ElLuucas

Ri litros haha

Velho... Nice topic!

Sério?

Sobre excesso. Dose diária recomendada: 1mg ou 5.000UI Fonte: http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?508 ------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------ Excesso Vitamina A "Especialistas recomendam evitar as megadoses de vitamina A em suplementos, pois o excesso pode ser tóxico para o fígado (mais de 50 mui ou 15mil mcg/dia) e pode causar aumento do fígado e doenças." Consideram 50.000 UI pra excesso, da uma animada haha Vitamina A "Pessoas com cirrose possuem níveis baixos de beta caroteno, um poderoso antioxidante. Uma dieta com alto teor de betacaroteno pode ter um efeito protetor contra os radicais livres e pode reduzir o dano no fígado. Cenouras, batatas doces, espinafre e damasco seco, são excelentes fontes de beta caroteno." Logo, Vitamina A Tiamina - B1 "Tiamina: Quando expostas ao álcool, as células intestinais não são capazes de absorver a tiamina, a não ser em altas concentrações, como em suplementos." Vit. B6 "Vitamina B6: O metabolismo do álcool pode levar a uma deficiência de vitamina B6, deslocando-a de sua proteína protetora, causando sua destruição. A vitamina B6 é importante para metabolizar as proteínas, para as funções mentais e produção de células vermelhas, entre outras funções. Pessoas que consomem álcool podem desenvolver uma deficiência desta vitamina e podem precisar de suplementação." Vit. B12 "Vitamina B12: Na presença do álcool, a absorção da vitamina B12 fica comprometida. Pessoas com doenças hepáticas provocadas pelo álcool podem sofrer desta deficiência e requerem uma suplementação bem como uma dieta rica em vitamina B12. " Acredito que essas bases sejam feitas em totalmente viciados em alcool. Então acredito que não haja mal algum ao ingerir alcool junto desse produto, no maximo terei beneficios. Fonte: http://www.drashirleydecampos.com.br/noticias/8111

Sim, me expressei mal . hahahha Ao ler da segunda vez entendi TInha entendido pelo fato de ele querer uma massa, digo: de inxaço rapido entende? :} " Não o ganho de massa magra " E o inxaço, ao menos em mim, sumiu todo .-. ao contrario da arginina.

Sobre No Nacional, tomei o da probiotica e tive resultados poem nao vou comparar com um No3000Masterforce e tal. Porem o preço é mais razoavel tambem. Sobre esse que já sai pros 180 190 reais. Acho que vale a pena dar uma avaliada. Diguinho posta os resultados ae. ------ O arquivo é de 2007, e outra, mesmo produtos importados, tambem podem ser adulterados, todos podem, e a gente nem sabe. Por exemplo a creatina da universal. No novo layout que fizeram, eu já vi 2 formatos de 200g. Um mais longo, e outro mais achatado. Vai saber, provavelmente um de ambos não está com o produto original. Alem do fato de que sempre eles podem por um algo mais no produto, raramente vai ser identificado. Isso de o produto ser adulterado é muito relativo. Sempre terá suas porcentagens de risco, enquanto tomar qualquer suplemento alimentar. Da pra ficar louco se for ficar preocupado com tudo isso. Para mim o grande fator é fator $$. se compensa ou não, assim aguardo os resultados do diguinho. Como o Andre VitaFIT disse: é apenas minha opiniao

Teoricamente não é impossivel, 1kg de malto em uma semana, + 1 kg de creatina, divido em horarios exatos em 24h. Não acho impossivel. Mas não aconselho

Vou escrever a tabela: Composição:1 Comp Vit. A (Acetato) - 5000 UI Bitartartarato de Colina - 250mg Niacinamida - 35mg Ac. Pantotenico - 100mg Ac. Folico - 400mcg Vit. B-1 (Tiamina) - 2mg Vit. B-2 ( riboflavina) - 2 mg Vit. B-12 - 6mcg (cianocobatamina) Vit. B-6 (Piridoxina) - 2mg Biotina - 300mcg Inositol - 125mg Zinco ( sulfato) - 15mg Ferro - 4mg Iodo - 150mcg

Uso do produto pois um parente já usou. ................ Então, tenho 18 anos, e já começo a apresentar problemas de calvicie, minha familia toda tem problemas de calvicie, e com os sinstomas tendo já, já acredito que irei ter tambem, e todos dizem que começaram com queda aos 17 e aos 20 já se via falhas. [/um menoso afetados outros não... Mas isso não vem ao assunto, só explicando o motivo do topico, para que não haja total ignorancia :X ..................... Fdc - Vtamin for your hair. Como acabei lendo topicos sobre o excesso de vitamina A ( ainda acho que em doses não tão elevadas, não faça mal ), acabei ficando com duvida. a primeira é . O consumo de alcool junto, acarretaria um maior indice de problema? (caso houvesse algum problema? ) a segunda: se esta em excesso 5000UI - Vitamin A acredito que não pelo fato do animal pak ter Vitamin A - 9900IU mas é questao é sobre o alcool :x Obrigado.

Lembrando que creatina tem perca no pós.

Acompanhando...

Acho que é o milesimo topico que vejo de discussao de suplementos pra cavalo em homem .-. Smpre uns defendendo e outros criticando haha -Eu ainda fico meio com o pé atras disso tudo, porque parto do principio que não tem muitos cuidados, pois como é pra cavalo e tal. Mas como bastante gente que toma diz que não tem nada :^} experimentem a vontade haha, eu ainda sou contra . Como vi não informado no topico. http://www.organnact.com.br/linha_equinos_muscle%20horse.html Leucina - 36.000 mg

Duvida: Na MH tava escrito em "evitar lesoes", para não descer muito o cotovelo da linha do ombro. Sendo assim seria correto não descer totalmente? eu Desço com o braço o maximo possivel. Erro de formatação, vou montar o topico de novo .-. e depois edito .-. Nou coube tantas imagens .-.

hahahhaa falou tudo hauuhahuauha ... QUando eu tomava, tomava junto do shake, sempre via que ficava um pouco no fundo, dai eu colocava mais agua e tomava, e continua um pko no fundo, dae coloca mais agua e tomava e continuava no fundo .-. Em outro termo aconselho tb dissolver em agua quente primeiro. Abraço.

Deu trabalho mas ta ae http://www.hipertrofia.org/forum/topic/17709-creatina-vetnil/page__p__188960__hl__Creatina%20cavalo__fromsearch__1&#entry188960 [quote]to usando a branca faz 1 mes quase, outros 5 amigos tão usando faz mais de mês também. ganho de força notavel tipo uns 20% e incha legal igual creatina normal. nenhum efeito colateral em nenhum até agora pra n dizer q n teve nada um dos 6 fico um dia sem mijar, mesmo tendo tomado muita agua.. isso foi pq ele acho q n ia mijar pq retem liquido e o psicologico dele pressionou, mas foi so 1 dia auiwhuewahwea [/quote] ah fmza hahha de boa :} Ficar 1 dia sem mijar? é normal não :x huauhauhh

[quote name='LeandroTwin' date='09 dezembro 2009 - 01:12 ' timestamp='1260371578' post='211914'] Favor postar o link [/quote] Puuutz, vai dar maior trbalho .-. mas como duvidou da minha palavra .-. è aqui do forum mesmo. Vo axar

Eu nunca vou tomar não. Li um relato dum cara que ficou um dia inteiro sem mijar huahuauhuhauha ta loco.

Secundado haha ... Mta grana? vai de optimun. http://hipertrofia.org E vai ter um topico de tabelas do whey protein. Da uma olhada lá. Tem o da bodyaction, que vem com arginina junto e tal. Aconselho Caso contrario. va de optmun ( nao sei se vem com arginina junto ). Abraço.

Que eu saiba, só se tem perca de massa. A força adquirida continua de boa. Ao menos eu tive apenas perca de massa. [/sendo que já não tenho .-. hahaha Edited: A força manteu a mesma .-.

Mas é meio que só trocar de um saco para outro .-. Se feito com luvas, usando uma masc, e os saquinhos de 1kg tarem limpos, axo que nao tem erro não, ja fica SUPER higienizado desse jeito haha. -> Só não vale aumentar o preço ehn o/ EU sempre fui da ideia, de acabar pagando mais caro por um produto, mas ter diveros termos de garantia, por exemplo, eles falam que pode ter a mesmo erro em uma industria grande, mas se voce recebe um produto com alguma coisa errada na manipulação e tal, voce pode processar a empresa e tal. Então a tendencia é de eles seguirem formas rigidas. Porem to com a grana curta, e fui atras. E acho realmente, o melhor CxB de todos são esses whey/hilmar. tanto que já vi até valor de preço pra comprar. Só esperar a grana chegar que ja vou comprar haha. abraços.

Coooncordo hauhuah Decidi hoje, comprar 2kg. Mas se pensar bem, o unico problema mesmo é adulterar, pke entre trocar de um saco para outro, nao tem muito risco de ter alguma coisa seria ( a nao ser meio proposital penso eu ) . Logo, como disse acima, vou comprar haha. Abraços.

Vou comprar outro whey, e dentre tantas marcas, a que mais se destaca por CustoxBeneficio encontramos o famoso Whey Hilmar. Porem acabo por pesquisar sobre veracidade do produto, pois penso, podem simplesmente Colocar outra coisa e dizer que é whey, porem o grande numero de pessoas dizendo que funciona, me fez chegar a pensar em colocar outro tipo de produto, para dar tal efeito. Logo encontrei dentre outros foruns, e proprios sites. Encontrei tbm um cara falando (aconselho ler): "Então pessoal, tenho familiares que trabalham na industria de alimentos há 30 anos. Conheço bem como funciona, desde a fabricação de um iogurte ou salsicha até a fabricação de suplementos. Inclusive tenho acesso à matéria prima similar que essa da marca Hilmar, só que ainda melhor, com 85% de concentração de proteína. Pego embalagens de 20kg e divido com alguns amigos meus, sai bem mais em conta e dura vários meses Esse whey da hilmar é bom sim, é basicamente a mesma coisa que os outros de "loja". Esse lance de suplementos é extremamente mitificada, é um industria bilhonaria nos EUA que vive basicamente de puro MARKETING. Whey é lactoalbumina, é a proteína que perfaz 20% da proteína do leite comum, que se compra no supermercado. O que muda é a concentração (e, consequentemente, a forma que foi extraido), só isso. Acho que existem 3 grandes diferenças entre os whey de "loja" e do hilmar: 1- Hilmar é matéria prima, não produto final. Então não tem aromatizantes, corantes, etc. A solubilidade tbm pode ser pior que algunmas marcas, pois não é micronizado. 2-Não paga por marketing, nem impostos, nem custos de regularização, por isso é tão barato. Mas a qualidade do produto em si é igual aos demais sim. 3-O produto é vendido à margem da lei. Não paga impostos, não possui registro na anvisa. Pode parecer besteira possuir registro na anvisa, mas não é. Para obte-lo, precisa cumprir uma infinidade de normas técnicas e apresentar rigor na qualidade de produção. Claro que todos os wheys nacionais são feitos com matéria prima importada (sim, todos, desde o mais lixo até o melhor. a diferença é o tipo de whey que usam, a concentração do mesmo). Pra conseguir registro na anvisa, vc precisa ter um local de condicionamento da matéria prima adequado, controle de pragas, manipulação adequada, e máquinas adequadas, ou seja, um lugar extremamente limpo, dedetizado por empresas certificadas, construido com materias adequados, com misturadores de aço-inox, embaladeiras automaticas, manipulado por pessoas limpas e com vestimentas adequadas. Ou seja, no fundo o produto é o mesmo, mas não existe garantia que ele tá sendo manipulado de forma correta. Alías, se o produto não for acondicionado e manipulado de forma correta, pode perecer e perder parte de suas propriedades nutricionais, quando não trazer prejuízos à saude." - Basta saber se realmente verdade o que o proprio disse, mas tem muita logica. Distribuidor, e dito sobre o whey, Um dos distribuidores do brasil. http://www.doremus.com.br/v2/paginas/vst_destaque.asp?cd_noticia=66&cd_idioma=1&cd_menu=9&sq_ordem=9 Procurando por whey no google, acabei por encontrar dois sites americanos. http://www.nutraingredients-usa.com/smartlead/view/198061/4/Hilmar-Ingredients4 http://www.foodnavigator.com/smartlead/view/207884/4/Hilmar-Ingredients2 --------------------------------------------------------------------- Em termos, acabo nao desconfiando mais do proprio produto, ainda sim ficando a duvida, sobre o empacotamento. Temos vendedores aqui do forum ( http://www.fernandows.com.br ) ( http://www.hipertrofia.org/forum/topic/9959-venda-whey-e-albumina-por-ate-r3000kg/ ), tais vendem o produto, nao li ainda sobre alguma queixa contra algo do produto. "EU" não li pelo menos. Resumindo, provavelmente vou comprar o proprio whey hilmar, Pois penso, vendo as fotos de um dos distribuidores brasileiros: http://www.doremus.com.br/v2/paginas/vst_tecnologia.asp?cd_menu=4&cd_idioma=1&sq_ordem=4 http://www.doremus.com.br/v2/paginas/vst_qualidade.asp?cd_menu=3&cd_idioma=1&sq_ordem=3 Que "temos" algum termo de higiene. Se encontrar algo mais ainda posto aqui, se souberem de algo postem tbm. Abraços.

Tive um amigo que tomou. Compensa comprar uma creatina pura mesmo. Essa é pra ajudar o corpo a produzir mais e tal. Efeitos sao menores, e o custo tbm. Eu axo que o Combo Massa muscular, dos packs.. sai 100 reais. Deve ter um efeito legal, se for tomar dessa serie Fx stack Aconselho só se for tomar o combo.

Tem um topico identico ao seu, de um cara que postou a algum tempo. Da uma pesquisada. [/Digo isso por ser igual mesmo.

Creatina.