BeGGiner123456
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Tudo que BeGGiner123456 postou
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Meu tipo de vaidade é outro huehuehue Enquanto a maioria quer ter um shape foda, e tals, eu ligo mais pra sempre progredir cargas, e quem sabe um dia pegar 3 bw no terra e no agachamento... eu sigo o que diz minha assinatura
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Não curto muito o estilo de rap dele não mas ele parece ser um cara humilde... vou torcer tbm
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o que é isso?
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mas pelo menos coca tem sabor gostoso
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Eu não bebo por que acho o sabor sem graça prefiro coca cola
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Mas esse cara tem tudo
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160 ainda é um roubo
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Bombado e com shape foda querendo ou não é só ter dinheiro que tu consegue agora se o nego nascer mais feio que o cão chupando manga, ai é so morrendo e pedir pra deus pra nascer denovo
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galera, existe um peso ideal pra começar a usar cinto? Minhas cargas estão as seguintes, contando o peso da barra, e o peso dos dois lados, e já ta começando a ficar pesadinho Agachamento : 66 quilos (barra de 10 quilos + 28 de cada lado) Deadlift : 66 quilos OVHP : 38 quilos (Esse aqui é o que mais ta pesando, vou fazer deload em breve por que ta f0da) Supino 50 quilos
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Rosto obvio né amigo
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não
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Não vai ser hoje não
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ponheta aumenta os ante que é uma beleza Só que tem que revezar pa nao ficar desproporcional
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saiu o video do scarpelly
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Além do mais depois que inventaram a internet eu ainda não sei como a playboy e a sexy não faliram.... tem todas as revistas na internet de graça, pra que eu vou pagar?
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3 anos da morte dele hoje... RIP
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Se eu não tivesse visto os vídeos do Zyzz nem na academia eu teria entrado... Ai eu tava com aquela neura de ficar rasgadinho pra pegar mulher na baladinha, mas com o tempo foi perdendo a graça, fazer uma penca de isoladores, sempre com o mesmo peso... Ai eu vi uns cara altão com bf alta levantando 300 - 400 quilos eu fiquei loco, hoje em dia minha motivação é ficar vendo vídeos de powerlifiting e tentar todo treino aumentar a carga nem que seja 1 quilo
Fisiculturismo nunca foi esporte Esporte é é powerlifiting em que quem levanta 500 quilos sempre vai ganhar de quem levanta 495
Caralheo Olha a biblia que os caras escrevem só por que um ricaço gasta o dinheiro do jeito que bem entender... Se eu fosse rico igual certas pessoas, eu faria igual ou pior...
Faça o que dê mais dinheiro por tempo
90 quilos e 200 quilos no terra é ruim? O.o
