Shapeboy
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Shapeboy recebeu reputação de Serpico em 10Kg Em Dois Meses
É possivel sim com muita dedicação,mais é...
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Shapeboy recebeu reputação de Joe Katsurayama em Hipercalorico, Ganho De Peso
Eu tomei um hiper acho que o nome é ''Blend mass protein''é que deu branco agora rsr ganhei 10kg em 3 meses e meio,meu bf ta praticamente o mesmo.
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Shapeboy recebeu reputação de Bartoli em Personal Gordo Demais Ou Magro Demais.
Brother,ta certo que o personal,é mal de corpo e talz mais na minha opinião,isso deve ser por falta de personais com estética boa,que seria mais adequado em termos de inspiração.
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Shapeboy recebeu reputação de Frango de academia em [Falta de Pesquisa]Meu Suplemento Ainda Vai Funcionar?
Eu estudo em outra cidade,então passo a maior parte do tempo no colegio,so tenho tempo pra comer bem,de manhã e a noite,a tarde so posso comer uma vez no intervalo,então eu tava pensando em levar minha garrafa da athletic com o nitro hard dentro,ja que contem 3 tipos de whey de lenta,média e rápida absorção,mais a minha dúvida é se deixar ele dentro da garrafa sem se mexer por muito tempo,ele perder algum nutriente e talz,alguem pode me ajudar?