alancristian

bom treino hoje foi de costas e triceps, foi bom o treino hoje, não foi tão bruto igual o de ontemk não mas foi bom pra caramba tbm, sem cansasso. Força: muito boa Desposiçao: muito boa Fadiga: não Pump: muito bom Colaterais: nenhum vascularização somente no ante braço.

bom galera treino hoje foi bom, mudei treino continuei ABC 2x porem tô fazendo peito com biceps agora, foi o treino que fiz hoje e por sinal gostei muito. Força: muito boa Desposiçao: muito boa Fadiga: não Pump: muito bom Colaterais: nenhum vascularização no braço e no ante braço tava da hora também. vamo que vamo.

bom jájá estou saindo aqui rpa treinar, vamo ver se aparece os resultados, se Deus quiser vai aparecer hahaha, hoje mudo o treino, pensei até em aumentar a dosagem pra 4 comprimidos por dia alguem tem alguma sugestao?

gineco querendo sair aopdksapkds dostinex

eu também não entendi, eu já vi alguns resultados sim logico. mas não sei se é essa 'base' de resultados, ou se eu que esperava mais e tal. vamos ver que que rola.

bom vamos lá, vou acompanhar.

Meteoro, meu treino é ABC 2x

o meu amigo eu vou entrar na quarta semana segunda feira to indignado tipo, já vi que mudou meu corpo, mas não é nada demais não, mas deu uma diferençazinha mas espero que dê mais até o final, ainad tem a quarta a quinta e a sexta semana. vamo ver.

bom ontem eu treinei costas e biceps. treino foi muito bom, no geral. Força: muito boa Desposiçao: muito boa Fadiga: não Pump: muito bom Colaterais: nenhum hoje não deu pra eu ir treinar. devido a alguns problemas, na segunda feira vou mudar minha ficha não sei se eu continuo no ABC porem mudando os exercicios, ou se eu faço ou outro treino, alguma sugestão ae?

bom treino hoje foi as pampa peito e triceps. vascularização tava mais o menos, treino com disposição hoje. Força: acima do normal Desposiçao: muito boa Fadiga: não Pump: muito bom Colaterais: nenhum

também tô achando que é isso Durap, falta de sono. hoje eu já treinei ombro mais animado, não foi muito satisfatorio não mas o treino já foi melhor do que ontem, sem cansasso. eu não to medindo pressão não, vou ver se passo na farmacia esses dias e olho quanto que tá. Força: normal Desposiçao: boa Fadiga: não Pump: bom Colaterais: nenhum

então explica o que você quer, não é chegar no forum todo ignorante assim não -.- porque isso pode te causar um ban. relato eu também nunca achei do arimatest não tô querendo tbm.

o meus 2 potes são iguais, 2 pequenos, mas sei lá em relação aos ganhos eu estou tendo muita vascularização, aumentando a força, tem dia que eu tô num animo danado pro treino, dei uma secadinha, senti que minha barriga diminuiu quando eu treino fico inxadão, e o inxaço dura por bastante tempo. sei lá, em relação a massa não sei. o trreino hoje foi de costas e biceps não gostei apesar de ter tido boa vascularização, tava meio 'sem força' cansando muito, corpo cansado depois de bastante tempo de treino sei lá o porque disso mas vamo vê o que rola esses dias. Força: normal Desposiçao: ruim Fadiga: um pouco que desanima Pump: bom Colaterais: nenhum

aff pesquisa mano, tem isso em todo lugar!

bom, já treinei hoje, peito e triceps, não gostei muito do treino hoje não alias de ter tido uma boa vascularização um bom inchasso durante o treino tava meio fraco sem força, não diminui peso não, mas me senti mais fraco mais cansado, acho que deve ter sido por ter dormido pouco no final de semana. Força: normal Desposiçao: boa Fadiga: um pouco Pump: muito bom Colaterais: espinhas. marc01 então brother minha meta era ganhar uns 4 kg uns 2 cm de braço, e diminuir um pouco o bf, o bf e o peso tá vindo bem, já o tamanho do braço não sei acho que não hahaha o h-drol parou de fabricar sim, pelomenos pelo que eu fiquei sabendo.

hdrol é MUITO mais fraco que o mdrol, o aerobico creio que não esta atrapalhando muito não tá até me ajudando a perder um pouco de barriga pois com o h-drol ta uma 'secadinha' tbm ai ta ficando bom perdi bastante barriga, creio que diminui bem meu bf já hoje começo a terceira semana, meu shotgun e meu tribullus chegou hoje tbm. uma parada que ta fda é minha libido mano ta altassa, toda hora to te pica dura a minha mina passo mal cmg sabado dentro do carro akdposkdpoks

meu shotgun chega segunda feira, vou tomar ele só em setembro, só no começo de setembro tô muito anscioso pra tomar já, tô no meio de um ciclo de h-drol e na tpc do h-drol vou tomar o shotgun hahaha tomar que meus resultados sejem parecidos com o seu. hahaha acompanhando aqui.

aa vou fazer o h-drol mesmo terminar essa porra pra lá e boas tomara que os resultados começem a vir, vo entrar na terceira semana agora em relação a perda de gordura estou notando sim, já perdi barriga umas 2 vezes ja semana ou mais eu corro uns 20 minutos na esteira depois do treino. diminuiu bastante até minah mãe comentou que diminuiu bastante.

sei lá viu, tô pensando seriamente em vender meu outro pote de h-drol e comprar um de m-drol que que vocês acham?

bom ontem não deu pra mim postar por falta de tempo treinei costas e biceps, tre4ino miuito bom aumento força, disposição, vascularização nem se fala. me senti bastante inchado ontem. Força: boa, deu uma melhorada Desposiçao: muito boa Fadiga: pouquissima Pump: muito bom Colaterais: espinhas. hoje treinei ombro e perna muito bom também, a vascularização na hora do treino no meu ante braço tá INSANA o treino de hoje foi basicamente o mesmo estilo de ontem porem sem tanto inchaço.

então Durap toamra que os resultados venham pra animo pra continuar o relato hahaha mas então, hoje treinei peito e triceps, a força aumentou, a vascularização ta boa, mas ela ta só no ante braço e no braço até porque meu bf ta um pouquinho 'alto', descanço entre as series ta menor tbm parece que não fiz a serie ficando muito pouco desgastado. então eu to me pesando de vez em quando, mas vou deixar pra postar só o resultado final. Força: boa, deu uma melhorada Desposiçao: boa Fadiga: quase nenhuma Pump: bom Colaterais: meio desanimado com a 'vida'

bom treino foi de ombro e perna foi normal, não tava muito focado hoje cabeça quente briguei com namorada e tal. unica coisa positiva oif que fiz uma aula de spinning e suei muito. Força: parece que tá normal Desposiçao: boa Fadiga: pouca Pump: bom Colaterais: continuo stressando facil e espinhas

não não com o tamox pelo que eu li antes de montar o ciclo a TPC não dá esses colaterais, a tpc é mais tranquila. eu vou fazer 20/20/20/20 e 1.5 de TT

porra mano o stress tem hora que vai lá em cima já mandei minha mina tnc e se fuder um monte de vez só que expliquei que é um 'tratamento' que é culpa do remedio apdkspokds ai ela ta tolerando. hoje foi costas e biceps. to me sentindo inxadão nos treinos só que eu não entendo tem hora que me sinto com corpo legal tem hora que me sinto maior frango do mundo. Força: parece que tá normal Desposiçao: boa Fadiga: quase nenhuma Pump: bom Colaterais: continuo stressando facil e espinhas, pelo que eu li isso tbm é colateral tem hora que me sinto muito pra baixo totalmente desmotivado de tudo, vontade de largar tudo.

pakodposkdps desatualizado, pesquisar é bom mano, esse ph dizem que é bom só que é fraco sei lá.