de você parceiro. Viva sua vida sem se importar com isso, e seja você mesmo. "Don't believe in styles, styles separate man's" - Bruce Lee.

Sim! Essa é uma das maiores frases de efeito que eu já vi, e feita por um dos maiores Alphas que já existiram. Quero tatuar algo do tipo. Apesar de que cleopatra o fez de beta HAUEHHAUEHHAU

Veni, vidi, vici. E antes que falem merda: Essa frase existia antes de Zyzz.

Que barba ridícula, não tem como uma mulher gostar sinceramente disso. E se disser, vai estar sendo desonesta e falando por quem ele é.

Leia o Mode One, e o natural. Acredito muito mais em expressar o que sente de uma forma direta, respeitosa, ser você mesmo e mostrar o que quer, do que ficar inventando baboseiras e perdendo seu tempo, além de querer "manipular" a situação. Resumindo: Be yourself

Pior que tenho uma amiga que se diz "feminista". Perguntei, já que ela se autoproclama feminista, o que ela achava de tapas na hora do sexo. E a resposta foi: "Tapa eu gosto, só na bunda :lol:"

...

O único que não li desses foi o último. Irei baixar. O David X é bastante interessante, mas se você não for crítico o bastante e alienado, você vai virar um misógeno. Não sei você Frango, mas os que mais me identifiquei foram o modo natural e Mode One. Tem mais haver com minha personalidade e não tem risco de criar personagens...

Retirado do "Mode One" de Alan Roger Setes Princípios Primários da manutenção de uma atitude & comportamento “Mode One”: 6) Nunca saia do seu caminho para “vinho & jantar” uma mulher muito rápido, ou oferecê-la uma variedade de presentes monetários e/ou materialistas quando você está somente começando a conhecê-la; Isso faz você parecer como você fosse egoisticamente fraco, e desesperado por companhia feminina. Uma mulher deveria ter que ganhar o privilégio de ter presentes materiais chovendo nelas por provar a lealdade dela a você, tão bem quanto convencendo você que ela possui um interesse verdadeiro e genuíno em dividir sua companhia romanticamente e/ou sexualmente.

@A_Almeida Cuidado pra tu não virar refém de rotinas e acabar se tornando superficial. Você tem que ser você mesmo: Natural.

O cara ta parecendo um saco de Ruffles... HAHEUAHHEUHEHAUSHHEUAAHHREHUAHSSHEHUAHARHUSHEA

Mas é aquela coisa que vários falaram páginas atrás: Ele pode ser Alpha no mundo do futebol, e não ser no nosso.

Pior que não Tanin. Nunca fui afim dela, a tenho como uma "irmã" que nunca tive. Só quis mostrar que ela tava jogando com o cara mesmo

Na verdade eu não conheço o cara, ele que está se relacionando com essa minha amiga. É só ler o post e ver a imagem Eu brinquei com ela, chamando-a assim, para ver sua reação. Esperava que ela se irritasse ao chama-la de "manipuladora" e "dissimulada", e respondesse com negação e até mesmo ódio. Mas não... A resposta apenas foi: Que horror. Tirem suas próprias conclusões