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Felicesouza

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  1. não tenho a vesicula; meu figado ja sobrecarrega um pouco por isso. minha dieta tem q ser muuuuito restrita , uma quantidade de gordura muito limitada . não quero mais problemas. por via oral passa direto pelo figado para ser metabolizado. e alem do fato de n ter dinheiro p oxan.... nao quero nada por via oral
  2. obrigada pela ajuda. olha n posso com oxan por nao poder fazer uso de via oral... to querendo usar stano em uma dosagem bem baixa sabe... tenho barriga mas pouca coisa. o remedio nao é mt forte. na verdade eu nem acho necessario , mas o medico pediu.... tenho sindrome do panico . uma crise a cada uns 2 meses.
  3. Queria uma ajuda ao montar meu treino. fiz abc durante bastante tempo, preciso dar enfase na parte posterior d perna, gluteos e abdome tenho muita facilidade em ganho , sem aerobico ganho muita gordura A- biceps barra solta + barra na polia rosca alternada scott rosca martelo abs lateral polia alta abs lateral rotação hiit 10min b- Afundos 4x6-8-10-12 diminuindo o peso gluteo na polia 4x6-8-10-12 diminuindo o peso cadeira flexora + graviton 4x6-8-10-12 diminuindo o peso abdutora inclinada 3x 20 abdução de quadril 3x20 abs superior na prancha 3x25 abs superior maquina 3x25 abs inferior barra fixa 3x25 abs inferior barra declinada 3x25 panturrilha no leg 4x6-8-10-12 diminuindo o peso hiit 15min C- Pulley frente pegada triangulo remada baixa pegada triangulo remada baixa pegada aberta elevação lateral inclinada + lateral reta elevação frontal desenvolvimento tras e frente Abs lateral polia alta abs lateral rotação hiit 15min bicicleta 15min D Extensora 4x6-8-10-12 diminuindo o peso agachamento 4x6-8-10-12 diminuindo o peso leg 180º 4x6-8-10-12 diminuindo o peso leg 45º 4x6-8-10-12 diminuindo o peso adutora 3x20 agachamento sumo 3x20 panturrilha no leg 4x6-8-10-12 diminuindo o peso hiit 15min E- triceps barra triceps barra pegada inversa triceps maquina remada alta encolhimento de ombro tras e frente crucifixo supino vertical abs superior na prancha 3x25 abs superior maquina 3x25 abs inferior barra fixa 3x25 abs inferior barra declinada 3x25 B- Afundos 4x6-8-10-12 diminuindo o peso gluteo na polia 4x6-8-10-12 diminuindo o peso cadeira flexora + graviton 4x6-8-10-12 diminuindo o peso abdutora inclinada 3x 20 abdução de quadril 3x20 Abs lateral polia alta abs lateral rotação panturrilha no leg 4x6-8-10-12 diminuindo o peso hiit 15min daqui a um mes vou começar meu ciclo... estou resolvendo se vou colocar bold+stano! dieta tm esta ok !
  4. Queria uma ajuda para fazer um ciclo. tenho bastante facilidade em conseguir stano e bold da land. quero definição, ganhos secos. e queria essa ajuda. tenho bastante massa muscular, porem tenho barriga. com ja fui muito acima do peso, mesmo a pele nao caindo nao posso ser pequena, a pele nao iria ficar rígida. seria ideal fazer a junção de stano e bold ou so de bold ?? INFOS: altura : 1,63 peso : 68 biceps : 33 cintura 73 abdome 84 quadril 104 coxa 64 panturrilha 35 bf? n sei. vou mais pelo espelho. tenho preferencia em ser injetado, nunca fiz ciclo. treino a 3 anos . tenho uma dieta balanceada . treino 6x por semana . tomo o medicamento razapina por recomendação medica nao posso com nenhum estimulante. foi cortado, guarana, chas cafeina. teria algum problema em usar stano ou bold ? mesmo sendo em dosagens pequenas ?
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