Syring3

+1 e queria saber que marca é esse "whey NO2" pq todas marcas que eu conheço desse tipo foram reprovadas em laudos

cara, fiquei imaginando um negócio assim: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

fui preso galera, amanhã eu começo com o diário de um detento, flw

como tá a divisão dos exercícios?

até hoje não sei a finalidade dessa rosca assimétrica

o segredo pra ficar grande é ser preso, alguém testa e depois relata aqui

"AE's à moda caralho" KKKKKKKKKKKKKKK

ótima contribuição com a tradução do artigo, curti!!

que negócio estranho cara ahauhuahaau

foi como falaram, alguma coisa vc fez errado na dieta, mas acho estranho fazer cutting com esse peso e ser gordo

pré treino no brasil: só cafeína

wedy é confiável, passou nos laudos...

17,5%

tenho 1,66 e antigamente me zuavam por ser sempre o mais baixo kkkkkkkkkk

na minha opinião, tanto alto quanto baixo, cada altura tem seus pontos positivos e negativos

cara, acredito que só vale a pena se vc não tem tempo de preparar uma refeição, se quer bater os macros e ta no trabalho ou na correria

chega

20g (2 colheres de sopa)

se vc consegue comer batata crua, vai firme ahuahauhuaa

cara, em bulking eu coloco nescau e já eras, não vejo problema se bate meus macros

vc conta as macros?

quando sua dieta hipocalórica estiver correta e o bf estiver baixo

fotinhos novas no instagram: https://instagram.com/hipertrofiamaxima/ pra doce ele tem dinheiro ahuhaahu

se for pensar vc não compraria neonutri