EctoFrangoMorfo

Nao dem ibope pra esse tipo de gente , fingi que nao viu e nao fala nada , até poupa alguns que só costumam ver a ultima pagina do topico. Da pra chegar natural. só por curiosidade vc poderia me dizer a idade dele ?

Esses caras tem uns lindos oleos (@).(@)

Cade mano ? Ansiedade a mil

https://m.youtube.com/watch?v=EFh-nslOJrw Tai kk , o video que ele filmou do bola gato ta fora do ar , vi agora a pouco e tiraram do ar kkk

Nao , esse ai é otro , do mlk que filmo a namorada fazendo um bola gato nele , ai a mae dele viu o video , e sento as chinelada nele kk

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk meu deus cara kkkkkkkkk

Shape do mlk fico mt zuado :/

Precisa nem treinar e comer , e correr 20km todo dia na esteira

Hipertrofia

Voltei a ativa aqui no forum , tava meio desanimado :/ Dia:01 , cai em frenzy Bom , dps de ter ficado 38 dias e caido em frenzy , teve acho que duas mudanças , eu estou mais irritado , me irrito muito facil , e minha libido esta mais alta kkk , mas vou tentar ficar mais uns dias nofap pra ver oq acontece.

To assim tmb , tava a 38 dias em nofap , ai cai e to mó animadão kkk

Shaushuahsuahusayusa , cada imagem Opaaaa , ja estava me esquecendo dela , vo aproveitar hj pq amanha volto ao nofap dnv kk

Dia 0 Que comecem os gifs da katy perry

So ecto e como 1,5

Se eu bater umazinha eu vo pro inferno ? - - Dia 38

Pela primeira foto n vo nem avaliar pq deve ta cheio de efeito ai Mas na segunda foto acho que da sim , nao que seja facil , e nao que ele tenha conseguido naturalmente , porq acho q nao , maaas acho que da

Pelo menos foi natural , n foi com turbo force , n vou ficar broxa Ahauhsua eh o naipe desse cara

Os cara nao para kkkkkk Olha cara , vou te falar , só com turbo nao rola , tem que ter a creatina pra potencializa o efeito do turbo , e esse peitoral só chega com supino com 80kg de um lado e 20 do outro , isso com a barra de 20kg , se nao nao da certo.

Da sim , eu acho

Eu acho que uma hr ele para de evolui , seu cerebro chega ao limite natural kk. Isso dps do rebot , porem é sempre bom continuar no nofap , é igual se alcançar o limite natural e continuar treinando. (Minha opniao baseada em que acho mesmo)

Ae mano , tava vendo aqui e gostei bastante do seu diario , vou acompanhando em off aqui. Tamo junto irmão

Dia 37

Sempre mando 85g de proteina animal e o resto deixo por conta das proteinas vegetais , devo mandar cerca de 1,5g/kg

Shauhsua essa cena eh hilaria , vai ser assim mesmo kkkkkk

kkkkk Eu sinto q nunca vou cair , mas na hr de descarregar espero n afogar ninguem ( ͡° ͜ʖ ͡°) kkkk