[Qual arte de defesa pessoal você prefere?]

fiz 1 ano de krav maga e deixei. é bom pq vc fica mais alerta, todo lugar que eu entrava eu ja escaneava tudo, se acontecesse algo eu ja tinha uma rota de fuga, conhecia meus limites e percebia os caras que tambem tavam fazendo a mesma coisa (instinto), mas isso acho que acontece quando vc ta praticando qualquer arte marcial. nao gostei do krav maga, mto situacional. eu era o cara mais forte nas aulas, praticava com pessoas normais sem porte físico, mulheres, carinhas magros, enfim.

 

to focado no shape agora, mas tenho planos pra daqui pra 2022 começar um boxe ou kickboxe. saber trocar soco é mto mais realista do que ficar tentando dar chutinho no saco, sequencia, combo de street fighter. vc vai tentar chutar o saco do cara e ele se afasta. no soco vc tem a sua guarda e que vença o melhor.

[tópico do desafio]

1 ano e meio de nofap, noporn. nunca mais me masturbo, deixo elas fazerem isso pra mim.

mais calma pra viver, extrovertido (porém calmo, low profile), mais vontade de testar as pessoas caso eu fizer/disser X coisa. 0 ansiedade na frente de mulheres, troquei a "indiferença" e o estilo de machao agressivo pegador por um perfil mais carinhoso, ouvinte e isso me trouxe muito mais resultados. as desesperadas sao as que buscam homens mto galinha e ansiosos pra ter relaçoes. percebi beijinhos, sorrisos, conversa boa nao significam nada, o mais importante é o carinho mútuo, carinho nas maos, olhar no olho, uma interesseira/desesperada tem dificuldade de ser autenticamente carinhosa.

 

maleficios: os outros vícios voltam com mais força, troquei o escapismo do nofap e o porno por outros vícios, mas com minha força de vontade, fé, inteligencia e determinaçao eu vou vencer todos os desafios. sem ansiedade, ter calma pra viver.

[tópico do desafio]

praq tanto odio. deixe elas virem mas nao se fascine, aceite mas nao se identifique. n precisa ficar rejeitando mulher n.

[tópico do desafio]

51.

Nao leiam se n tiverem controle, conteúdo erótico.

Spoiler

ao inves de deletar de vez do whats essa loirinha que conheci num aniversario semana passada resolvi tocar o foda-se e mandei uma fotona do meu pau meia bomba... ela me envia msg, diz que deixaria eu come-la se ela nao tivesse namorado... vai vendo... eu como to cheio de vontade pq to fazendo hard mode ignoro e digo pra ela que a conversa é entre eu e ela e começo a dar as idéias. conversa vai conversa vem, ela só mandando risadinhas, no final de tudo a branquinha termina dizendo que ela deixaria ser arrombada por mim e que gostava da dor e que nao precisava lubrificar ela antes. insisti um pouco mais pelo whats pra ver até onde ela ia, eu nao estava satisfeito ainda (noite do sábado, fim de semana sao os piores dias se vc fica em casa). falei que eu iria na casa dela antes dela sair com o namorado e que queria que ela fosse visitá-lo ainda com seus buracos todos violados e com o gosto da minha porra na boca dela. ela concordou, acabei falando mais putarias e perversidades e ela enviando audio gemendo dizendo que tava louca de vontade. branquinha linda faz 2 faculdades biologia molecular e neurociencia, o namorado dela é um loirao magrinho boa pinta que nem ela.

acabei desconectando o wifi e fui dormir. hj acordei e ela mandou 5 msgs, n li ainda.

[tópico do desafio]

 

viver sem aperreio. to indo pra praça almoçar meu sanduba, abordei o cara que se sentou ao meu lado e comecei a puxar conversa sobre o livro que ele tava lendo (ontologia da linguagem). conversamos por duas horas seguidas. falei que eu era tímido e que tava colocando em prática alguns conceitos de interaçao social. ele enfatizou que pra uma pessoa tímida eu era bem calmo sem mostrar sinal algum de timidez. foi uma conversa muito agradável, concordamos e discordamos em várias coisas. ele tinha um jeito mais relativista de ver o mundo e eu mais realista. mas concordamos em que o homem deve ter autoridade e que é mais importante punir do que recompensar quando nos relacionamos com as pessoas (falo da puniçao positiva, remediadora, que nos leva à ordem e nao a puniçao tirana que confunde, faz as pessoas terem medo e ansiedade ao se relacionar com vc).

 

edit- se vc n consegue abordar um desconhecido na rua sendo firme (nas intençoes, porém calmo e relaxado ao se expressar) guiando e empurrando os assuntos da conversa pra direçao desejada (autoridade boa, como um jogo de ping pong, vc evita que o jogador segure a bola e o faz jogar o jogo, as duas partes ganham com isso), e manter isso por muito tempo sem se sentir ansioso com os momentos de silencio, vc nao está pronto pra ter uma relaçao amorosa com uma mulher. foque em ter amizades positivas com homens primeiro.

[Como Ser Alpha?]

os que se revoltam sao os feios. eu que sou bonito posso afirmar que a vida é muito boa, pegar mulher nao é dificil, elas se abrem facilmente pra vc qnd vc tem a pele, dentes e corpo bonito. só é preciso abordar e estimular empurrando pro lado sexual, curtindo e n precisa ter medo pq quase sempre elas me respondem positivo. as 9/10 dá pra pegar tbm, mas tem várias 9/10 e 10/10 que tao com o tempo corrido atrás de homens com muito dinheiro ou muito valor social.

 

mesmo sendo sexual dá pra pegar e comer no primeiro encontro, só que eu percebi que elas se entregam muito mais e ficam atrás de mim quando eu nao mostro interesse sexual, vou curtindo como se fosse uma amizade colorida.

[tópico do desafio]

ser feliz e positivo é bom mas todas as interaçoes sao fundamentais, vc nao pode escolher com quem se relacionar, e o mais importante de tudo é saber punir, dizer nao, corrigir e aprender a exercer a autoridade nas pessoas. autoridade nesses tempos de mimimi é entendida como negatividade, mas a boa autoridade é aquela que nao é tirana e pune com o objetivo de trazer as pessoas à ordem

[tópico do desafio]

@hjr_10 Boa man, ao menos pelo que vc escreve da pra perceber um amadurecimento legal doq vc era a 3 anos atrás.

[Como Ser Alpha?]

nunca aconteceu, segue o baile.

[tópico do desafio]

Em 11/09/2018 em 14:11, DigoHardcore disse:

dia 1, porém descarreguei sem porn.

 

Lendo algumas coisas tantricas, lá falam que o problema é jogar a semente fora e não o ato de se masturbar ou praticar sexo, desde que não ejacule não desperdicará energia e ainda se sentira energizado. Me aprofundarei mais no assunto.

 

 

é seu cérebro te enganando buscando desculpa pra se masturbar. bater uma e nao gozar se chama edging e em pouco tempo vc vai acabar gozando, é uma armadilha.

 

nao desperdiçar energia e ainda se sentir energizado significa que vc vai se transformar em uma bomba relógio prestes a explodir a qualquer momento. e adivinha só como vc ficará perto de uma mulher? que nem um nerd virjao sem poder olhar nos olhos dela e só dela te tocar achar que ela ta te dando mole.

[tópico do desafio]

o judaísmo explica que a felicidade é um estado padrao na sua vida. quando o homem fica triste, ele nao só entristece a D'us como também o deixa com raiva.

 

vc nao busca a felicidade, vc é feliz por natureza. caso contrário, procure ajuda pq vc tá doente.

[Como Ser Alpha?]

19 horas atrás, ShreddedBrah disse:

Bora falar sobre chegar em mulheres na academia. E aí, quem aqui tem experiências no assunto ? Kkkkkk

 

Sem aquela clássica de “e aí, vamo revezar ?” Kkk

 

rapaz eu só começo a conversar mesmo sem mostrar interesse sexual, tipo qualquer coisa, nao tem como te passar um roteiro pq depende do que ela diz, conversar é como jogar ping pong depende de como o outro lado joga também ta ligado. se eu sentir que ela ta afim aí ligo o modo piloto e vou curtindo ela, fazendo ela conversar e mostrar interesse, mas ja cheguei em mina dizendo - vai pra casa, precisa treinar mais nao. - parabéns, a maioria das mina ficam só na esteira e vc aí levantando peso pesado. - tu mora aqui perto? moro aqui faz tempo e nunca te vi. - rapaz eu preciso fazer esse exercicio aí de perna que tu ta fazendo, ajuda em que?.

 

no começo elas ficam sem resposta achando que tu só quer pegar elas, mas eu sempre pergunto as coisas sendo sincero msmo, eu gosto de conversar com mulher, é gostoso, por mim só teria eu de homem no mundo na moral kkkkkk

[Como Ser Alpha?]

6 horas atrás, Mr Nobody disse:

Academia é para puxar ferro e não ir lá ficar de papo ou com o celular na mão. Você tem um objetivo ali que é cuidar do seu corpo e sem distrações.

 

Que nada caretao kkkkk.

 

academia é tranquilo pra vc trocar umas idéias e paquerar, faculdade tambem na hora dos intervalos.

 

mas como tudo na vida vc tem que ter moderaçao e saber a hora certa de brincar e trabalhar.

 

aliás, sempre tive muito mais sucesso nesses lugares. as mulheres ficam mais abertas ao diálogo e mais em paz com seus egos quando estao fora dos prostíbulos masculinos que sao os bares baladas e festas.

[tópico do desafio]

o sentido magno do nofap é pra galera ser mais produtiva reconectando os receptores de dopamina.

 

vc deixa de bater uma por uns meses mas começa a jogar video game que nem um doente, ou fica no youtube o tempo todo.

 

tem que se desconectar de tudo, reprogramar a cabeça, dar um tempo, respirar um ar puro, levantar peso, fazer um yoga, acordar às 5 da manha e apagar as luzes às 22h, esse tipo de coisa.

 

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5crla0/the_dopamine_challenge_are_you_tough_enough/

[tópico do desafio]

O que faz o homem evoluir é entender os seus instintos, ver eles se aproximarem, ver eles em açao e usá-los ao seu favor como é o caso da paixao. O correto é voce sentir a paixao sem se identificar conservando a frieza do budismo mas usando ela e cultivando o calor do kama sutra, obter os benefícios do sexo e nao ser devorado pelo sentimentalismo tóxico do apaixonamento. Evitar, se abster, repudiar e até mesmo demonizar vc nao vai estar fazendo nada, vai tá parado no ponto 0 do mesmo jeito esperando a hora de explodir.

[NÃO SINTO CONTRAÇÃO NO PEITORAL NOS EXERCÍCIOS.]

Esqueça isso de dor tardia, nao se guie por isso, voce ta treinando pra fortalecer o musculo e nao pra deixar o musculo fatigado e dolorido. É muitissimo cedo pra voce se preocupar com ganhos, continue fazendo seu supino descendo a barra até tocar os mamilos sem fazer meia repetiçao e coma muita comida.

[tópico do desafio]

1 minuto atrás, Dwight Boyle disse:

Na hora foi como levar um tiro no peito, minha expressão facial mudou na mesma hora.

Se tivesse mais tempo no nofap talvez nao tivesse nutrido tantos sentimentos pela menina. Por mais linda e mais gentil e charmosa que ela seja, nao se apaixone . Nofap ajuda muito nisso. Antes do nofap qualquer mina que tocasse no meu braço eu já achava que tava afim de mim...Bem coisa de virjao. Depois de bater 100 dias+ (até antes mesmo, casa dos 60 dias) perfil mais controlado, vendo todas como iguais, nem feia nem bonita, chamar pra tomar uma sem intençao de transar depois.

[tópico do desafio]

@Shapudo Discordando daquela opiniao dos veganos que nao se alimentam de carne por causa disso, eu penso o contrário. Acho importante a gente comer carne justamente por isso, depois de comer muita carne quem é sensível dá pra sentir a aceleraçao mental e até espiritual que a digestao dela causa, mesmo te abalando um pouco, isso é necessário, assim como todo mundo, criança e idoso deveriam se exercitar com pesos, nós sendo animais temos que consumir carne pra sentir um pouco de vida na gente.

[tópico do desafio]

Queria deixar registrado aqui o curioso fato de que na noite em que eu como muito fígado (1,5kg) sempre tenho poluçao noturna. Já nao é a primeira vez que isso acontece. O fígado é rico em vitamina A, b12, retinol etc, deve dar uma limpada legal, ainda mais eu que por uma condiçao de saúde sou deficiente nessas vitaminas.

[Como Ser Alpha?]

2 horas atrás, ShreddedBrah disse:

Tudo bem que já viaja um pouco do tópico, mas... tem umas teorias de Freud que explicam isso aí. Se quiser dar uma brisada nesse domingo, vale a pena kk. 

 

Ele diz quando você se interessa por uma pessoa, você nutre ao mesmo tempo sentimentos ambivalentes (tipo admiração e desprezo). É noia kk

freud foi um betinha, dominado pelas várias mulheres existentes em sua vida. vale a pena dar moral pra essas ideias erradas dele nao.

 

 

edit: acho que foi ele se n me engano que inventou a idéia de que a mulher tinha inveja do órgao reprodutor masculino. kkkkkkkk típico de beta iludido, mais pra frente nos tempos atuais essa falácia foi desvendada. a mulher usa a ferramenta da auto-humilhaçao pra exercer o domínio fazendo com que o homem ache que tá com a corda toda só por ser homem.

 

da pena do mlk aí, essa mina de bafo de gala deve encostar o dedo mindinho no braço dele e ele deve achar que ela ta gostando dele.

[tópico do desafio]

Trepei com uma amiga e depois bati uma no chuveiro depois de mais de um ano sem fap. Senti uma fraqueza estranha pq mesmo tendo cortado a punheta por tanto tempo, passei muito muito mas muito mais tempo do que só 1 ano da minha vida sendo punheteiro. Mas hoje já fazem 3 semanas e to com a voz muito forte e limpa, tenho que me controlar pra nao falar muito forte (nao é voz alta, nem mais grave, é simplesmente mais forte, nao sou fono pra explicar, só ouvindo pra entender) e o controle de todas as outras coisas na minha vida melhorou drasticamente nessas 3 semanas, flashbacks dos primeiros meses da minha abstinencia de 1 ano, talvez cair tenha sido bom, deu um reset como se fosse um deload.

[Como Ser Alpha?]

manda ela tomar no cu. vcs sao pivetes vai dar em nada, vc nao vai morrer nem ninguem vai bater em voce. ela vai ficar puta na hora mas depois de um tempo vai querer te chupar depois do recreio.

[Como Ser Alpha?]

9 minutos atrás, MarcoTonioBB disse:

Tem algo que eu possa fazer para provocar ela também ?

Ter tem, mas que VOCE possa fazer nao. Passa o whats dela pra mim por privado.

[tópico do desafio]

4 horas atrás, Gorilla_Bencher disse:

Se que voces nao sao meus psicologos, mas eu to so desabafando kkk

 

Tamo aqui pra jogar conversa fora msmo kkkk

 

Eu te entendo man, ficar jogando e bancando o durao, se fazer de dificil e tal é eficiente pra fazer número, mas é a melhor maneira de se relacionar com mulheres. Eu costumo acreditar que é pq a gente ta acostumado a ver esse "método" como uma coisa ruim, e que a coisa "boa" é o cara ser gentil, carinhoso, sincero, amoroso, como nos filmes de hollywood e como nossas maes, tias e pais/tios matrixianos e a sociedade nos ensinou durante todo esse tempo. É dificil, mas é preciso muita força de vontade pra se desprender dessa amestraçao e desses conceitos errados de socializaçao. O amor de um homem de verdade é protetor, e assim como quando vc cuida de uma criança e quando ela te desobedece vc aplica um castigo, com as pessoas (tanto mulher como homem) que vc se relaciona tambem é assim, vc tem que ser forte irmao, duro, persistente, e de vez em quando sim, ser um lobo em pele de cordeiro. A guria ta jogando com vc, o que é super normal e esperado, ela precisa saber se o homem dela é forte o bastante pra se auto dominar e tomar o controle da situacao. Mullher é emocionalmente mto mais forte que o homem, vc acha que ela é uma princesinha mas tudo isso é ela usando amestraçao em vc, e tá certa.

 

Força, e o principal é nao levar relaçao nenhuma muito à sério, faz bem pra vc e faz bem pra ela tambem.

[tópico do desafio]

5 horas atrás, Gorilla_Bencher disse:

nao quero parar de gostar dela, porque foi uma das melhores coisas que ja me aconteceu, eu acordo pensando nela e durmo pensando nela

 

eu lembro de tu, tu é o companheiro de carrera? te cuento, si queres saber cual es la posta es simple bro, espero que vos ya sepas que no hay mina excepción en esta vida, pero asi de enamoradito no la vas a poner nunca con esta piba. Hacete el lobo con piel de cordero, hacete el enamorado, pedile disculpas por todo, segui diciendole las cosas esas machistas que le dijiste para probarla, a ver hasta donde llega ella, hasta cuando te va a ignorar y no darte bola, juga con ella y vas a saber con quien te estas metiendo hermano, asi de simple. Si ella te quiere te va a ayudar y va a ser sincera y todo eso, sino vas a comprobar que la piba no pasa de una chanta que te quiere cagar y jugar con tus sentimientos como todas las minitas, mas alla de ser paraguaya pero bueno.